Praktiskā psiholoģija - žurnāls, lai atrisinātu visas psiholoģiskās problēmas

Pēdējoreiz modificēts

Antidepresanti Bērniem - Pazemina Riskus Vai Iznīcina Psihi?

Antidepresanti Bērniem - Pazemina Riskus Vai Iznīcina Psihi?

2025-06-01 06:06

Depresija, psihiska slimība, kuru aprakstījis Hipokrāts, ir kļuvusi par mūsu laika mēri. Nerimstoša statistika norāda, ka, ja XX gadsimta 40. gados, neraugoties uz visām grūtībām un pasaules karu, depresiju biežums bija tikai 2,5-3% no visiem iedzīvotājiem, tad jau mierīgajos 60. gados šis skaitlis pieauga līdz 10–12 % un katru gadu palielinās

Veseli ķermeņi Veselīgā Prātā! Viss Par Veselīgu Dzīvesveidu

Veseli ķermeņi Veselīgā Prātā! Viss Par Veselīgu Dzīvesveidu

2025-06-01 06:06

Vai veselīgs dzīvesveids palīdzēs man saglabāt veselību? "Tas ir dīvains jautājums," jūs sakāt. - Tam paredzēts veselīgs dzīvesveids! " Tagad, kā nekad agrāk, cilvēce ir iemantojusi garšu saglabāt veselību un pagarināt jaunību. Tā ir milzīga parādība Rietumos. Visi, neatkarīgi no vecuma, skrien vai nūjo. Fitnesa klubi un spa centri aug kā sēnes. Dažādas diētas, veselīga pārtika interesē burtiski ikvienu. Šķiet, ka cilvēce beidzot ir atradusi atbildi

Kāpēc Visi Aizmugurē Bija Varoņi. Neuzvaramo Krievu Noslēpums

Kāpēc Visi Aizmugurē Bija Varoņi. Neuzvaramo Krievu Noslēpums

2025-06-01 06:06

Mani senči necīnījās Lielā Tēvijas kara frontēs. Un tomēr, kad 9. maijā mēs atceramies krievu tautas varoņdarbus šajā karā, man ir pamats lepoties - mans vectēvs Iļja Ivanovičs Agejevs pastāvīgi strādāja aizmugurē mazajā Urālu pilsētā Sukhoi Log, Sverdlovskas apgabalā, padarot savu ieguldījums uzvarā

Markus Vilks. "Medus Slazds" Vientuļajai Frau. 3. Daļa

Markus Vilks. "Medus Slazds" Vientuļajai Frau. 3. Daļa

2025-06-01 06:06

Vēsturiskā un politiskā pieredze attiecībās starp valstīm visos mūsu planētas kontinentos nepārprotami pierāda, ka dzimuma spiegošana, saukta par "medus slazdu", kopš seniem laikiem ir bijusi svarīga jebkura pasaules izlūkošanas sastāvdaļa

Markus Vilks. "Cilvēks Bez Sejas". I Daļa

Markus Vilks. "Cilvēks Bez Sejas". I Daļa

2025-06-01 06:06

Bez vispilnīgākajām zināšanām jūs nevarēsiet veiksmīgi izvietot spiegu. Bez cilvēcības un taisnīguma jūs nevarēsiet nosūtīt skautus uz priekšu. Bez pareiza instinkta un jautājoša prāta jūs nevarēsiet pareizi novērtēt saņemto informāciju. Jutīgums! Jutīgums! Sun Tzu ķīniešu ģenerālis, 4. gadsimts pirms mūsu ēras e. "Kara māksla"

Iecienīta mēnesi

Kā Atbrīvoties No Bailēm Grūtniecības Laikā: Mamma, Neuztraucies

Kā Atbrīvoties No Bailēm Grūtniecības Laikā: Mamma, Neuztraucies

Kā atbrīvoties no bailēm no grūtniecības, kad jūs patiesi vēlaties kļūt par māti, bet mazākās aizdomas, ka esat grūtniece, jūs izliek panikā? Kā pārvarēt bailes grūtniecības laikā, kā pārvarēt bailes no dzemdībām, neticami sāpīga un sāpīga procesa? Šis raksts ir paredzēts tiem, kuri noteikti vēlas atrast atbildi uz jautājumu: kā atbrīvoties no bailēm grūtniecības laikā? Jo atbilde uz šo jautājumu pastāv

Panikas Traucējumi: Neuzvarošas Slimības Uzveikšana

Panikas Traucējumi: Neuzvarošas Slimības Uzveikšana

Kādreiz man bija ļoti svarīgi atgūties no nesaprotamas "slimības", atbildēt uz jautājumu, kāpēc es izjūtu bailes un paniku, kāpēc es jūtos noguris un slims, kaut arī slimība netika diagnosticēta?

Panikas Lēkmes. Skriet Vai Cīnīties

Panikas Lēkmes. Skriet Vai Cīnīties

Sirds pukst tā, it kā tā caurdurtu krūtis, plaukstas svīst, domas ir apjukušas, ķermeni satver drebuļi, jūs jūtat sāpes sirds rajonā, sliktu dūšu vai reiboni, un pats galvenais - nekontrolējamas dzīvnieku šausmas, bailes no nāve, no kuras "asinis tek auksti." .. Tas šķiet nedaudz vairāk, un jūs kļūsiet traks ar šo pēkšņo trauksmes un baiļu lēkmi, ko medicīnas aprindās sauc par panikas lēkmi

Kā Pārvarēt Braukšanas šausmas? Praktiski Padomi, Kā Atbrīvoties No Bailēm No Braukšanas

Kā Pārvarēt Braukšanas šausmas? Praktiski Padomi, Kā Atbrīvoties No Bailēm No Braukšanas

Uzmanies no automašīnas? Kļūsti par “mūžīgo pasažieri” vai pārvari bailes no braukšanas? Tagad jums ir izvēle

Darbs Ar Autisma Bērniem: Praktiskas Vadlīnijas

Darbs Ar Autisma Bērniem: Praktiskas Vadlīnijas

Uz jautājumiem atbild psiholoģe Jevgeņija Astreinova, kura strādā ar 11 gadus veciem autisma bērniem individuāli un grupās. - Darbam ar autistiem bērniem noteikti ir sava specifika. Kas ir grūtākais jūsu darbā?

Attiecību Problēmas - Nav Sirdslēkmes Un Mantas Dalīšanas

Attiecību Problēmas - Nav Sirdslēkmes Un Mantas Dalīšanas

Jebkurās attiecībās rodas problēmas: viens no laulātajiem izdarīja nejūtīgu darbību, teica skarbu vārdu, ļāva sev aizskarošu joku vai nežēlīgi un auksti klusēja, kad bija nepieciešams teikt atbalsta vārdus. Ir labi, ja šīs epizodes ir īslaicīgas, reti sastopamas vai pat ir izņēmums no laimīgas kopdzīves. Ir slikti, ja nolaidība, verbāls (un varbūt arī fizisks) sadisms, iebiedēšana, aizkavējies aizvainojums un auksta vienaldzība kļūst par ieradumu un kļūst par tavas dzīves raksturīgo iezīmi

Kā Viegli Sazināties Ar Cilvēkiem: Efektīvas Komunikācijas Psiholoģija

Kā Viegli Sazināties Ar Cilvēkiem: Efektīvas Komunikācijas Psiholoģija

Ir pauze. No sevis var izspiest tikai apjukušu, stulbu smaidu. Ārā neveikls klusums un galvā haoss: kā runāt, par ko runāt?! Kā sazināties ar cilvēkiem, lai neliktos smieklīgi, uzmācīgi, stulbi, smieklīgi? No šīm domām jūs pazaudējaties vēl vairāk. Galva kļūst pilnīgi tukša. Un sarunas pavediens jau ir aizgājis - pie tiem, kuri spēj viņu atbalstīt

Kā Podiņā Apmācīt Bērnu: Svarīga Mazuļa Attīstības Posma Iezīmes

Kā Podiņā Apmācīt Bērnu: Svarīga Mazuļa Attīstības Posma Iezīmes

Visām mātēm ir jāiziet sarežģīts posms bērna attīstībā - podiņu apmācība. Dažreiz šis process pārvēršas par spīdzināšanu gan mātei, gan bērnam. Mātes kliedz, bērni nobīstas: “Jāraksta katlā! Katlā !!! - kliedz jauna māte, karājoties pār bērnu. - Kārtējo reizi tu ej garām - es to nostādīšu stūrī, saproti?! " Kā padarīt šo procesu pēc iespējas vienmērīgāku? Šajā rakstā mēs apskatīsim, kā podiņā apmācīt mazuli un kas šajā jautājumā ir galvenais

Spēles Ar Autistu Bērnu: Noderīgas Vadlīnijas Sistēmas-vektoru Psiholoģijā

Spēles Ar Autistu Bērnu: Noderīgas Vadlīnijas Sistēmas-vektoru Psiholoģijā

Autisma bērna patstāvīgā spēle ievērojami atšķiras no tā, ko un kā parasti spēlē viņa vienaudži. Tāpēc spēles autistiem ir paredzētas, lai atrisinātu ne tikai patīkama brīvā laika pavadīšanas problēmu, bet arī mācīšanās elementus, lai tās būtu attīstošas. Lai atrastu interesantākās spēles bērniem ar agras bērnības autismu, izdomāsim, kādas prasmes jūsu mazulim attīstībā trūkst

Sirds Ritma Mainīgums Kā Potenciāls Sirdslēkmes Riska Indikators Indivīdiem Ar Anālo Vektoru

Sirds Ritma Mainīgums Kā Potenciāls Sirdslēkmes Riska Indikators Indivīdiem Ar Anālo Vektoru

Pasaule, kurā dzīvo cilvēks, nemitīgi mainās. Katrs nākamais brīdis kļūst nedaudz atšķirīgs, un laika gaitā pārmaiņu ātrums tikai palielinās. Tie notiek sīkāk, izvairoties no mūsu izpratnes. Cilvēka ķermenis pats par sevi nepastāv. Katru sekundi viņš apmainās ar informāciju ar vidi un ir pilnībā atkarīgs no tās, no notikušajām izmaiņām. Spēja ātri un adekvāti reaģēt ir veiksmīgas izdzīvošanas un labklājības atslēga kā globālai sabiedrībai

Psihologa Palīdzība Depresijas Gadījumā: Padomi, Kā Palīdzēt Izkļūt No Depresijas

Psihologa Palīdzība Depresijas Gadījumā: Padomi, Kā Palīdzēt Izkļūt No Depresijas

Ja jūs lasāt šo rakstu, tad vai nu jūs esat cilvēks, kurš pats ir nomākts, vai arī vēlaties palīdzēt savam mīļotajam, kurš no tā cieš. Jūs esat gatavs meklēt palīdzību no psihologa depresijas gadījumā. Tomēr jūs vēlaties noskaidrot, kurš vislabāk var palīdzēt: psihologi vai psihiatrs depresijas gadījumā. Jums ir nepieciešams pamatots paskaidrojums, kurš ir labāks - psihologs vai psihoterapeits depresijas gadījumā

Nodarbības Ar Autistu Mājās Un Grupā: Efektīva Metode, Ko Apstiprina Rezultāti

Nodarbības Ar Autistu Mājās Un Grupā: Efektīva Metode, Ko Apstiprina Rezultāti

Korekcijas nodarbības, kurās piedalās autisti, prasa vecākiem un psihologiem integrētu pieeju problēmai. Autistisku bērnu var raksturot ar virkni traucējumu: emocionāla atdalīšanās, kustību un runas stereotipi, agresija un spītība, samazināta dzirdes spēja un daudz kas cits. Kā visu ņemt vērā un sniegt maksimālu palīdzību bērnam ar autismu?

Lielisks Masturbators

Lielisks Masturbators

Vai jūs kādreiz esat masturbējis? Viņš iesmējās. - Es domāju, ka kāds vismaz reizi mūžā ir masturbējis! Dažreiz pēc savas kundzes viņš devās pie sievas un pēc tam vēl dažas reizes pats. It kā man nepietiek. Vai jūs to darāt? - Man vīrieši nemaz nav vajadzīgi. Es visu varu izdarīt pats. Viņi tikai traucē. Tie traucē manām fantāzijām. - Es saprotu, - viņš pasmaidīja, - Es esmu Lielais Masturbators

Stostīšanās Kā Reakcija Uz Nepareizu Vecāku Audzināšanu

Stostīšanās Kā Reakcija Uz Nepareizu Vecāku Audzināšanu

Sākumā bija vārds … Jāņa evaņģēlijs No visas dzīvnieku pasaules cilvēks ir vienīgā radība, kurai piemīt spēja runāt, it īpaši dažādās valodās. Runa kā saziņas līdzeklis radās mūsu psihes straujas attīstības rezultātā. Evolūcijas procesā cilvēks kā suga ir ievērojami palielinājis savu populāciju un dzīvotni. Cilvēks nevar izdzīvot viens pats arī tagad, it īpaši tāpēc, ka viņš to iepriekš nevarēja izdarīt. Jūs varat izdzīvot tikai kopā. Optimāli mijiedarboties

Es Baidos Tuvoties. Īpašā Operācija Ir Sākusies, Jeb Kā Izveidot Attiecības

Es Baidos Tuvoties. Īpašā Operācija Ir Sākusies, Jeb Kā Izveidot Attiecības

Mīlestības objekts parādās sasniedzamā vietā. Īpašā operācija ir sākusies! Minimālais uzdevums ir apmainīties ar pāris frāzēm, maksimālais - apburt. Problēma ir tā, ka "aģentam 007" ir trīcoši ceļgali, slapjas plaukstas, jūklis, un principā viņš nes kaut kādas pilnīgas nejēdzības … Kāpēc ir tik biedējoši sazināties ar cilvēku, kurš jums patiešām patīk? Kā pārvarēt apmulsumu? Un kā pareizi attīstīt attiecības?

Tiek Atklāti Precīzi Bērnu Autisma Rašanās Un Attīstības Cēloņi

Tiek Atklāti Precīzi Bērnu Autisma Rašanās Un Attīstības Cēloņi

“Sveiks, dārgais, mamma ir mājās! Man tevis ļoti pietrūkst, dēliņ

Kā Izārstēt Bezmiegu - šeit Ir Precīzas Metodes Nekā Bezmiega ārstēšanai

Kā Izārstēt Bezmiegu - šeit Ir Precīzas Metodes Nekā Bezmiega ārstēšanai

Aitu ganāmpulks jau ienāk 125. aplī nākamajai pārrēķināšanai, un miegs nav vienā acī. Ko mēs darīsim? Atkal sauja miegazāļu vakarā un neaizmirstama pieredze no rīta: jūties kā pildīts dzīvnieks, pilns ar zāģu skaidām. Noguris no tā? Izdomāsim, kā efektīvi ārstēt bezmiegu, nevis tikai sagrābsim narkotiku problēmu

Paviāns Mersedesā. Krievu Attieksme Pret Naudu

Paviāns Mersedesā. Krievu Attieksme Pret Naudu

Fragments no otrā līmeņa lekciju konspektiem par tēmu "Nauda": Mēs dzīvojam pasaulē, kur galvenais sociālās un sociālās regulēšanas instruments ir nauda

Mēs Labi Sēžam! Vektoru Psiholoģija Par Pareizu ēdiena Uzņemšanu

Mēs Labi Sēžam! Vektoru Psiholoģija Par Pareizu ēdiena Uzņemšanu

Otrā līmeņa lekciju piezīmju fragments par tēmu "Pārtika" Pārtika ir tiešs cilvēka trūkums, vissvarīgākais izdzīvošanas nosacījums. Cilvēka neapzināta kontrolēšana muskuļu attīstības fāzē notika tikai ar pārtikas trūkumu

Ļeņingradas Aplenkums: Mirstīgā Laika žēlsirdības Kods

Ļeņingradas Aplenkums: Mirstīgā Laika žēlsirdības Kods

Es domāju, ka reālā dzīve ir bads, viss pārējais ir mirāža. Bada laikā cilvēki parādīja sevi kaili, atbrīvojās no visādiem vizulis: vieni izrādījās brīnišķīgi, nepārspējami varoņi, citi - ļaundari, nelieši, slepkavas, kanibāli. Vidusceļa nebija. Viss bija īsts. Debesis atvērās, un Dievs tika redzēts debesīs. Labie viņu skaidri redzēja. Notika brīnumi. Pirmie nomira tie muskuļi, kas nedarbojās vai strādāja mazāk. Ja cilvēks sāka gulēt, viņš vairs nevarēja piecelties. D. S. Lihačovs