Kā atbrīvoties no bailēm un brīvi elpot
Jūs labi zināt, kas ir bailes - tās ir jūsu ilggadējais pavadonis. Viņš ir ar tevi kopš bērnības. Bailes no tumsas, kas atdzesē bērna dvēseli. Bailes zaudēt vecākus, bailes no nāves. No bērnības ir tik biedējoši zināt, ka nāve pastāv, un tev jāmirst. Sāpīgi biedējoši …
Bailes … Jūs nezināt, kā, kad un kāpēc tas pārņēma jūsu apziņu. Kopš tā laika jūsu dzīve ir kļuvusi sāpīga. Jūs nevarat atbrīvot savu prātu no negatīvām domām, bailes seko jums visur. Viņš dzīvo tevī, tavā galvā. Viņš vienmēr ir ar tevi. Par visu vairāk jūs vēlētos aizmirst par viņu, bet jūs nezināt, kā atbrīvoties no baiļu un trauksmes sajūtas sev vai kādam no tuvākajiem, kā atbrīvoties no pastāvīgajām panikas bailēm, gaidot kaut ko briesmīgu.. Jūs esat saspringts, spīdzināts, izsmelts …
Un tās murgainās apsēstības, kas jūsu iztēlē rada bildes, kas jūs biedē vairāk nekā jebkas cits? No šīm domām uz ķermeņa parādās auksti sviedri, jūs esat gatavs iziet. Labāk nomirt, nekā par to domāt. Bet doma ir materiāla, jūs to atceraties un esat gatavs sevi nogalināt, lai jūsu briesmīgās domas neīstenotos, lai šis murgs no jūsu galvas nevienam neradītu reālu kaitējumu. Jūs pretojaties šīm domām ar visiem savas apziņas spēkiem, meditējat, lai atbrīvotos no bailēm - nē, jūs par to nedomāsiet, neatļausities! Bet no tā jūs nonākat tikai kolosālā spriedzē, nepatīkamā, sāpīgā - pat jūsu ķermenis sāk sāpēt no šīs garīgās intensitātes. Un jūsu briesmīgās uzmācīgās domas - tās uzkāpa jūsu apziņā ar vēl lielāku spēku. Kā atbrīvoties no sliktām obsesīvām domām un bailēm? Galu galā kaut kādam veidam jābūt, nevar būt, ka tā neeksistē!
Kā atbrīvoties no bailēm no cilvēkiem, vīriešiem, tumsas, suņiem … Bailes prasa jebkādu maskējumu
Jūs labi zināt, kas ir bailes - tās ir jūsu ilggadējais pavadonis. Viņš ir ar tevi kopš bērnības. Bailes no tumsas, kas atdzesē bērna dvēseli. Bailes zaudēt vecākus, bailes no nāves. No bērnības ir tik biedējoši zināt, ka nāve pastāv, un tev jāmirst. Sāpīgi biedējoši. Jūs esat tik ļoti pieradis baidīties, ka jums šķiet, ka tā ir daļa no jums. Tāpēc jums nav ne jausmas, kā jūs varat uz visiem laikiem atbrīvoties no savām iekšējām bailēm un nedrošības.
Bet tas, kas notiek tagad, ir nepanesams! Tā dzīvot nevar …
Jā, bailes vienmēr ir bijušas ar tevi, tās tikai mainīja izskatu. Vai arī nedarīja. Viņam galvenais ir dzīvot galvā ar jebkuru ieganstu. Jums var būt bail no augstuma, ūdens, čūskām, kukaiņiem, suņiem - viņam tas ilgtermiņā ir vienaldzīgs. Varbūt citiem cilvēkiem var šķist smieklīgi, ja baidies no mikrobiem sabiedriskajā transportā. Un jūs nemaz neesat smieklīgs - pasaulē ir tik daudz slimību, ka jūs varat inficēties! Un ilgstoši slimot, un ir sāpīgi mirt … Jūs nezināt, kā atbrīvoties no dzīves satraukuma un bailēm, tāpēc sekojat viņu vadībai. Jūs neuztverat margas mikroautobusā, jūs nēsājat antibakteriālas salvetes. Nomazgājiet rokas tūkstoš reižu dienā.
Starp citu, par slimībām. Kurš var pateikt, kā atbrīvoties no bailēm saslimt? Dažreiz jūs domājat, ka esat slims. Jūsu dzīvē tas notika tik bieži. Jūs uzmanīgi novērojat savu ķermeni, savu veselību … Un pēkšņi jūs redzat, ka kaut kas ir mainījies. Jūs meklējat informāciju par to internetā un atrodat apstiprinājumu: jā, jūs esat slims. Nopietni. Izskatās, ka jūsu dziesma ir beigusies. Cik šausmīgi ir slimot tik agrā vecumā! Jums ir tikai 20 (30, 40, 50 …). Kļūsti invalīds, zaudē veselību un vēl sliktāk - mirst pēc smagas cīņas par dzīvi. Un kā jūs baidāties no sāpēm, mokām, visa tā, kas jāpiedzīvo - jūs baidāties no sāpēm sirdī. Līdz asarām. Jūs nevarat gulēt naktī, jums ir tik bail.
Jūs jau esat sagatavojies sliktākajam, nopircis visu nepieciešamo līdzi ņemšanai uz slimnīcu un … ārsti neapstiprināja jūsu diagnozi. Viņi neko neatrada. Tu nevari tam noticēt un doties pie citiem ārstiem! Bet pat tur viņi jums saka, ka jūs esat pilnīgi vesels! Tu raudi no laimes, jo nemirsi un nekļūsi invalīds! Bet … kas tas bija? Hipohondrija ir viens no jūsu vecā drauga FEAR aizsegiem. Es gribētu saprast, kā atbrīvoties no bailēm no slimībām un sāpēm, bet kādas ir slimības - kā atbrīvoties no visām bailēm …
Satraucošs jautājums: kā atbrīvoties no bailēm un kompleksiem?
Lai kas arī notiktu jūsu dzīvē, bailes vienmēr pielāgo savas. Pat skaisti notikumi ir apmākušies ar bailēm. Piemēram, jūs baidāties kaut ko pazaudēt. Kaut kas vai kāds.
Ja esat iemīlējies un pat savstarpēji un pat laimīgs, šī laime nav ilga. Bailes ievelk tavā apziņā domu, ka tavs mīļotais (mīļais) var pārtraukt tevi mīlēt, atstāt tevi vai krāpties ar citu (citu). Jūsu bailes izdomīgi zīmē attēlus jūsu iztēlē, sāpīgas nodevības bildes. Tur viņa (viņš) ir kopā ar citu, un jums šķiet, ka patiesībā viņas (viņa) izturēšanās ir aizdomīga. Viņa (viņš) pievērš jums maz uzmanības, vismaz mazāk nekā iepriekš. Beidzis mīlēt (pārstājis mīlēt)? Tevi moka greizsirdība, aizdomas, bailes tikt pamestam. Jūs sataisāt greizsirdības ainas, sakārtojat lietas, un jūsu mīļotais (mīļotais) pārsteigts raugās uz jums ar apaļām acīm un saka, ka jums nav pamata greizsirdībai.
Jūs redzat, ka jūs pats ar savām rokām pamazām iznīcināt savas brīnišķīgās attiecības, padarot tās slimas un sāpīgas. Jūs iznīcināt savu lielo mīlestību. Tā tas ir vienmēr: sākumā jūs nezināt, kā atbrīvoties no bailēm no pieejas, pēc tam - kā atbrīvoties no nodevības bailēm, un tām nav beigu … Bailes jūs visu laiku vada, dzīvo pēc tevis, kliedz uz tevi, histēriķi ar tevi, greizsirdīgi uz tevi …
Bailes neļauj dzīvot. Viņš sagādā ciešanas jums un jūsu tuviniekiem. Atbrīvojies no bailēm! Lieciet tai pamest savu apziņu uz visiem laikiem. Jo tas ir iespējams.
Sistēmas-vektora psiholoģija. Kā atbrīvoties no bailēm un fobijām
Tātad, kāda ir tehnika, kā atbrīvoties no bailēm?
Jurija Burlana sistēmiskā psihoanalīze palīdz atbrīvoties no garantētām un uz visiem laikiem bailēm. Daudzi cilvēki jau ir izmantojuši šo metodi un saņēmuši izcilus un ilgstošus rezultātus, atbrīvojušies no dažādiem sliktiem apstākļiem, tostarp fobijām, obsesīvām bailēm un panikas lēkmēm.
Kā tas strādā?
Sistēmas-vektoru psiholoģija ir zinātne par vektoriem, iedzimtām vēlmēm un garīgām īpašībām to īstenošanai, kuras uz cilvēka ķermeņa norāda erogēnās zonas. Ja cilvēks neapzinās savas patiesās, iedzimtas vēlmes, viņš tās neapzinās. Tad vektori (tas ir, psihiskais, kas paslēpts bezsamaņā) netiek aizpildīti, un tajā pašā laikā cilvēks piedzīvo sliktus stāvokļus.
Vizuālā vektora trūkumi rada bailes tā lietotājam. Obsesīvi, mainīgi norādījumi, atrodot arvien jaunus iemeslus un objektus.
Citiem vārdiem sakot, bailes rada dziļi, slēpti iemesli bezsamaņā, nevis ārēji apstākļi. Ārējais kalpo tikai kā baiļu objekts.
Arī bērni ar redzes vektoriem bieži cieš no bailēm. Viņiem ir bail gulēt vienatnē tumšā telpā, viņi var baidīties no kukaiņiem, suņiem, iedomātiem monstriem. Ar sistēmiskās psihoanalīzes palīdzību vecāki sāk saprast, kā palīdzēt bērnam atbrīvoties no bailēm un kas tieši liek bērnam just bailes.
Bailes atbrīvošanās tehnika sastāv no psihoanalīzes, kas notiek ar cilvēku Jurija Burlana apmācības laikā "Sistēmas-vektora psiholoģija". Sistēmiskā psihoanalīze ir dziļa sevis, sava psihiskā rakstura apzināšanās. Šī ir tūlītēja izpratne par iemesliem, kas izraisa zināmas domas, emocijas jūsos, mudina jūs uz darbībām un darbībām. Sistēmiskās psihoanalīzes laikā viss pats iestājas savās vietās, un jautājums par to, kā uz visiem laikiem atbrīvoties no bailēm un raizēm, zaudē savu nozīmi. Vēlmes realizē cilvēks un tās piepilda, un sliktu stāvokļu vietā nāk spēja izbaudīt dzīvi, apzināšanās, sevis un citu pieņemšana, pašapziņa un pārliecība par nākotni.
Tūkstošiem cilvēku jau ir izmantojuši Jurija Burlana sistēmisko psihoanalīzi, lai mainītu savu dzīvi uz labo pusi, viņus vairs nemoka jautājums "Kā atbrīvoties no trauksmes un bailēm?" un iemācījās dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.
Vairāk rezultātu var apskatīt šeit.
Sistēmisko psihoanalīzi darbībā var izmēģināt pilnīgi bez maksas tiešsaistes ievadlekcijās "Sistēmiskā vektoru psiholoģija". Lai reģistrētos apmācībai, sekojiet saitei.
