Praktiskā psiholoģija - žurnāls, lai atrisinātu visas psiholoģiskās problēmas

2025-06-01 06:06

Depresija, psihiska slimība, kuru aprakstījis Hipokrāts, ir kļuvusi par mūsu laika mēri. Nerimstoša statistika norāda, ka, ja XX gadsimta 40. gados, neraugoties uz visām grūtībām un pasaules karu, depresiju biežums bija tikai 2,5-3% no visiem iedzīvotājiem, tad jau mierīgajos 60. gados šis skaitlis pieauga līdz 10–12 % un katru gadu palielinās

2025-06-01 06:06

Vai veselīgs dzīvesveids palīdzēs man saglabāt veselību? "Tas ir dīvains jautājums," jūs sakāt. - Tam paredzēts veselīgs dzīvesveids! " Tagad, kā nekad agrāk, cilvēce ir iemantojusi garšu saglabāt veselību un pagarināt jaunību. Tā ir milzīga parādība Rietumos. Visi, neatkarīgi no vecuma, skrien vai nūjo. Fitnesa klubi un spa centri aug kā sēnes. Dažādas diētas, veselīga pārtika interesē burtiski ikvienu. Šķiet, ka cilvēce beidzot ir atradusi atbildi

2025-06-01 06:06

Mani senči necīnījās Lielā Tēvijas kara frontēs. Un tomēr, kad 9. maijā mēs atceramies krievu tautas varoņdarbus šajā karā, man ir pamats lepoties - mans vectēvs Iļja Ivanovičs Agejevs pastāvīgi strādāja aizmugurē mazajā Urālu pilsētā Sukhoi Log, Sverdlovskas apgabalā, padarot savu ieguldījums uzvarā

2025-06-01 06:06

Vēsturiskā un politiskā pieredze attiecībās starp valstīm visos mūsu planētas kontinentos nepārprotami pierāda, ka dzimuma spiegošana, saukta par "medus slazdu", kopš seniem laikiem ir bijusi svarīga jebkura pasaules izlūkošanas sastāvdaļa

2025-06-01 06:06

Bez vispilnīgākajām zināšanām jūs nevarēsiet veiksmīgi izvietot spiegu. Bez cilvēcības un taisnīguma jūs nevarēsiet nosūtīt skautus uz priekšu. Bez pareiza instinkta un jautājoša prāta jūs nevarēsiet pareizi novērtēt saņemto informāciju. Jutīgums! Jutīgums! Sun Tzu ķīniešu ģenerālis, 4. gadsimts pirms mūsu ēras e. "Kara māksla"

Kāda pasaka šķiet attiecības iepazīšanās sākumā. Un kur sāk rasties problēmas, ja vakar divu mīlētāju starpā notika viena bezgalīga pielūgšana un sapratne?

Kas ir doma? Kāpēc tas ir vajadzīgs? Doma galvenokārt ir līdzeklis, lai ar prieku nodrošinātu papildu garīgās vēlmes personai. Tāpēc jautājums šī raksta apakšvirsrakstā ir diezgan atbilstošs, un to skaidri uzdeva persona ar ādas vektoru. Galu galā tieši ādas cilvēkiem ir vēlme pēc bagātības, finansiālas neatkarības un lielas veiksmes. Lai gan, no otras puses, cilvēkam ir vajadzīga nauda, lai apmierinātu daudzas citas vēlmes un vajadzības. Piemēram, cilvēkiem ar anālo vektoru

Vai bads ir tik briesmīgs? Liekais svars ir mūsu gadsimta problēma. Parasti tā sakne ir nepareizā uzturā. Bet nez kāpēc aiz liekajiem kilogramiem, kas ir skaidri redzami, mēs neredzam citu, daudz nopietnāku problēmu. Cilvēkiem trūkst laimes

Kad 3 gadus vecam bērnam ir dusmas, daudzi gādīgi un iejūtīgi vecāki meklē psihologa padomu. Šajā rakstā mēs analizēsim aktuālākos jautājumus, kas uztrauc mammas un tētus, sazinoties ar speciālistiem: Kāpēc bērnam ir dusmu lēkmes, jo ne visi bērni tā rīkojas, ja viņiem kaut kas nepatīk? Kā reaģēt, kā uzvesties ar bērnu dusmu brīdī?

Kungs, atkal! Es gribēju parunāt ar savu vīru - tas nonāca skandālā. Palīdzēju bērnam nodarbībās - viņa ielauzās. Atrisināti darba jautājumi - uzliesmoja un sastrīdējās ar kolēģiem. Un tad viņa pat spēlēja uz diriģenta. Es negribēju! Cik reizes esmu zvērējis kontrolēt sevi! Un šeit tu esi … Tagad visi ir uz robežas šo pārdzīvojumu dēļ. Kā kontrolēt savas emocijas? Kā sevi ierobežot? Es nezinu, ko iesākt ar sevi

Dalieties pārtikā ar tiem, kam tā nepieciešama - un jūs nekad vairs neuztrauksieties par papildu mārciņām

Kāds iesaka jums atpūsties un nomierināties, viņi saka, ja tas būtu vēzis, jūs ilgi nebūtu tur. Kādu kaitina jūsu aizdomīgums un pastāvīgā nodarbošanās ar to pašu tēmu. Bet jūs neko nevarat darīt ar savām domām: “Varbūt man ir vēzis? Kā uzzināt, vai ir pamats bailēm vai manām fantāzijām? Kā pārtraukt baidīties no vēža? " Tas ir viss, ko vēlaties zināt, jo vairs nav spēka pastāvīgi dzīvot šajās bailēs

Jūs, iespējams, esat izmēģinājis krustvārdu mīklas un mīklas, uzminējis mīklas, iegaumējis secības, iztīrījis zobus ar savu nedominējošo roku un lasījis Stīvenu Hokingu. Dažos veidos jūs sasniedzāt vairāk rezultātu, citos mazāk, bet patiesībā tas padara jūs gudrāku? Tātad, vai ir kāda jēga risināt mīklas un kā patiešām kļūt gudrākiem?

Viņa ir pārsteidzoša sieviete, mans draugs ir psihologs

Automašīna ietaupa laiku un pūles, papildina mūsu dzīvi ar ērtībām un komfortu. Daudzi cilvēki cenšas apgūt braukšanas prasmes. Bet gadās, ka bailes neļauj sasniegt vēlamo. Jautājumu, kā nebaidīties braukt ar automašīnu, visbiežāk uzdod: iesācēji, kuri nesen sēdās pie stūres un kuriem gandrīz nav braukšanas pieredzes

Viņš aizmirsa piezvanīt, neatcerējās nevienu datumu. Viņam viss tika piedots. Pat izsmiekls un pazemojums. Tagad, kad attiecību punkts ir tik pēkšņi un absurdi ielikts … to nav iespējams piedot. Mīļotais saņēma pirmās statusu, zaudējot iespēju veikt citu rehabilitāciju. Un kā atriebt bijušo par pamesto, nevajadzīgo sāpēm un apkaunojošo lomu, vēl jāizlemj. Pa to laiku ir skaidrs viens - es ļoti vēlos atriebties

Ķermenis atceras pat tad, kad galva ir aizmirsusi. Zemapziņā slēpta pieredze vada mūsu fizioloģiskās reakcijas. Viņi nepiedod sevi apzinātai kontrolei, kamēr neatrodat savu kutinošo baiļu izraisītāju

Kad atguvu samaņu, biju pārsteigts, ka joprojām esmu dzīvs

Es gribu būt pārliecināta par sevi, uzstāties publiski, mierīgi pieņemt atbildīgus lēmumus, nekautrēties lūgt meiteni uz randiņu vai atzīties viņai savās jūtās. Pieprasot taisnīgu algas palielinājumu, ziņošanu par paveikto projektā, nokārtojot pārkvalifikācijas eksāmenu - dzīvē ir daudz situāciju, kad mēs uztraucamies. Un tas ir labi, ja uztraukums patīkami kutina nervus, liekot justies asākam un skaidrākam. Bet gadās, ka mēs nonākam nekontrolējamos, neracionālos

Nevienam es neesmu vajadzīgs. Dažreiz tas nozīmē, ka citiem ir pāris, ģimene, draugi, interesants darbs, bet jums nekā nav. Tukšums. Bet ir vēl viena nozīme: neviens tevi neredz no iekšpuses. Neviens nezina, kas dzīvo pēc tevis: kādas domas un stāvokļus. Cilvēkiem ir pietiekami daudz smaida dežūras laikā un banālas frāzes par neko. Vai arī tas "funkcionālais", ko jūs viņiem varat dot darbā un mājās. Un kam tu esi vajadzīgs pats, tava dziļākā būtība, kodols?

Bailes no dzemdībām var pilnībā saindēt gaidīto notikumu. Kā tikt galā ar satraukumu un pilnībā izbaudīt mātes prieku? Nenoteiktība ir biedējoša Mēs piedzīvojam, kad nezinām, kas mūs sagaida. Mēs baidāmies par atzīmi eksāmenā, līdz tiek publicēti rezultāti. Mēs esam noraizējušies par to, kas notiks jaunajā komandā, līdz mēs labāk iepazīsim savus kolēģus. Nenoteiktība ir stresa faktors jebkurai personai, un šis princips ir tikpat patiess attiecībā uz sagatavošanos

Talantīgs, daudzu iemīļots aktieris Džonijs Deps. Cik daudz drosmīgu varoņu viņš spēlēja! Izrādās, ka māksliniekam ir lielas bailes no asinīm. Tādēļ Tima Bērtona mūziklā "Svīnijs Tods, Flotes ielas dēmonu frizieris", kurā iespaidīgas asiņainas ainas ir pārpilnībā, bija nepieciešams izmantot viltus nedabiskas oranžas krāsas asinis un pēc tam veikt grafisko apstrādi. Pretējā gadījumā Deps vienkārši nevarēja fiziski spēlēt. Aktieris atzina, ka visa filma nekad nav bijusi

Ar trīcošiem ceļiem, trakojošu sirdsdarbību, kamolu kaklā un nosvīdušām plaukstām, bezsamaņā mēģina mums kaut ko pateikt. Tumša istaba. Prožektors ir vērsts uz tukšas skatuves centru. Asa skaļruņu grabēšana traucē jauno mākslinieku sniegumu. Pēkšņi viena maza meitene izskrien uz skatuves un ļaunprātīgi sāk dziesmu bez jebkādas aparatūras. Pieķeršanās, aplausi! Šovam jāturpinās

Ir uzkrājies milzīgs daudzums datu par seksuālajām īpašībām. Meitenes no skolas apgūst sevis kopšanas prasmes, plikus plecus, papēžu nēsāšanu un lūpu krāsas lietošanu. Tikai daudziem jautājums paliek atklāts: kā kļūt seksīgākai?