Praktiskā psiholoģija - žurnāls, lai atrisinātu visas psiholoģiskās problēmas

Pēdējoreiz modificēts

Antidepresanti Bērniem - Pazemina Riskus Vai Iznīcina Psihi?

Antidepresanti Bērniem - Pazemina Riskus Vai Iznīcina Psihi?

2025-06-01 06:06

Depresija, psihiska slimība, kuru aprakstījis Hipokrāts, ir kļuvusi par mūsu laika mēri. Nerimstoša statistika norāda, ka, ja XX gadsimta 40. gados, neraugoties uz visām grūtībām un pasaules karu, depresiju biežums bija tikai 2,5-3% no visiem iedzīvotājiem, tad jau mierīgajos 60. gados šis skaitlis pieauga līdz 10–12 % un katru gadu palielinās

Veseli ķermeņi Veselīgā Prātā! Viss Par Veselīgu Dzīvesveidu

Veseli ķermeņi Veselīgā Prātā! Viss Par Veselīgu Dzīvesveidu

2025-06-01 06:06

Vai veselīgs dzīvesveids palīdzēs man saglabāt veselību? "Tas ir dīvains jautājums," jūs sakāt. - Tam paredzēts veselīgs dzīvesveids! " Tagad, kā nekad agrāk, cilvēce ir iemantojusi garšu saglabāt veselību un pagarināt jaunību. Tā ir milzīga parādība Rietumos. Visi, neatkarīgi no vecuma, skrien vai nūjo. Fitnesa klubi un spa centri aug kā sēnes. Dažādas diētas, veselīga pārtika interesē burtiski ikvienu. Šķiet, ka cilvēce beidzot ir atradusi atbildi

Kāpēc Visi Aizmugurē Bija Varoņi. Neuzvaramo Krievu Noslēpums

Kāpēc Visi Aizmugurē Bija Varoņi. Neuzvaramo Krievu Noslēpums

2025-06-01 06:06

Mani senči necīnījās Lielā Tēvijas kara frontēs. Un tomēr, kad 9. maijā mēs atceramies krievu tautas varoņdarbus šajā karā, man ir pamats lepoties - mans vectēvs Iļja Ivanovičs Agejevs pastāvīgi strādāja aizmugurē mazajā Urālu pilsētā Sukhoi Log, Sverdlovskas apgabalā, padarot savu ieguldījums uzvarā

Markus Vilks. "Medus Slazds" Vientuļajai Frau. 3. Daļa

Markus Vilks. "Medus Slazds" Vientuļajai Frau. 3. Daļa

2025-06-01 06:06

Vēsturiskā un politiskā pieredze attiecībās starp valstīm visos mūsu planētas kontinentos nepārprotami pierāda, ka dzimuma spiegošana, saukta par "medus slazdu", kopš seniem laikiem ir bijusi svarīga jebkura pasaules izlūkošanas sastāvdaļa

Markus Vilks. "Cilvēks Bez Sejas". I Daļa

Markus Vilks. "Cilvēks Bez Sejas". I Daļa

2025-06-01 06:06

Bez vispilnīgākajām zināšanām jūs nevarēsiet veiksmīgi izvietot spiegu. Bez cilvēcības un taisnīguma jūs nevarēsiet nosūtīt skautus uz priekšu. Bez pareiza instinkta un jautājoša prāta jūs nevarēsiet pareizi novērtēt saņemto informāciju. Jutīgums! Jutīgums! Sun Tzu ķīniešu ģenerālis, 4. gadsimts pirms mūsu ēras e. "Kara māksla"

Iecienīta mēnesi

Kā Atbrīvoties No Gļēvulības Un Kādi Ir Baiļu Cēloņi?

Kā Atbrīvoties No Gļēvulības Un Kādi Ir Baiļu Cēloņi?

Es esmu gļēvulis

Panikas Lēkmes: ārstēšana Bez Tabletēm Un Psihologiem

Panikas Lēkmes: ārstēšana Bez Tabletēm Un Psihologiem

Vēlreiz ātrās palīdzības ārsts pabeidza vizīti ar mierinošo frāzi “kardiogramma ir normāla” un iedeva man Valocordin tableti. Bet tas jūs nemaz neuztrauc, jo dzīvnieku šausmu uzbrukumi notiek biežāk, un panikas lēkmju simptomi tikai pasliktinās. Sākumā bija tikai reibonis, neliela dezorientācija un elpas trūkums, tad tika pievienotas graujošas sāpes krūtīs un pastiprināta svīšana, un tagad katrs jauns panikas lēkmes uzbrukums ir kā atvadīšanās no dzīves - jūs nezināt, ko darīt, kur palaist

Es Gribu Būt Skaistāka! Par Bezsamaņā Esošu Fobiju Miražiem

Es Gribu Būt Skaistāka! Par Bezsamaņā Esošu Fobiju Miražiem

Man ļoti nepatīk pašu atspulgs spogulī! Rokas pastāvīgi cenšas kaut ko uzlabot - piesegt vai zīmēt, pavilkt vai apsegt. Nemanāmi iezagās domas par plastisko ķirurģiju. Pat, varbūt, ne viens … Kā sākt sev iepatikties un beigt vajāt spoku ideālu? Un kas cilvēku padara patiešām skaistu citu acīs?

Kā Pārvarēt šaubas Par Sevi: Sistēmas-vektora Psihologa Padoms

Kā Pārvarēt šaubas Par Sevi: Sistēmas-vektora Psihologa Padoms

Jums šķiet, ka jūs esat kaut kā atšķirīgs. Ka cilvēki to pamanīs un jūs nosodīs, pasmiesies, rādīs ar pirkstiem, jūs kļūsiet par izsmieklu. Šo baiļu dēļ jūs nevarat normāli dzīvot. Vai jūs baidāties pateikt kaut ko nepareizi, rīkoties nepareizi, ģērbties nepareizai vietai, sēdēt uz nepareiza krēsla, pagatavot nepareizu sviestmaizi

Neapmierinātas Mīlestības Rūgtums. Es Vairs Neļaušu Tev Sāpināt

Neapmierinātas Mīlestības Rūgtums. Es Vairs Neļaušu Tev Sāpināt

Ķermenis saliek iepriekšējo pārdzīvojumu nastu. Tas ir līdzīgs suņu baram, kas slēpjas slazdā, un tikai gaida labāko brīdi, kad to izmest, saplēst, pilnībā iznīcināt dvēseli. Pagātne, tik sāpīgi ievainota, neļauj man dzīvot. Dvēsele ir ģērbusies bruņās. Ķermenis kļūst par spēcīgu necaurejamu sienu ar maziem nepilnību logiem, kuros jūs skatāties uz pasauli

Bailes No Vientulības Vai Kāpēc Jūs Baidāties Palikt Viens?

Bailes No Vientulības Vai Kāpēc Jūs Baidāties Palikt Viens?

Jūs nevienam neesat vajadzīga! Ja aizies, būsi viens! Kārtējā ķilda. Viņš atkal zvērēja, lēja dubļus, priecājās par viņas sāpēm. Viņa raudāja, iesmērējot tušu visā sejā. Šīs attiecības jau sen vairs nesniedz prieku, prieku. Šeit nebija ne mīlestības smakas. Tikai pazemojums, asaras un ciešanas. Draugi jau sen viņai ieteica aiziet, viņa izturēja. Bet šodien viņas pacietībai beidzās

Obsesīvas Bailes Izkrist No Mīlestības

Obsesīvas Bailes Izkrist No Mīlestības

Zīlēšana par mīlestību mīl - nemīl, spļauj un varbūt ņem un skūpstās. Bērnībā šie jautājumi tika atrisināti vienkārši. Jūs paņemat kumelīti un saņemat atbildi: viņš mīl. Ja pirmās septiņas margrietiņas nesniedz vēlamo atbildi, tad galvenais ir nepadoties: viena no tām beigsies uz labās ziedlapiņas. Pieaugušā vecumā metodes, kā noskaidrot jautājumu "vai viņš mīl?", Protams, ir mainījušās, bet neviens neatcēla kumelīti

Nūdisms Un Ekshibicionisms. Vai Ir Kāda Atšķirība?

Nūdisms Un Ekshibicionisms. Vai Ir Kāda Atšķirība?

Nūdistu pludmales. Gandrīz katrā valstī un gandrīz katrā piekrastē tie ir obligāti. Šķiet, ka šis dīvainais vaļasprieks - staigāšana kaila starp citiem cilvēkiem, bieži vien ar citu dzimumu un vecumu - ir tik populāra? Izrādās, jā. Kāpēc kāds nekautrējas atkailināt savu ķermeni citu priekšā, un kāds to pat izbauda? Interesantu ieskatu šajā parādībā sniedz Jurija Burlana sistēmas-vektora psiholoģija

Nāves Pseidoromance Jeb Subkultūra Ir Gatava

Nāves Pseidoromance Jeb Subkultūra Ir Gatava

70. gadu beigās Lielbritānijā, pamatojoties uz jauniešu panku kustību, gotiskā subkultūra ieguva savu izcelsmi. Viņa ieguva masveidību un popularitāti gotiskās mūzikas izpildītāju fanu vidū, kuras galvenā ideja ir nāves daudzināšana

Bailes No Vecuma 20 Gadu Vecumā. Vai No Izvairīšanās Var Izvairīties?

Bailes No Vecuma 20 Gadu Vecumā. Vai No Izvairīšanās Var Izvairīties?

Jaunība ir brīnišķīgs laiks dzīvē. Šis ir atklājumu laiks, kas uzmundrina dvēseli ar gaidām un gaidām. Šķiet, ka priekšā ir bezgalība, un visa pasaule ir pie mūsu kājām. Pasaule, kas ilgojas tikt iekarota. Un mēs, skaisti un enerģiski, esam spēka un cerības uz brīnišķīgu nākotni pilni

Es Baidos Sazināties Ar Cilvēkiem, Es Baidos Teikt Blēņas

Es Baidos Sazināties Ar Cilvēkiem, Es Baidos Teikt Blēņas

Vai jūs baidāties sazināties ar cilvēkiem? Vai, sarunājoties ar nepazīstamu cilvēku, jums ir grūti atbildēt uz šo vai citu jautājumu? Varbūt ir biedējoši pateikt kaut ko stulbu, biedējošu, ko citi par tevi domās? Kad tas notiek ar mums, tā ir patiešām nopietna problēma, jo tā traucē brīvi sazināties ar cilvēkiem un veidot savu dzīvi

Panikas Lēkmes Nedod Normālu Dzīvi. Vai Ir Kāda Izeja?

Panikas Lēkmes Nedod Normālu Dzīvi. Vai Ir Kāda Izeja?

Jūs esat iepazinies ar stāvokli, kad bez jebkāda iemesla tas sāk aptumšot acīs, met jūs drebuļos un jūsu sirds dauzās tā, it kā grasītos izlēkt no krūtīm. Jūs elpojat elpu un ar pēdējiem spēkiem sākat noelpot gaisu. Šķiet, ka vēl viena sekunde - un tu nomirsi. Šī nāves bailes sajūta vēl vairāk saasina panikas lēkmes

Skatiens No Citas Pasaules. Kā Atbrīvoties No Mistiskām Bailēm

Skatiens No Citas Pasaules. Kā Atbrīvoties No Mistiskām Bailēm

Visu savu dzīvi jūtu, ka caur brīvo robežu starp pasaulēm kāds mani vēro. Citpasaules būtnes, neredzamas, bez ķermeņa, gatavas iemiesoties šajā pasaulē

Maigs Zēns Jeb Kāpēc Vīrieši Raud

Maigs Zēns Jeb Kāpēc Vīrieši Raud

Jūtīgs lielu acu bērns. Tāda veida - un neaizvainos mušu. Viņš nevar palikt vienaldzīgs bezpajumtnieku dzīvnieku redzeslokā: viņš viņu žēl, baro, atved uz māju vecāku "prieka" dēļ. Lietus laikā viņš staigā uz pirkstgaliem - manevriem starp sliekām, baidoties paklupt un nodarīt pāri, - jebkura dzīve viņam ir svēta. Dažreiz viņa raud par sīkumiem: viņš dzird skumju dziesmu vai, piemēram, uzzina, ka ziedi izgaist līdz ar rudens iestāšanos. Viņai patīk skatīties, kā māte sevi aprūpē, - ukra

Lai Talanti Nemirst. Kā Atbrīvoties No Skatuves Bailēm Un Publiskas Uzstāšanās

Lai Talanti Nemirst. Kā Atbrīvoties No Skatuves Bailēm Un Publiskas Uzstāšanās

Vai esat iepazinies ar šo situāciju? Priekšā ir koncerts, jūsu ziņojums par paveikto darbu, un pēc sešiem mēnešiem jūs sākat uztraukties par to, kā viss notiks. Rokas jau kļūst aukstas un elpa elpo no domas, ka būsi uz skatuves. Jo, izejot uz tā, jūs, šķiet, nonākat paralēlā realitātē, kur dzirdat tikai savas sirds skaļu sitienu un, tāpat kā somnambulists, dodaties uz savu kalvariju

Sākot No Bailēm Zaudēt Mīļoto Cilvēku - Līdz Mīlestībai Bez Bailēm

Sākot No Bailēm Zaudēt Mīļoto Cilvēku - Līdz Mīlestībai Bez Bailēm

Mīlestība ir tik brīnišķīga, aizraujoša un silta sajūta. Tāpēc es vēlos to izbaudīt visu laiku, bet nez kāpēc tas dažreiz kļūst tik biedējošs, ka mīļais aizies un šis ērtais siltums pazudīs kopā ar viņu. Vai šīs bailes vienmēr būs tumšs plīvurs, kas aizsedz spilgto mīlestības un laimes sajūtu?

Sociālā Fobija. Vai Ir Kāda Izeja?

Sociālā Fobija. Vai Ir Kāda Izeja?

Kā cilvēki, kurus šīs nelaimīgās, absurdās bailes nomāc, var būt tikpat laimīgi kā es? Galu galā vienkāršie prieki mums nav iespējami, tie ir pieejami visiem, kas spēj dzīvot cilvēku vidū. Pilsētas brīvdienas, interešu kopienas, sports, jebkura kolektīva darbība, draudzība, šķiet, ir apskaužama privilēģija sabiedrībā iekļautajiem dalībniekiem, dzīves vadītājiem, kuri apzinās savu vajadzību un lietderību citiem

Slimības Psiholoģija: Saikne Starp ķermeni Un Prātu

Slimības Psiholoģija: Saikne Starp ķermeni Un Prātu

Medicīna virzās uz priekšu ar lēcieniem, taču līdz šim tā dziedina tikai ķermeni. Ar to nepietiek: slimību psiholoģija paliek ārpus ārstu kompetences. Tie slēptie iemesli, kas provocē slimību

Autisma Bērnu Mācīšana: Vadlīnijas Vecākiem Un Profesionāļiem

Autisma Bērnu Mācīšana: Vadlīnijas Vecākiem Un Profesionāļiem

Uz jautājumiem atbild psiholoģe Jevgēnija Astreinova, kura individuāli un grupās strādā ar autistiem 11 gadus veciem bērniem - kā vislabāk organizēt autisma bērnu izglītību? Kādi apstākļi ir jāizveido?

Autistiskas Personas Attīstība: Slimības Cēloņi, Kvalitatīva Rehabilitācija

Autistiskas Personas Attīstība: Slimības Cēloņi, Kvalitatīva Rehabilitācija

"Kāda nākotne gaida manu bērnu?" - sāpīgs punkts visiem, kas audzina autistu dēlu, meitu vai mazdēlu