Praktiskā psiholoģija - žurnāls, lai atrisinātu visas psiholoģiskās problēmas

Pēdējoreiz modificēts

Antidepresanti Bērniem - Pazemina Riskus Vai Iznīcina Psihi?

Antidepresanti Bērniem - Pazemina Riskus Vai Iznīcina Psihi?

2025-06-01 06:06

Depresija, psihiska slimība, kuru aprakstījis Hipokrāts, ir kļuvusi par mūsu laika mēri. Nerimstoša statistika norāda, ka, ja XX gadsimta 40. gados, neraugoties uz visām grūtībām un pasaules karu, depresiju biežums bija tikai 2,5-3% no visiem iedzīvotājiem, tad jau mierīgajos 60. gados šis skaitlis pieauga līdz 10–12 % un katru gadu palielinās

Veseli ķermeņi Veselīgā Prātā! Viss Par Veselīgu Dzīvesveidu

Veseli ķermeņi Veselīgā Prātā! Viss Par Veselīgu Dzīvesveidu

2025-06-01 06:06

Vai veselīgs dzīvesveids palīdzēs man saglabāt veselību? "Tas ir dīvains jautājums," jūs sakāt. - Tam paredzēts veselīgs dzīvesveids! " Tagad, kā nekad agrāk, cilvēce ir iemantojusi garšu saglabāt veselību un pagarināt jaunību. Tā ir milzīga parādība Rietumos. Visi, neatkarīgi no vecuma, skrien vai nūjo. Fitnesa klubi un spa centri aug kā sēnes. Dažādas diētas, veselīga pārtika interesē burtiski ikvienu. Šķiet, ka cilvēce beidzot ir atradusi atbildi

Kāpēc Visi Aizmugurē Bija Varoņi. Neuzvaramo Krievu Noslēpums

Kāpēc Visi Aizmugurē Bija Varoņi. Neuzvaramo Krievu Noslēpums

2025-06-01 06:06

Mani senči necīnījās Lielā Tēvijas kara frontēs. Un tomēr, kad 9. maijā mēs atceramies krievu tautas varoņdarbus šajā karā, man ir pamats lepoties - mans vectēvs Iļja Ivanovičs Agejevs pastāvīgi strādāja aizmugurē mazajā Urālu pilsētā Sukhoi Log, Sverdlovskas apgabalā, padarot savu ieguldījums uzvarā

Markus Vilks. "Medus Slazds" Vientuļajai Frau. 3. Daļa

Markus Vilks. "Medus Slazds" Vientuļajai Frau. 3. Daļa

2025-06-01 06:06

Vēsturiskā un politiskā pieredze attiecībās starp valstīm visos mūsu planētas kontinentos nepārprotami pierāda, ka dzimuma spiegošana, saukta par "medus slazdu", kopš seniem laikiem ir bijusi svarīga jebkura pasaules izlūkošanas sastāvdaļa

Markus Vilks. "Cilvēks Bez Sejas". I Daļa

Markus Vilks. "Cilvēks Bez Sejas". I Daļa

2025-06-01 06:06

Bez vispilnīgākajām zināšanām jūs nevarēsiet veiksmīgi izvietot spiegu. Bez cilvēcības un taisnīguma jūs nevarēsiet nosūtīt skautus uz priekšu. Bez pareiza instinkta un jautājoša prāta jūs nevarēsiet pareizi novērtēt saņemto informāciju. Jutīgums! Jutīgums! Sun Tzu ķīniešu ģenerālis, 4. gadsimts pirms mūsu ēras e. "Kara māksla"

Iecienīta mēnesi

Kā Iegūt Draugus četrdesmit Gadu Vecumā?

Kā Iegūt Draugus četrdesmit Gadu Vecumā?

Pastāv viedoklis, ka pēc četrdesmit gadiem ir par vēlu meklēt draugus. Raksturs ir izveidojies, to nav tik viegli pielāgot citiem, nav tā komunikācijas viegluma, neuzmanības vai kaut kā cita. Un prasības draugiem ir augstas. Gadās, ka ir uzkrāta negatīva pieredze, aizvainojumi traucē uzticēties cilvēkiem. Un tad ir atklāti sakot, ka jāsāk sazināties, jūs baidāties no garīgo sāpju atkārtošanās

Starppersonu Konflikti: Viss Par Konfliktu Psiholoģiju

Starppersonu Konflikti: Viss Par Konfliktu Psiholoģiju

Nedēļas nogales vakars. Vienā no pieturām autobusā ieskrien veiklā vecmāmiņa no aktīvo vasaras iedzīvotāju kategorijas, apsēžas man aiz muguras. Ejam tālāk. Gluda autobusu atsperu šūpošanās, vasaras pilsētas ainavas mirgošana logā neviļus iegremdē jūsu pašu domu mierīgajā plūsmā. Konduktors iet caur salonu, ārstējot pasažierus. Pazīstama procedūra, konfliktam nav pamata

Kā Nav Atkarīgs No Citu Viedokļiem

Kā Nav Atkarīgs No Citu Viedokļiem

Nesper soli, neatskatoties uz citu viedokli. Un cilvēki vienkārši cenšas durt. Saņemt negatīvu vērtējumu ir rūgts un aizvainojošs. Un jūs, šķiet, saprotat, ka nevarat visiem izpatikt. Bet pārmetumi nedod atvieglojumu. Vai maigi un laipni cilvēki ir lemti ciest? Kā jūs varat uzlikt vairogu, lai nosodījums nevarētu izlauzties cauri un sāpināt sirdi? Kā nav atkarīgs no kāda cita viedokļa?

Viss Ir Paredzēts Laimei, Bet Laimes Nav

Viss Ir Paredzēts Laimei, Bet Laimes Nav

Dažiem cilvēkiem par laimi pietrūkst tikai laimes.Ļauj S. Jūs. Vēl viena klīnika, koridors, durvis, cerība … Cik tādu jau bija - ārstu, psihosomatikas speciālistu, psihoterapeitu, psihologu?

Noturība Pret Stresu: Kā Saglabāt Līdzsvaru Stresa Apstākļos

Noturība Pret Stresu: Kā Saglabāt Līdzsvaru Stresa Apstākļos

Dzīve plosās apkārt, un tā nav paredzama. Nekad nevar zināt, kurā brīdī liktenis pārbaudīs tavus spēkus. Dažreiz apstākļu apstākļos jūs jūtaties bezpalīdzīgs un bezspēcīgs, šķiet, ka nav iespējams pārdzīvot šo bezgalīgo stresu

Senils Demence Un Tās Pazīmes: Ko Darīt Tuviniekiem

Senils Demence Un Tās Pazīmes: Ko Darīt Tuviniekiem

Senils demence: ko darīt tuviniekiem Senils demence vai senils demence. Tīkls ir vairākkārt aprakstījis senils demences pazīmes, cēloņus un ieteikumus pacientu aprūpei. Pat to, kā ārstēt senilo demenci. Tajā pašā laikā paliek jautājums - kas jādara radiniekiem … Saskaņā ar PVO datiem visā pasaulē ir aptuveni 50 miljoni cilvēku ar demenci. Katru gadu tiek atklāti

Kā Pareizi Sevi Mīlēt, Lai Būtu Laimīgs

Kā Pareizi Sevi Mīlēt, Lai Būtu Laimīgs

Sievietes apmeklē apmācības par sievišķības attīstību, vēloties pārmaiņas savā dzīvē. Viņi vēlas nodibināt pāra attiecības, kļūt pievilcīgākiem, notikt karjeras plānā, atbrīvoties no bailēm un nedrošības, iemācīties izrādīt savas jūtas. Gandrīz visos šajos sieviešu semināros un maratonos vēstījums par nepieciešamību sevi mīlēt skrien kā sarkans pavediens. Tiek pausti padomi, kā to izdarīt pareizi un cik nepareizi. Šī ieteikuma nozīme tiek izskaidrota šādi: tikai tad, kad jūs pats

Es Pastāvīgi Kavēju, Ko Darīt, Ja Tas Neizdodas Laikā

Es Pastāvīgi Kavēju, Ko Darīt, Ja Tas Neizdodas Laikā

Jūs kavējat, un zinātniskās fantastikas rakstnieks pamostas iekšā, sacerot neticamus stāstus, lai attaisnotu sevi. Vai nu autobuss neatbrauca pēc grafika, mašīna nedarbojās, vai riepa saplacinājās … Es nevarēju iziet no pagalma, iesprūdu sastrēgumā, kāds saslima. Gadu gaitā nekas nemainās - jūs pastāvīgi kavējaties. Nepatīkamas priekšnieku piezīmes, aizrādījumi un pat naudas sodi

Lamāšanās Vārdi Par Kultūru Un Nākotni. Draudi, Kas Jāzina Visiem

Lamāšanās Vārdi Par Kultūru Un Nākotni. Draudi, Kas Jāzina Visiem

Iepriekš pieaugušie pusaugu zēnus baidīja, ka, ja viņi zvēr, tad, pieaugot, viņi kļūs impotenti. Tagad neviens nevienu nebiedē, zvēr gandrīz visi: gan pieauguši vīrieši, gan sievietes, pusaudži un pat bērni. Mata nav pretīga kultūras darbiniekiem, visu pakāpju līderiem, īpaši dažādiem blogeriem un reperiem

Steiga Kā Dzīvesveids. Kā Sākt Sekot Līdzi Visam

Steiga Kā Dzīvesveids. Kā Sākt Sekot Līdzi Visam

Vai savā vidē esat pamanījuši cilvēkus, kuri pastāvīgi kaut kur steidzas? Lietas tiek darītas tā, it kā tās būtu novēlotas. Pat atvaļinājumā viņi nevar atpūsties. Viss būtu kārtībā, bet steigas stāvoklis viņus un visus apkārtējos nogurdina. Kā iemācīties visu darīt bez apgrūtinājumiem? Kā pārliecināties, ka visam ir pietiekami daudz laika, un pārtraukt nožēlot "pazaudētās" stundas un minūtes? No neredzamās laika trūkuma nebrīves Jurija Burlana apmācības sistēmas vektoru psiholoģija

Jebkurā Nesaprotamā Situācijā - ēd! Vai Kā Zaudēt Svaru Ar Garantiju

Jebkurā Nesaprotamā Situācijā - ēd! Vai Kā Zaudēt Svaru Ar Garantiju

Vai jūs nevarat zaudēt svaru? Jūs vienkārši nezināt, kā darbojas vektoru sajaukšana. Medicīna, zinātne un dietoloģija ir sasniegušas pietiekamu izpratni par to, kā panākt, lai jebkurš ķermenis zaudētu svaru. Vienīgais, kas bieži tiek aizmirsts kalorijās, ir nepiepildīta psihe. Psiholoģiskās problēmas sabojā visus uztura speciālista centienus. Tiklīdz esat zaudējis dažas papildu mārciņas, bezsamaņā nekavējoties sākat ķircināt jūs, lai tās atgrieztu

Laime Ir Sistēmiska: Kāpēc Mēs Laimi Saprotam Atšķirīgi

Laime Ir Sistēmiska: Kāpēc Mēs Laimi Saprotam Atšķirīgi

Man bija drosme un paveicās, bet es nezināju laimi … Es gribu kaut ko … Tu kaut ko dzīvē dari, kaut kur tiecies, kaut ko pat sasniedz. Un prieka nav. Kāpēc? Varbūt mēs meklējam nepareizu vietu? Varbūt viņš nav tikai tāpēc, ka mēs nesaprotam, kāda ir mūsu laime?

Bezmiegs Vai Kāpēc Pūces Nemiedz Gulēt?

Bezmiegs Vai Kāpēc Pūces Nemiedz Gulēt?

“Grāmatu dēļ jūs nemaz neguļat! Bezmiega ārstēšana ir steidzami nepieciešama! " - teica draugi

Kā Pareizi Nokļūt Darbā, Triki Un Padomi

Kā Pareizi Nokļūt Darbā, Triki Un Padomi

Gan iesācējiem, kuriem nav pietiekami daudz prasmju izvēlētajā jomā, gan cilvēkiem, kuri sevi droši sauc par profesionāļiem, ir neizpratne, kā atrast veidus, kā veiksmīgi nokārtot interviju. Kā pareizi uzvesties intervijā, jūs viegli varat uzzināt no interneta, priekšlikumu ieguvums ir pat ducis dimetānnaftalīna

Atkāpies No Vientulības. Vai Man Vajadzētu Kaut Ko Mainīt?

Atkāpies No Vientulības. Vai Man Vajadzētu Kaut Ko Mainīt?

"Acīmredzot man dzīvē pietrūka mirkļa, kad man bija jāveido ģimene. Likās, ka man vēl būs laiks. Studijas, draugi, vaļasprieki. Tagad es ievēroju, ka arvien biežāk es gribu būt viena. Es vairs nevēlos būt trokšņainā kompānijā, es gribu doties uz parku - staigāt vienatnē, sēdēt kafejnīcā, apglabāt planšetdatorā, klausīties mūziku

Kerčes Traģēdija. Ir Atbildes

Kerčes Traģēdija. Ir Atbildes

ES raudāju. Un viņš vienlaikus bija nikns. Nevar iedomāties visas ciešanas, kuras Vladislavs Rosļakovs nodarīja saviem klasesbiedriem, Kerčas iedzīvotājiem, valsts iedzīvotājiem. Jūs asinīs redzat nevis viņa elkoņus, bet gan savus. Galu galā tieši jūs saprotat šādas darbības cēloņus un motīvus, tāpat kā citiem cilvēkiem, kuriem pieder sistēmas-vektoru domāšana, un jūs zināt, ka no tā varēja izvairīties

Kā Iemācīties Saprast Cilvēkus: Mūsdienu Psiholoģijas Atbildes

Kā Iemācīties Saprast Cilvēkus: Mūsdienu Psiholoģijas Atbildes

Kā saprast, ja cilvēks man no sirds vēlas labu, ir ieinteresēts komunikācijā, vai viņš pret mani izturas labi? Vai arī viņš vēlas mani izmantot, pievilt, apgalvot sevi uz mana rēķina? Kā iemācīties saprast cilvēkus, lai nekļūtu par savas lētticības vai nezināšanas upuri?

Dzerošie Vecāki. Ko Darīt, Ja Viss Pārējais Neizdodas

Dzerošie Vecāki. Ko Darīt, Ja Viss Pārējais Neizdodas

Ir grūti, kad mūsu mīļie vecāki sevi nogalina ar alkoholu. Es ļoti vēlos, lai viņi to vairs nedara. Bet kā? Viņi neklausa. Jebkura pārliecināšana, aizliegumi un skandāli, solījumi atmest neko nedod. Visi spēki ir iztērēti, mēģinot atņemt šo sasodīto pudeli, kuras saturs neatgriezeniski iznīcina cilvēkus, kurus mīlam

Es Nevaru Domāt. Kā Likt Smadzenēm Darboties?

Es Nevaru Domāt. Kā Likt Smadzenēm Darboties?

"Es nevaru domāt normāli. Galva ir smaga, duļķaina. Tikai reizēm ir skaidrība. Ir grūti sazināties, ir grūti izteikt savas domas. Jūs skatāties uz objektu, mēģināt domāt, bet domu nav, vai arī tās sajaucas, iestrēgst - un baidās. Vai es tiešām esmu mēms? Dažreiz dusmas vai apātija pārklāj. Varbūt ir koncentrēšanās un koncentrēšanās līdzeklis? "

Kā Baudīt Dzīvi Un Dzīvot Laimīgi - Psiholoģijas Jautājumi

Kā Baudīt Dzīvi Un Dzīvot Laimīgi - Psiholoģijas Jautājumi

Katru brīdi mēs vēlamies būt laimīgi un baudīt dzīvi. Lai piedzīvotu šādu enerģijas uzliesmojumu, kad jaunā dienā jūs steidzaties uz lēcienu: “Uz priekšu! Uz jaunām idejām, sasniegumiem, uzvarām! " Kad patīk katrs sīkums: brīze, saules stari, garšīga ēdiena aromāts. Kad jūtaties dzīvs un precīzi zināt, kāpēc dzīvojat šajā pasaulē. Cik tādu dienu jums ir bijis jūsu dzīvē? Bet, kamēr mēs esam izmisumā, mūsu dzīve vienkārši … paiet