Praktiskā psiholoģija - žurnāls, lai atrisinātu visas psiholoģiskās problēmas

2025-06-01 06:06

Depresija, psihiska slimība, kuru aprakstījis Hipokrāts, ir kļuvusi par mūsu laika mēri. Nerimstoša statistika norāda, ka, ja XX gadsimta 40. gados, neraugoties uz visām grūtībām un pasaules karu, depresiju biežums bija tikai 2,5-3% no visiem iedzīvotājiem, tad jau mierīgajos 60. gados šis skaitlis pieauga līdz 10–12 % un katru gadu palielinās

2025-06-01 06:06

Vai veselīgs dzīvesveids palīdzēs man saglabāt veselību? "Tas ir dīvains jautājums," jūs sakāt. - Tam paredzēts veselīgs dzīvesveids! " Tagad, kā nekad agrāk, cilvēce ir iemantojusi garšu saglabāt veselību un pagarināt jaunību. Tā ir milzīga parādība Rietumos. Visi, neatkarīgi no vecuma, skrien vai nūjo. Fitnesa klubi un spa centri aug kā sēnes. Dažādas diētas, veselīga pārtika interesē burtiski ikvienu. Šķiet, ka cilvēce beidzot ir atradusi atbildi

2025-06-01 06:06

Mani senči necīnījās Lielā Tēvijas kara frontēs. Un tomēr, kad 9. maijā mēs atceramies krievu tautas varoņdarbus šajā karā, man ir pamats lepoties - mans vectēvs Iļja Ivanovičs Agejevs pastāvīgi strādāja aizmugurē mazajā Urālu pilsētā Sukhoi Log, Sverdlovskas apgabalā, padarot savu ieguldījums uzvarā

2025-06-01 06:06

Vēsturiskā un politiskā pieredze attiecībās starp valstīm visos mūsu planētas kontinentos nepārprotami pierāda, ka dzimuma spiegošana, saukta par "medus slazdu", kopš seniem laikiem ir bijusi svarīga jebkura pasaules izlūkošanas sastāvdaļa

2025-06-01 06:06

Bez vispilnīgākajām zināšanām jūs nevarēsiet veiksmīgi izvietot spiegu. Bez cilvēcības un taisnīguma jūs nevarēsiet nosūtīt skautus uz priekšu. Bez pareiza instinkta un jautājoša prāta jūs nevarēsiet pareizi novērtēt saņemto informāciju. Jutīgums! Jutīgums! Sun Tzu ķīniešu ģenerālis, 4. gadsimts pirms mūsu ēras e. "Kara māksla"

1. daļa - 2. daļa - 3. daļa - 4. daļa

Daudz kas jau ir pārbaudīts: nepilna laika darbs šur tur, grāmatas par personīgo izaugsmi, meistarklases par radošo prasmju apgūšanu. Joga, svētceļojumi un pat askētisms, kā arī daudz rakstu zīmētu dienasgrāmatu, mēģinot saprast, kas es esmu un ko darīt. Nepanesama sajūta, ka dzīve ir izšķiesta, laiks neatgriezeniski iet uz priekšu, un jūs joprojām esat sastindzis un nesaprotat, kāda ir jūsu loma, kur ir jūsu vieta dzīvē

Bērnu psihe vēl nav spēcīga, neaizsargāta; bērna apziņa tikai veidojas, tāpēc bieži vien nemaz nav skaidrs, kas izraisīja bailes. Bērns pēkšņi var sākt baidīties no pavisam citām lietām: tumsas, atstāt vienu telpā, slēgtām durvīm, kukaiņiem, dzīvniekiem, mikrobiem, nāvi utt. Jo bērns ir iespaidīgāks un emocionālāks, jo daudzveidīgāks, stiprāks un spilgtākas bailes

Bērnības psihotrauma ir bīstama, jo tā tiek piespiesta bezsamaņā. Mēs viņu neatceramies. Un viņa mūs ved caur tādu pašu nelaimju atkārtotu scenāriju, mainot dekorācijas un rakstzīmes. "Spiegošanas sazvērestību" pret sevi var atklāt, precīzi saprotot, no kā tieši psihe cieta un kā to neitralizēt. Bērns ir neierobežota vēlme gūt prieku, attīstīties. Mamma paslēpa savus iecienītākos saldumus skapja augšējā plauktā, kas nozīmē, ka es labāk to atrastu

Ja šis vīrietis mani tajā brīdī apskautu, piezvanītu, es sekotu viņam līdz pasaules galam, es apkaunotu savu vārdu, savu bērnu vārdu … nicinot cilvēku baumas un saprāta balsi, es skrietu ar viņu … es neprasītu, kur un cik ilgi, viņa pat neatmeta skatienu uz savu iepriekšējo dzīvi

Pasaule ir seksīga. No visām pusēm sola, parāda vai nozīmē seksu. "Sekss pārdod!" - mūsu laikmeta devīze - patēriņa laikmets. Kā apturēt sajūsmu apzināti atkailinātu plecu, lūpu šķiršanās, vaļsirdīgu sarunu, pievilcīgu aromātu un saņurcītu balsu pasaulē? Homo sexemem. Libido psihoanalīzē Mēs esam seksīgi. Aseksualākais cilvēks pasaulē ir seksīgs, kamēr viņš ir dzīvs un nav komā. Libido ir pievilcība priekam, sākotnēji seksuāls

Vai esat redzējuši mīļākās acis? Viņi spīd! Mēs visi vēlamies mīlēt un būt bezgala laimīgi. Bet kā jūs varat iemīlēties cilvēkā, lai jūs gribētu kliegt visai pasaulei: es mīlu! Kurš savā dzīvē bija priecīgs vismaz piecas minūtes, zina, ka šajā brīdī viss ap viņu ir brīnišķīgs. Pārņem vēl nebijis prieks, es gribu dziļi elpot, gaiss reibina, tas aizrauj manu elpu! Kad enerģija ir pārpildīta, cilvēks var pat dziedāt, smieties, lai kaut kā tiktu galā ar jūtām, pazeminātu reibuma pakāpi

Priekšnieks viņu sauca

Es mīlēju tevi bez vārdiem, bezcerīgi, tagad ar kautrību, tagad ar greizsirdību

Ja depresiju var izārstēt ar paaugstināšanu amatā vai mājas pirkšanu, tā nav depresija. Ja palīdz jauna mīlestība vai sekss, tā arī nav depresija. Vai jūs nevēlaties ne mājas, ne naudu, ne sievietes? Tas jau ir vīriešu depresijas simptoms. Kāpēc? Atbildes atrodas tajā pašā vietā kā problēmu cēloņi - bezsamaņā. Vēlmes dzīvo uz mums. Neapmierinātas vēlmes rada diskomfortu vai sāpes

Vai varu apzināti izvēlēties savu dzimumu? ES vēlētos. Cenšoties uz vienotību un brīvību, mēs sevi apzīmējam kā bezdzimuma un bērnus audzinām “neitrālā” veidā. Fizioloģisko predestināciju gandrīz atceļ dzimuma maiņas operācija. Tomēr jautājums paliek atklāts: kas patiesībā nosaka dzimumu identitāti?

Mat vienmēr ir par seksuālo. Visa tā daudzveidība ir dažādi atvasinājumi no trim pamata vārdiem. Tā sauktā "neķītrā triāde": vārdi par vīriešu, sieviešu dzimumorgāniem un par to, kam mūsu dzīvē jābūt vistiešākajam, cildenākajam, tīrākajam - par tuvību ar mīļoto cilvēku. Jautājums par to, kā pārtraukt nedienīgas valodas lietošanu, paliek līdz brīdim, kad mēs saprotam visu tās lietošanas seku dziļumu

Citiem ir viegli pateikt: "Neņemiet to pie sirds". Kā viņi zina, kāds ir jūsu sirds dziļums? Un kur viņam ir tuvu?

Odi dod priekšroku iekost "saldajiem": tiem, kas izdala vairāk oglekļa dioksīda, asinīs ir augsts pienskābes saturs un augstāka ķermeņa temperatūra. Enerģijas vampīri arī izvēlas upurus pēc noteiktiem kritērijiem. Tikai ne ķermeņa līmenī - viņi smaržo mūsu bezsamaņas ķīmiju. Kā pasargāt sevi no enerģijas vampīra? Spēki no mums izsūc mūsu pašu bailes no cilvēkiem, kurus mēs nesaprotam. Jūs varat pasargāt sevi no sāpīgas mijiedarbības ar viņiem, uzzinot par viņiem

Kaislība - dedzināšana, entuziasms, spēcīga pievilcība pret kaut ko, spēcīga vēlme pēc kaut kā. Kaislība uz dzīvi un aizraušanās ar partneri ir viens un tas pats. Kaislība uz dzīvi padara katru dienu gaišu, liek justies dzīvam. Aizraušanās ar partneri nozīmē, ka attiecības ir dzīvas. Tāpēc mēs tik neatlaidīgi meklējam atbildi uz jautājumu, kā atgriezt kaislību attiecībās, kad vēlamies tās saglabāt. Kas tiks apspriests rakstā:

Pacelieties, nenoņemiet sāpes - tās atgriezīsies, ja cēlonis netiks novērsts. Alkoholismu nevar apturēt, kamēr nav atrasta sakne. Kā nedzert? Atbilde ir pārsteidzoši vienkārša. Katja un princis Katja bija gaiši un veiksmīgi. - Cik skaists prāts! - teica draugi par viņu. Ģērbies izsmalcinātā gaumē, vienmēr gatavs palīdzēt - neskatoties uz aizņemto grafiku un lidojošo karjeru

Reiz man bija atklāta saruna ar bijušo vīru. Tagad es saprotu, ka, ja mēs varētu precīzi sarunāties precējušies, visticamāk, mēs nebūtu kļuvuši par bijušajiem (bet tas ir cits stāsts). Viena no sarunā izvirzītajām tēmām bija ignorēšanas tēma. Es to ignorēju un ļoti skarbi - es nevarēju ar viņu sarunāties vairākas nedēļas. Es prātoju, ko vīrietis izjūt, kad sieviete viņu ignorē, un kāpēc es to viņam darīju. Pateicoties šai sarunai, šis raksts ir dzimis

Sirds plosās pie ribām, pirksti satver ādas saiti, lai nerastos drebuļi, rīkle ir sausa un acis ir mitras. Ceļi ir cieši savilkti, kājas sarāvušās un paslēptas zem krēsla. Kā pārtraukt baidīties no cilvēkiem? Un es nebaidos. Nu, man likās, ka nebaidos. Tikai balss dreb, kad es izmisīgi pārlapoju izvēlnes lapas. - garneļu salāti, dārzeņu biezeņa zupa, mojito … Un … un … ("Sasodīts, kas vēl? Ak, tas nav svarīgi.") Tas arī viss. Viesmīlis smaida. - Jūsu pasūtījums

Nav iespējams nomierināties, kamēr nav iesūtīts liels kūkas gabals, tik sulīgs un salds, iemērcts alkoholiskajā dzērienā un pārklāts ar biezu šokolādes glazūru. Mmmmm … Kūst mutē. Viņa to ēda un tūlīt atlaida … Bet ko tad? Papildu mārciņas sānos, pūtītes uz sejas, pietūkums, nogurums, blāvums un … atkarība no saldumiem. Kā pārtraukt izmantot stresu un nezaudēt dzīves prieku? Mēs meklējam atbildi psiholoģijā

Aljošas tēvs, spēcīgs vīrietis, redzot dēla asaras, solīja viņu izaugt par īstu vīrieti