Praktiskā psiholoģija - žurnāls, lai atrisinātu visas psiholoģiskās problēmas

2025-06-01 06:06

Depresija, psihiska slimība, kuru aprakstījis Hipokrāts, ir kļuvusi par mūsu laika mēri. Nerimstoša statistika norāda, ka, ja XX gadsimta 40. gados, neraugoties uz visām grūtībām un pasaules karu, depresiju biežums bija tikai 2,5-3% no visiem iedzīvotājiem, tad jau mierīgajos 60. gados šis skaitlis pieauga līdz 10–12 % un katru gadu palielinās

2025-06-01 06:06

Vai veselīgs dzīvesveids palīdzēs man saglabāt veselību? "Tas ir dīvains jautājums," jūs sakāt. - Tam paredzēts veselīgs dzīvesveids! " Tagad, kā nekad agrāk, cilvēce ir iemantojusi garšu saglabāt veselību un pagarināt jaunību. Tā ir milzīga parādība Rietumos. Visi, neatkarīgi no vecuma, skrien vai nūjo. Fitnesa klubi un spa centri aug kā sēnes. Dažādas diētas, veselīga pārtika interesē burtiski ikvienu. Šķiet, ka cilvēce beidzot ir atradusi atbildi

2025-06-01 06:06

Mani senči necīnījās Lielā Tēvijas kara frontēs. Un tomēr, kad 9. maijā mēs atceramies krievu tautas varoņdarbus šajā karā, man ir pamats lepoties - mans vectēvs Iļja Ivanovičs Agejevs pastāvīgi strādāja aizmugurē mazajā Urālu pilsētā Sukhoi Log, Sverdlovskas apgabalā, padarot savu ieguldījums uzvarā

2025-06-01 06:06

Vēsturiskā un politiskā pieredze attiecībās starp valstīm visos mūsu planētas kontinentos nepārprotami pierāda, ka dzimuma spiegošana, saukta par "medus slazdu", kopš seniem laikiem ir bijusi svarīga jebkura pasaules izlūkošanas sastāvdaļa

2025-06-01 06:06

Bez vispilnīgākajām zināšanām jūs nevarēsiet veiksmīgi izvietot spiegu. Bez cilvēcības un taisnīguma jūs nevarēsiet nosūtīt skautus uz priekšu. Bez pareiza instinkta un jautājoša prāta jūs nevarēsiet pareizi novērtēt saņemto informāciju. Jutīgums! Jutīgums! Sun Tzu ķīniešu ģenerālis, 4. gadsimts pirms mūsu ēras e. "Kara māksla"

Hārdija fenomens

Viņu sauc par ģēniju, lielisku cilvēku, kurš tuvina fantastisku nākotni. Elons Musks ir talantīgs izgudrotājs, inženieris, uzņēmējs, investors un miljardieris. Sapņotājs ar lielo burtu. Sistēmas-vektora psihoanalīze palīdz atklāt šī supermena noslēpumu ar lielvarām, neticamu sniegumu un ietekmi uz 21. gadsimta prātiem

Viņš jau 8 stundas sēž mucā. Māte kliedz, tēvs mēģina viņu izvest no turienes ar naudu, bet velti: viņš neiznāks - "ienaidnieka teritorija". Un tikai brālim Semam izdodas atrast pieeju viņam. Laipnā un spilgtā komēdijas drāma “Jūtu telpā nav jūtu” (Zviedrija, 2010) par 18 gadus veco Saimonu ar Aspergera sindromu uzrunās cilvēkus ar jutīgu sirdi un palīdzēs tiem, kuri ir tuvu viņiem

Amerikas pilsētas Soltleiksitijas lidosta mūs sveic ar daudzveidīgām skaņām un balsīm. Viņa - gaiša, ātra, neapdomīga - izskrien cauri pūlim, veikli manevrējot un apejot līniju pie reģistrēšanās letes. Viņš - mierīgs, nopietns, koncentrēts - lēnām iet prom no cilvēkiem un uzliek austiņas. Tēlaina skice dažas minūtes pirms filmas "Kalns starp mums" galveno varoņu tikšanās, kuras pamatā ir Čārlza Martina tāda paša nosaukuma grāmata un režisors Hani Abu-Asado

Pilnīga vienaldzība, atrautība un vienaldzība, emociju trūkums un tiekšanās pēc jebko - tas ir apātijas stāvoklis. Vairumā gadījumu tas ir pārejošs stāvoklis, ko izraisa traģiski apstākļi, nepatikšanas vai konflikti. Pēc problēmas atrisināšanas psihiskais stāvoklis normalizējas, kā saka, dzīve kļūst labāka. Tas ir raksturīgi septiņiem vektoriem no astoņiem. Visiem, izņemot 5% cilvēku

Balss iegriezās manā prātā kā sarkanā karstā adata. Jā, beidziet jūs visi ciet! Cik daudz jūs varat tērzēt! Cilvēku balsis ir visur, saplūst monotonā buzzā manā galvā … nepanesams … bezgalīgs

Rītausma man sen nesniedz laimi Es ienīstu sauli, es ienīstu dienu, Tikai nakts mani glābj no sliktiem laika apstākļiem. Es nebūtu slinks gulēt visu mūžu

Dakter, man šķiet, ka mana sirds vēlas izlēkt no krūtīm, tad tā klauvē un lec kā zaķis, tad tā palēninās, ka šķiet, ka drīz beigsies … - Jūtu spēcīgas durošas sāpes sirdī , caurdurot visu krūtis caur … Ārsti saka, ka tā ir ekstrasistolija … - Es nejūtu savu sirdi, bet, kad man veic medicīnisko pārbaudi uz EKG, viņi vienmēr atrod aritmiju

Es uzskatīju sevi par supervaroni. Man lielvarai bija jātiek galā ar gaidāmajiem uzdevumiem vienā sēdē tieši pirms stundas X. Es pat izvēlējos sev devīzi: “Cilvēks-vilcinātājs: darīs visu! Bet tikai rīt. " Un saskaņā ar to es atliku svarīgus uzdevumus uz vēlāku laiku. Izmaiņas notika, kad es beidzot noskaidroju neapzinātos vilcināšanās iemeslus un sapratu, kā tas atšķiras no slinkuma, apātijas, depresijas un stupora

Atlikšana nav tas, ko jūs domājat. Kad darāmo darbu saraksts - steidzams un svarīgs, nevajadzīgs vai "ja ir laiks" - pastāvīgi palielinās, tiek pievienoti jauni uzdevumi, karājas vecie, tad ir pienācis laiks izmisumam. Bet šis raksts noteikti palīdzēs jums atrisināt šo problēmu. Ir daudz iemeslu, kāpēc jūs nedarbojat lietas, taču katram no jums tie būs atšķirīgi, atkarībā no jūsu psihes veida (vektoru kopas) un tā stāvokļa noteiktā laikā. Izpratne par šīm pazīmēm, patiesības apzināšanās

Leģendārā Odrija Hepberna ir sieviešu pavedināšanas etalons, par viņu sapņoja katrs vīrietis. Sofija Lorēna, Lidija Ruslanova, Zoja Fedorova … Kas kopīgs šīm sievietēm? Kāda ir viņu vēlamības noslēpums? Ar ko viņu dzīves scenārijs atšķiras no miljoniem citu sieviešu?

Kur ir dienasgrāmata, es jautāju? Ģeogrāfija atkal trīskārtīga? Jūs neizkļūsit no stūra līdz rītam

Bezjēdzīgu dienu kaleidoskops ir tikai seju, datumu un dažu notikumu mirgošana, kas saplūst cietā pelēkā fonā. Īstas ir tikai mokošās sāpes iekšpusē. Tas pulsē, izplešas kā melna bedre, dzerot pēdējo prieka pilienu, pēdējo cerību. Tādās reizēs pašnāvība šķiet vienīgais veids, kā atbrīvoties no ciešanām. Viņi saka, ka man ir pašnāvības depresija. Jā, es tiešām nevēlos dzīvot

Viss tiek iemācīts, izmantojot salīdzinājumus. Piemēram, lai zinātu gaismas patieso nozīmi, jums jābūt tumsā. Jo lielāks kontrasts, jo lielāks iespaids par izzinātām parādībām. Šis apgalvojums attiecas arī uz cilvēkiem. Cilvēku darbību atšķirība ir īpaši pārsteidzoša. Vakar viņš bija labs zēns, un šodien viņš pārvērtās par neapvaldītu zvēru

Depresijas ārstēšana ir aktuāls jautājums daudziem cilvēkiem, kuri cieš no hroniskas depresijas un vēlmju zaudēšanas. "Es neko negribu", "kāda tam jēga?" ─ atslēgvārdi, kas vieno cilvēkus, kuri nevar atrast izeju no depresijas

Smaga depresija un bailes katru dienu saindē manu dzīvi. Es pats ilgu laiku un bezcerīgi liekos nenozīmīgs, bezjēdzīgs un neviena nemīlēts. Ne meditācija, ne intensīvs darbs pie sevis nepalīdzēja pārvarēt šo depresiju, un baiļu sajūta katru dienu tikai pastiprinās. Kā beigt baidīties?

Ir grūti, kad dzīve nav laimīga. Bet tas ir patiešām rāpojoši, kad problēmu cēlonis nav apstākļi vai citi cilvēki, bet gan "tas, kas sēž tavā galvā", kad šķiet, ka tu esi traks. Domas ir sajauktas, pasaule tiek uztverta kā ilūzija, jūs dzirdat balsis, rodas obsesīvas maldīgas vai pašnāvnieciskas domas. Vai arī jūs pāršalc bailes un panika, kad jūs nevarat pat vienkārši iziet uz ielas, aprunāties ar kādu. Kāpēc tas notiek un ko darīt? Kā nepazusties?

Trīsdesmit septītajā dzīvoklī no trokšņa drebēja paneļa "Hruščovs" sienas. Tas nevienu īpaši nepārsteidza. Visi ir pieraduši pie Petrovu ģimenes dzīvesveida. Viss ir kā parasti. Zvērēdams, tēvs kliedz uz māti, arī māte nepaliek parādā. Kaimiņi ieslēdz savus televizorus skaļāk. Parastā Krievijas pilsētas dzīve

“Kā atbrīvoties no šīs infekcijas? Viņa sabojā manu dzīvi. Baidos, ka atkarība no azartspēlēm var atņemt visu, kas man palicis pāri. Tagad es zinu, ka atkarība no azartspēlēm ir slimība, un nevis nekaitīgs hobijs, kāds tas bija sākumā. Es gribu atbrīvoties, bet tas ir spēcīgāk par mani! " Šajā rakstā jūs uzzināsiet:

Kad sapņi ir interesantāki par dzīvi. Kas vada nakts apziņas piedzīvojumus? "… Un tieši tajā naktī viņš devās uz drosmīgu glābšanos." No šansona sitiena