Bez kūkas un dzīve nav salda, vai Kāpēc es nevaru zaudēt svaru?
Tatjana izlauzās un nopirka sev veselu kūku. Un viņa ēda to visu, mazgāja saldo tēju pirmajā pusē un aizvainojuma asaras par savu vājumu - otro …
"Nu, nāc, lūdzu, rāvējslēdzēju!" - Tatjana pierunāja savu mīļāko kleitu, notīrot matu šķipsnu, kas pastāvīgi pielipusi pie pieres. Liela korporatīvā rīt - 15 gadi viņu pārdošanas nodaļai. Un kleita nebija aizpogāta. Pilnīgi! Manas acis sāka aizmiglot aizvainojuma asaras. "Tā tas notika, vai ne? - Tatjana pajautāja mīļotajam pūdelim Tortikam, kurš bija ieinteresēts vērot viņas centienus. "Tā ir vainīga nelaimīgajās kūkās, kuras vakar vakariņās apēda. Un aizvakar. Un arī pagājušajā piektdienā …"
Garīgi lamājot kleitu, kūkas un rītdienas korporatīvo ballīti, Tatjana savu mīļāko kleitu pakāra skapī, godīgi apsolot sev tajā iekļauties pēc mēneša - dzimšanas dienā. Smagi nopūtusies, viņa izņēma nemīlēto - nedaudz bezveidīgo, bet vienmēr izpalīdzīgo - un devās ieslēgt dzelzi.
Rīt - pēc diētas
Tatjana jau ir apsolījusi simtreiz zaudēt svaru. Tajā viņa redzēja visu savu problēmu risinājumu: ja viņa zaudētu svaru, viņa varētu iet uz randiņu, un viņas vecākiem nebūtu kauns parādīties. Atgriezusies no darba, viņa ieslēdza datoru, pagatavoja tēju un sviestmaizi un rūpīgi pētīja dažādas diētas, izvēloties kaut ko sev piemērotu. Tikai nekas piemērots netika atrasts, un Tatjana meklēšanu atlika uz nākamo vakaru.
Pagājušajā gadā viņa saldumus neēda veselu mēnesi, bet pēc tam darbā notika liela pārbaude, viņai ātri vajadzēja uzrakstīt kaudzi ziņojumu, un priekšnieks arī kliedza - kopumā Tatjana izlauzās un nopirka sev a visa kūka. Un viņa ēda to visu, mazgāja saldo tēju pirmajā pusē un aizvainojuma asaras par savu vājumu - otro. Pēc šī gadījuma Tatjana pat vēlējās iegādāties diētas tabletes, taču nez kāpēc neuzdrošinājās.
Starp citu, skolā Tatjana bija daudz slaidāka. Nē, viņa nekad neizskatījās kā izdilis no žurnālu vākiem, bet tomēr divus izmērus mazāka nekā tagad. Izlaiduma ballītē ar lepnumu no skolas direktores saņemot zelta medaļu, viņa bija tajā ļoti iecienītajā kleitā un šausmīgi neērtajās augstpapēžu kurpēs, uz kurām uzstāja viņas māte un kuras Taņa ar atvieglojumu novilka pēc oficiālās daļas.
Universitātes izlaidumā viņai bija jāpērk jauna kleita, kaut arī Tanjai ļoti patika vecā, taču viņai tā kļuva mazliet par mazu. Tas tika atklāts izlaiduma dienas rītā, jo iepriekš kleitai nebija laika. Kaut kā viss toreiz sakrājās: eksāmeni, diploms un tas nepatīkamais un joprojām neaizmirstais stāsts ar Dimku no otrās grupas, ar kuru viņi gatavojās precēties pēc universitātes, bet viņš pēkšņi pārdomāja un aizgāja meklēt darbu ārzemēs. Taņa nevēlējās iet uz izlaidumu (kā, starp citu, viņa reiz bija iegājusi finanšu nodaļā - bet tēvs uzstāja), bet viņai tas bija jādara, tāpēc viņa devās uz tuvāko veikalu un nopirka pirmo izmēram piemērotu kleitu - tas ļoti bezveidīgs un nemīlēts.
Apburtais loks?
Taņa arī negribēja iet uz korporatīvo ballīti. Pēc darba viņa vienmēr jutās tik nogurusi, ka nebija nekādas vēlmes visu vakaru stāvēt neērtajos augstpapēžu apavos un pat šajā stulbajā kleitā. Tatjana dažreiz pat domāja par darba maiņu. Viņa ļoti labi pārzina savu biznesu, taču bieži vien nebija laika visu paveikt laikā, uztraucās par to un palika vēlu darbā. Jā, un attiecības ar priekšnieku nebija pārāk labas, jo viņš gribēja visu uzreiz un ātrāk, un Tatjana nezināja, kā.
"Eh, man nebija jāieklausās tēvā un jādodas pie arhitektūras," Taņa dažreiz domāja, jo viņai skolā tik ļoti patika zīmēt! Bet vilciens jau bija devies prom, un Tatjana pacietīgi pārcieta priekšnieka neapmierinātību, dažreiz sūdzoties par viņu un nedaudz par viņas pūdeli Tortiku, kurš uzticīgi dalījās ar viņu ar vakara kūkām.
Varbūt daudziem ir zināmas Tatjanas problēmas. Mēs bieži atrodamies nemīlamā darbā, esam aizņemti nevis tajā, kurā atrodas mūsu dvēsele, mēs izturamies pret priekšnieku nievāšanu, bet mēs nevaram (vai nevēlamies?) Neko mainīt. Rezultātā uzkrājas neapmierinātība ar dzīvi un sevi, un mēs sākam “sagrābt” šo stresu, cenšoties gūt vismaz nelielu prieku un atvieglojumu no gardiem ēdieniem. Tad mēs vainojam sevi par savu vājumu, bet atkal nevaram sev palīdzēt. Vai tiešām nav izejas no šī apburtā loka?
Iedzimtas īpašības
Jurija Burlana sistēmas-vektoru psiholoģija, kas pārbauda cilvēka garīgās īpašības, palīdzēs mums izprast šo jautājumu. Šajā psiholoģijā noteiktu iedzimtu īpašību kopumu sauc par vektoru. Katram cilvēkam piemīt noteiktas īpašības, kas papildina viņa raksturu un attieksmi pret pasauli.
Tādiem cilvēkiem kā Tatjana ir izcila atmiņa, viņi spēj labi un kvalitatīvi mācīties, rūpīgi analizējot saņemto informāciju. Jūs droši vien esat satikuši šādus cilvēkus - tie ir labākie klases audzēkņi, izcili studenti, savas jomas profesionāļi. Jebkuru darbu viņi veic nevainojami, jo viņiem svarīga ir kvalitāte, nevis ātrums. Viņi mierīgi un rūpīgi izprot detaļas, pilnveidojot savu darbu - vai tas būtu galvas darbs, vai roku darbs. Visas šīs īpašības ir raksturīgas attīstītajam anālajam vektoram.
Ārējās pazīmes bieži palīdz mums atpazīt šādus cilvēkus: viņiem parasti ir mazs augums, parasti tiem ir liekais svars un plašas sejas īpašības. Viņi vienmēr ir nesteidzīgi kustībā un runā. Galvenās vērtības personai ar anālo vektoru ir mājas un ģimene, lojalitāte un draudzība, cieņa un tradīcijas.
Personai ar anālo vektoru ir tāda īpašība kā lieliska atmiņa. Viņš izmanto šo īpašumu it visā: profesijā, personiskajās attiecībās un saistībā ar dzīvi. Viņam ir tendence atcerēties visu: nepieciešamo informāciju un visus savus bijušos partnerus - gan labos, gan sliktos. Šādam cilvēkam patīk uzkrāt informāciju - tā ir viņa iedzimta vēlme, kuru viņš ar prieku realizē. Tomēr šis pats īpašums var arī kavēt anālo personu uzsākt jaunu uzņēmējdarbību, ja viņa pirmā pieredze bija neveiksmīga.
Nevietā
Katrs no mums ir pazīstams ar jēdzienu "stress". Valsts nav patīkama. Kad tas rodas? Sistēmas-vektoru psiholoģija atzīmē, ka, ja cilvēks nespēj realizēt viņam piešķirtās īpašības sabiedrībā un personiskajās attiecībās, tad viņš piedzīvos lielu diskomfortu. Piemēram, cilvēks ar anālo vektoru spēj efektīvi veikt darbu, cenšas būt profesionāls, tāpēc visu dara lēnām, cītīgi izprotot visas detaļas. Ja viņš tiek pastāvīgi steidzināts un mudināts, viņi mēģina piespiest viņu to izdarīt ātri, nevis efektīvi, viņš piedzīvo diskomfortu.
Neapmierinātības un stresa stāvoklī cilvēks sāk "satvert" stresu, uzkrājot lieko svaru. Viņš to nevar ierobežot, jo viņam nav iedzimtas spējas sevi ierobežot (uz to spēj tikai cilvēks ar ādas vektoru). No vienas puses, cilvēks piedzīvo īslaicīgu baudu, bet, no otras puses, viņš jūtas vainīgs par savu vājumu.
Problēma ir tā, ka mēs bieži nesaprotam, kāds ir mūsu stresa cēlonis. Mēs uzskatām, ka mums ir neērti, bet mēs nevaram atrast pareizās "zāles" savām ciešanām. Iemesls tam ir izpratnes trūkums par mehānismiem, kas izraisa noteiktas reakcijas uz stresu, tāpēc mēs dzīvē vadāmies akli, bieži sekojot citu cilvēku vadībai. Tā rezultātā mēs atrodamies nepareizā darbā, darot kaut ko tādu, kas mums nepatīk - kopumā mēs atrodamies nepareizā vietā. Vai to var novērst?
Ir risinājums
Ir lielisks veids, kā saprast, ar kādām īpašībām daba ir apveltījusi un kur tās pielietot. Lai to izdarītu, jums ir jāapgūst sistēmas domāšana Jurija Burlana Sistēmu-vektoru psiholoģijas klasē. Kad mēs sākam saprast sevi, saprast, kas mūs virza, kādas vēlmes un spējas mums ir, mums ir spēks mainīt savu dzīvi uz labo pusi. Lekcijas par sistēmisko vektorpsiholoģiju palīdz mums saprast, no kurienes rodas aizvainojums un vaina, kādi apstākļi var izraisīt stresu un ar to saistītu pārēšanās, kā arī palīdz saprast, ko un kā mēs varam mainīt, lai zaudētu vēlmi ēst lieko pārtiku.
Šeit ir tikai daži no rezultātiem, lai atrisinātu aprakstīto problēmu:
“Pamodos un aizmigu ar domu par šokolādi - diena sākās ar lielu batoniņu - tagad to atceros arvien retāk un tikai reizēm sevi pārņemu - mocekļa vēlme un slimīgā atkarība no saldumiem ir zudusi … Svars lēnām, bet noteikti aiziet … dažreiz nedaudz -Mazliet atgriežas … bet kopējais rezultāts ir mīnus 5 kg! Tas ir tad, kad neko nedarīt …"
Irina P., drāmas teātra administratore Izlasiet pilnu rezultāta tekstu
"Es zaudēju 18 kg, gandrīz atgriezos pie sava dabiskā svara."
Eva Bolbachan, valodniece Izlasiet pilnu rezultāta tekstu
“Kā es 9 mēnešu laikā zaudēju 32 kilogramus … Pirms treniņa šausmīgi pietrūka dzīves baudas, dziļas depresijas un vēlmju. Galvenais veids, kā iegūt vismaz kādu prieku, bija obsesīvā vēlme ēst. Ir ārkārtīgi daudz. Un es neko nevarēju darīt ar šo vēlmi. Pēc sistēmiskās vektorpsiholoģijas apmācības es atdzīvojos, kustējos, parādījās vēlmes un parādījās iespēja šīs vēlmes apmierināt. Rezultātā obsesīvais izsalkums pazuda, sāka mazāk ēst, vairāk kustēties, lietas dzīvē palielinājās, kaut kā viss sāka griezties. Un svars sāka iet prom …"
Vladimirs P., datoru ekonomists. Lasiet pilnu rezultāta tekstu
Ja esat iepazinies ar Tatjanas stāvokli, reģistrējieties Jurija Burlana bezmaksas tiešsaistes lekcijām par sistēmisko vektoru psiholoģiju:
