Pēc daudziem laulības gadiem vīrs mani pameta. Kā sākt dzīvot no jauna?
Mana sirds plīsa no zaudējumiem un neciešamām sāpēm. Es gribēju vienu: lai viņš atgrieztos, un viss bija pa vecam. Pati dzīve sāka zaudēt jēgu …
Mēs dzīvojām tāpat kā visi pārējie. Ne sliktāk un ne labāk. Mēs mēģinājām, strādājām, audzinājām bērnus. Bija daudz grūtību, problēmu, taču tās visas izdzīvoja. Viņi zvērēja, samierinājās, nedēļas nogalēs devās apciemot draugus. Visi ļoti centās par bērniem, un viņi deva labu izglītību. Bērni atstāja vecāku māju. Un pēc tam tas kļuva ļoti grūti. Attiecības, kas tik un tā nebija labas, pasliktinājās.
Vienā brīdī šķita, ka zeme ir pazudusi no manām kājām. Es neticēju, ka kaut kas tāds varēja notikt. Viņš aizgāja. Neko neteicis, viņš vienkārši aizgāja, paņemot mantas. Mēģinājums iesaistīties sarunā, saprast, kas ir iemesls un kad viņš atgriezīsies, neizdevās.
Mana sirds plīsa no zaudējumiem un neciešamām sāpēm. Es gribēju vienu: lai viņš atgrieztos, un viss bija pa vecam. Pati dzīve sāka zaudēt jēgu.
Tik daudz ciešanu un raižu. Es darīju visu ģimenes, viņa labā. Bērni pameta vecāku ligzdu, un šķita, ka ir jāgaida mazbērni un atkal jāaudzina bērni kopā ar viņu. Un viņš aizgāja.
Vainīgas cerības tukšā dzīvoklī
Cik nepanesami ir vakari tukšā dzīvoklī … Naktīs bezmiegs un skaļa raudāšana: “Viņam jāatgriežas! Kāpēc viņš aizgāja? " Manā galvā ir tik daudz domu. Es nevaru klusēt, man jārunā, jākonsultējas. Es stundām ilgi runāju, viņi mani uzklausa, kāds atbalsta, kāds jūt līdzi un kāds man saka sākt dzīvot no jauna. “Bet tas ir absurds. Kā es bez viņa? " Es gribu, lai viņa draugi un radinieki viņu izglīto, kaunina, un viņš atjēgtos un atgrieztos mājās. Bet viņi man nevar palīdzēt. Es esmu viena, absolūti viena. Un no šīs vientulības it kā es izdegtu.
Laiks iet, bet es joprojām turpinu ticēt, ka viņš noteikti atgriezīsies. Es to noteikti zinu. Zīlnieki man par to stāstīja. Kādu dienu viņš sapratīs un sāks nožēlot, ka aizgāja. Un tad viņš noteikti atgriezīsies. Vai arī dodiet mājienu, ka viņš to vēlas darīt. Un es to noteikti pieņemšu. Apkārtējie nesaprot, cik briesmīgi ir, ja vīrs aiziet pēc tik daudziem laulības gadiem. Viņi neredz manas sāpes. Man vajag tikai viņu un nevienu citu.
Viss ir tik negodīgi. Un šīs briesmīgās sāpes no tā, ka viņa nav tuvumā, ka es paliku viena, mani apēd. Es nevaru normāli dzīvot, es vēlos atkal elpot un redzēt sauli debesīs, un nejust tumsu, kas apņēma manu dzīvi. Visi draugi un radinieki sāka pazust no sociālā loka. Pat bērni sarunu samazina līdz minimumam. Dzīvoklis ir auksts un tukšs. Visi mani mēģinājumi kaut kā izkļūt no šī stāvokļa tiek samazināti līdz nullei.
Un krēsla atkal krīt. Un atkal šī trauksme apņem manu ķermeni un neļauj man dzīvot. Un tāpēc es gribu dzīvot normāli. Kā visi. Es redzu cilvēkus, kas saplūst, atšķiras, atkal saplūst. Viņi ir laimīgi. Kāpēc tas ir nepareizi ar mani? Ko man darīt?
Kur meklēt izeju?
Pārdzīvot vīra aiziešanu ir ļoti grūti. Nav vieglāk atsākt dzīvi. Ir cilvēki, kuriem ģimenes zaudēšana ir īsta traģēdija, kas sadala dzīvi "pirms" un "pēc". Un "pēc" dzīve nedarbojas, lai arī kā jūs censtos.
Kā skaidro Jurija Burlana Sistēmas-vektora psiholoģija, mūsu attieksmi pret noteiktiem notikumiem, mūsu reakcijas, uzvedību, vērtību sistēmas, vēlmes un vēlmes nosaka mūsu iedzimtie psihes īpašību kopumi, kurus sauc par vektoriem. Kopumā ir astoņi vektori. Katrs vektors ir noteikts pamatu vēlmju un īpašību kopums to realizēšanai.
Šajā gadījumā mēs runājam par diviem vektoriem: vizuālo un anālo.
Ģimene ir galvenais dzīvē
Ģimenei ir svarīga loma jebkurai personai. Anālā vektora īpašniekam galvenā ir ģimene, tā ir viņa dzīves jēga, visaugstākā vērtība. Viņiem šķiršanās ir pasaules gals. Viņi nesaprot, kā var iznīcināt visvērtīgāko, vissvarīgāko, dārgāko šajā dzīvē. Pat ja ģimenē viss nebija tik gludi. Viņi ir pārliecināti, ka strīdi, pārpratumi, neapmierinātība nav iemesls ģimenes iznīcināšanai. Pēc būtības šādi cilvēki ir vislojālākie, uzticīgākie, uzticamākie ģimenē, draudzībā un darbā. Viņiem mīlestība, laulība, draudzība - vienreiz un uz mūžu. Un viena laulātā maiņa pret citu ir kā katastrofa. Viņu psihe to nepieņem. Ne sev, ne citiem.
Pēc savas būtības šādi cilvēki ir diezgan stingri, tāpēc ir grūti pielāgoties izmaiņām. Viņiem raksturīga īpaša tiekšanās pēc pagātnes. Šīs īpašības līdz ar izcilu atmiņu tika piešķirtas to dabiskās lomas īstenošanai - nemainīto pagātnes zināšanu un pieredzes uzkrāšanai un nodošanai nākamajai paaudzei. Viņi bieži ir izcili skolotāji un citi profesionāļi. Tomēr tieši šīs īpašības neļauj viņiem aizmirst. Aizmirsti aizgājušo dzīvesbiedru. Aizmirstiet, cik labi viņi bija kopā. Aizmirstiet, cik sāpīgi un satraukti tas bija, kad viņš aizgāja. Šķiet, ka cilvēks ir mūžīgi iestrēdzis pagātnē, kuras vairs nav. Pilnībā iegremdējies atmiņās un zaudē saikni ar pašreizējo brīdi.
Vaina un aizvainojums
Kas notiek ar tādu sievieti, kad vīrs viņu pamet? Gadās, ka viņa sāk sevi vainot, meklējot iemeslu, cenšoties saprast, ko izdarījusi nepareizi. Un vaina neļauj viņai dzīvot. Bet daudz biežāk viņa piedzīvo dziļu aizvainojumu. Dažreiz kopā ar vainas apziņu.
Kā skaidro Jurija Burlana Sistēmas-vektora psiholoģija, taisnība ir svarīga anālo vektoru īpašniekam. Un viņiem tā ir taisnība - tas nozīmē vienādi, visi ir vienādi. Jūs man izdarījāt kaut ko labu, un es jums esmu pateicīgs. Jūs mani piekrāpāt, un es apvainojos. "Kā gan citādi? Galu galā pret mani izturējās negodīgi. " Un, kamēr tas nav vienādi sadalīts, cilvēks izjūt spēcīgāko psiholoģisko diskomfortu. Ja viņš ir vainīgs, viņam ir jālabo. Ja apvainosies, tad es nemierēšos, kamēr viņi neatdos atņemto. Un šeit laba atmiņa neļauj aizmirst. Aizvainojums un atmiņas par pagātni absorbē cilvēku un neļauj viņam dzīvot tagad, neļauj viņam virzīties uz priekšu.
Turklāt anālā vektora īpašniekam ir grūti pieņemt lēmumus, viņam tas prasa nedaudz vairāk laika nekā citiem. Un apvainoties, censties darīt visu pareizi, iestrēgt pagātnē noved pie tā, ka cilvēks vispār nevar izlemt, ko darīt tālāk. Un tad ieslēdzas “gaidīšanas režīms”: “Vīrs noteikti atjēgsies, pārdomās, atcerēsies mani un atnāks kādu dienu. Un, ja viņš neatnāks, viņš dos mājienu, ka vēlas atgriezties. Viņš sapratīs, ka mani velti atstāja. Tikai es viņam varu būt labākā sieva."
Mīlestība ir dzīve
Vizuālā vektora īpašnieki ir emocionāli. Viņiem ir liela emocionālā amplitūda: sākot no bailēm līdz mīlestībai un līdzjūtībai. Sākot ar histērijām līdz dziļām, jutekliskām attiecībām. Tieši viņi var patiesi radīt emocionālus sakarus, izjūtot nenormālu mīlestību un līdzjūtību. Viņiem jūtas ir dzīves jēga. Jebkurā gadījumā. Labi, kad tā ir mīlestība, iejūtība, maigums, rūpes. Un slikti, kad tas ir skumjas, ilgas, dusmas, žēl.
Redzīgajai personai attiecību pārtraukums ir emocionālās pieķeršanās pārtraukums. Tā ir kā nāve, tā rada nepanesamas ciešanas. Daudzām sievietēm ir grūti pamest mīļoto cilvēku. Bet skatītāji to piedzīvo desmitiem reižu smagāk. Anālā un vizuālā sieviete ar ģimenes prioritāti un izcilu atmiņu spēj gadiem ilgi lolot savas jūtas, skumt par pagātni un palikt uzticīga pagātnei. Zaudējumu un aizvainojuma sāpes neviļus kļūst par iemeslu vizuālai rāpošanai, klusām asarām naktī spilvenā.
Sajūta, ka viņa ir visnabadzīgākā un nelaimīgākā, un neviens viņai nevar palīdzēt - būtībā tā ir vizuāla žēl sev. Aiz tā slēpjas vēlme saņemt uzmanību un mīlestību pret sevi, lai cilvēki sniegtu emocionālu atbalstu un izpratni. Tam pievienotas bailes palikt vienam. Galu galā emocionālās saiknes plīsums vienmēr izraisa akūtu drošības sajūtas zudumu, pakļaujot vizuālajam vektoram raksturīgās bailes, dažkārt līdz pat panikas lēkmēm. Un šīs vientulības šausmas dažkārt noved pie emocionālas šantāžas, līdz izsīkumam. Jebkas, tikai lai nebūtu viens. Jo tad tas nebūs tik grūti. Tas kļūs nedaudz vieglāk.
Bet pēc kāda laika pat tuvākie cilvēki pārtrauc sniegt nepieciešamo atbalstu. Kas rada vairāk sāpju un neuzticības pasaulei. Bezgalīga staigāšana ap zīlniecēm sniedz atvieglojumu, taču ne uz ilgu laiku. Tā kā šī ir tikai īslaicīga spriedzes atbrīvošana un baiļu un trauksmes mazināšana, ilūzija aizpildīt emocionālo tukšumu, kas radās dvēselē, kad viņš aizgāja.
Varētu šķist, ka rodas apburtais loks. Ir grūti izveidot jaunas attiecības, ir daudz baiļu. Atlaist pagātni ir grūti, ir daudz aizvainojumu un cerību. Atkal sākt dzīvot? Kā?
Vienmēr ir izeja
Jurija Burlana sistēmas-vektora psiholoģija ļauj izprast vīrieša un sievietes attiecību būtību, izskaidro plaisas cēloņus. Padziļināti izskaidro aizvainojuma un emocionālā stresa būtību. Tas nozīmē, ka ir iespēja saprast sevi un spēt izkļūt no apburtā loka. Galu galā, kad mēs sākam saprast, kāpēc mēs rīkojamies šādi un ne citādi, kāpēc viena lieta mums rada sāpes un protestu, bet otra nav vispār svarīga, šīs jūtas pārstāj pārvaldīt mūsu uzvedību, dzīvi. Mūsu emocionālais fons mainās, iekšējie stāvokļi ir saskaņoti. Tas nozīmē, ka ir cerība uz pārmaiņām, pašapziņa, dzīve kļūst patīkamāka un priecīgāka.
Tas ietekmē arī attiecības ar cilvēkiem. Jo viņiem ir patīkamāk sazināties ar mierīgu, mierīgu cilvēku, kurš bauda dzīvi. Turklāt mēs sākam labāk izprast apkārtējos, saprast, kā viņi atšķiras no mums un kā mēs esam līdzīgi. Tas mūsu attiecības ar pasauli noved kvalitatīvi jaunā līmenī. Kad jūs varat atrast pareizo risinājumu vissarežģītākajā un mulsinošākajā situācijā.
Daudzām sievietēm, kuras ieradās apmācībā ar līdzīgu problēmu, izdevās atrast izeju, un jums tas izdosies! Pievienojieties Jurija Burlana bezmaksas tiešsaistes apmācībai par sistēmisko vektoru psiholoģiju, lai pasaule atkal spīdētu ar spilgtām krāsām un piepildītos ar pozitīvu maņu pieredzi. Reģistrējieties bezmaksas tiešsaistes apmācībai šeit:
