Mīlestības Atkarība: Kā Izkļūt No Neveselīgām Attiecībām

Satura rādītājs:

Mīlestības Atkarība: Kā Izkļūt No Neveselīgām Attiecībām
Mīlestības Atkarība: Kā Izkļūt No Neveselīgām Attiecībām

Video: Mīlestības Atkarība: Kā Izkļūt No Neveselīgām Attiecībām

Video: Mīlestības Atkarība: Kā Izkļūt No Neveselīgām Attiecībām
Video: Ģimenes noslēpumi (Mīlestības terapija) 2024, Novembris
Anonim
Image
Image

Kaislības simptomi vai mīlestības atkarība

Parasti atkarīgais cilvēks lieliski saprot, ka nav izredžu. Bet ir cerība! Jūs varat precīzi novērtēt attiecību izredzes un savas nākotnes iespējas šajās attiecībās …

"Viņš uz mani reaģē slikti, bet es neko normāli nevaru izdarīt, es domāju tikai par viņu, es tikai viņu gribu, es ciešu un parasti izturos stulbi. Ar smadzenēm es saprotu, ka tas viss mani nevedīs nekur, bet šī izpratne nepalīdz, gluži pretēji, tas pat kaut kā saasina visu. Man vajag aizmirst šo cilvēku, bet es to nevaru. Man šķiet, ka es kļūstu traks, izmisums dod vietu pilnīgai apātijai. Tas vēl nav noticis ar mani, bet ne pirms 18 gadiem, kas manā dzīvē nav bijis …"

Tas nav burvju izraisīts malds, nevis mīlestības burvestība, neatkarīgi no tā, ko māņticīgie draugi saka. Un noteikti ne tāda cilvēka stulbums, kurš ir nonācis postošās kaisles tīklā. Tā ir mīlestības atkarība. Nodarboties ar to nav vieglāk nekā tikt galā ar citām atkarībām. Un jo niknāk jūs mēģināt cīnīties, jo ciešāk jūs pievelciet domu, jūtu, vēlmju loku.

Apziņa visu saprot. Bet cilpa ir pievilkta pie sirds, un jūs pārvēršaties par marioneti, visu savu dzīvi pakārtojot VIŅAM - saldo sāpju avotam.

"Es nevaru elpot bez viņa," viņa saka. Un sākumā šī sajūta atgādina skaistu stāstu no sieviešu romāniem. Visa pasaule ir piepildīta ar Mīļotā klātbūtni. Un tas nav svarīgi, ka mīļais, iespējams, nemaz nezina par viņam piešķirto lomu. Vai arī to apgrūtina sievietes apsēstība, pret kuru viņa nejūt spēcīgu pievilcību. Viņš nedzen prom, bet neatbild uz ziņojumiem, "aizmirst" atzvanīt, vienmēr ir attaisnojumi - "Vienkārši, situācija ir sarežģīta."

Vai varbūt mūsu iepazīšanās sākumā viss bija pa īstam. Mīlīgi lūkojās acīs. Naktīs staigājot pa pilsētu, sadevušies rokās un divas sirdis sitot kopīgu ritmu. Skūpsti, solījumi. Tas likās uz visiem laikiem. Bet laika gaitā mīļotais sāka attālināties. Arvien vairāk asaru, vairāk skandālu … Un atdzesējošas šausmas, domājot, ka jūs varat viņu pazaudēt.

Mīlestības atkarība: pazīmes

Atkarības attiecībās nonāk ne tikai sievietes. Arī vīrieši pilnībā saprot šo ciešanu "priekus". Bet ir dažas īpatnības, par kurām mēs runāsim tālāk. Pa to laiku mēs apkoposim visbiežāk sastopamās pazīmes, ar kurām jūs varat noteikt provizorisku diagnozi.

  • Divu attiecības vienmēr ir kustība viens pret otru, kad abi ir gatavi kaut ko pielāgoties, pieņemt partnera ieradumus. Abi! Nav vienīgais.
  • Neatkarīgi no tā, cik stipra ir mīlestība pārī, cilvēki dzīvo sabiedrībā - vismaz viņi sazinās ar radiniekiem un dodas uz darbu. Ja jūs uztverat kādu objektu kā draudu savām jūtām, šāda apsēstība nav norma. Piemēram, ja jūsu iecienītais darbs kļūst par apgrūtinājumu, jūsu vecie vaļasprieki zaudē jēgu. Draugi, pat jūsu pašu bērni, kļūst par kaitinošiem faktoriem - uzmanības novēršanu.
  • "Šķiršanās ir maza nāve." Un dažreiz tas nav mazs. Izmisums tevi pārņem, parādās bailes, bezcēloņu asaras. Sāp, kad mīļotā nav blakus. Nekas nevar aizstāt kaislību objektu, tikai blakus tam jūs jūtaties dzīvs.
  • Atkarīgās attiecības ir milzīgs lauks manipulācijām abās pusēs. Var izmantot partnera aklo nodošanos. Otrais mēģina izsaukt vismaz kaut kādas savstarpējas emocijas, vismaz mīlestības mājienu.
  • Gandrīz nav iespējams patstāvīgi pārtraukt šo sāpīgo saikni. Pat tad, ja narkomāns kļūst par pārtraukuma iniciatoru, saprotot attiecību bezjēdzību, "no acīm - no prāta" nenotiek. Bet var būt vainas sajūta un spocīga cerība, ka otra puse “visu sapratīs” un vēlēsies atgriezties.

Ir vēl viens atkarības veids, ko dažreiz sauc arī par mīlestību, bet tas izpaužas pilnīgi citādi. Jurija Burlana apmācības "Sistēmas-vektora psiholoģija" ziņā - skaņas pārnešana. Par to mēs sīkāk runāsim tālāk.

Mīlestības atkarības foto
Mīlestības atkarības foto

Mīlestības atkarība: kā izkļūt no neveselīgām attiecībām

Atklājot pirmos atkarības simptomus, nav nepieciešams nekavējoties skriet ar galvu prom no pievilcības objekta. Nelīdzēs. Jūsu iekšējā tiekšanās pēc mīlestības šeit ir primāra, tāpēc viegli tiks atrasts cits objekts.

Tāpēc, lai izkļūtu no ieilgušās apsēstības, ir jāizdomā, kur un kur mēs vēlamies izkļūt.

Tātad. Jums ir diagnosticēta pati: jūs esat kļuvis ļoti atkarīgs no cilvēka, kurš neuztver jūs kā partneri nopietnām attiecībām, pat ja pašlaik esat oficiāli precējies ar viņu. Jums jāsāk tikai ar sevi. Jūs esat pilnībā koncentrējies uz piesaistes objektu, un jums jāpārceļ uzmanība … Kur?

Jūs droši vien esat dzirdējis padomu: rūpējieties par sevi, mīliet sevi. Kādu laiku es arī stingri ticēju šai "tehnikai", arvien vairāk krītot fantāzijas miglā. Es centos sevi mīlēt vēl vairāk, nemanot, ka šie mēģinājumi vairāk pievelk cilpu. Tikai Jurija Burlana apmācība visu nolika savās vietās.

Vai šādā veidā ir iespējams pārtraukt mīlēt savu fantāziju radīto tēlu? Jūtas ir iekšā, tās nevar vienkārši noņemt. Kur vēl vajadzētu pievērst uzmanību sev? Viss beidzas ar nervu sabrukumu, melnu melanholiju, apātiju.

Tik spēcīga emocionāla piesaiste ir raksturīga vizuālā vektora īpašniekiem. Atkarība ir īpaši spēcīga, ja psihes ķermenī tiek apvienoti redzes un anālās slimības vektori. Vizuālais vektors ir emocijas, kuru izpausmei nepieciešama telpa, un neticama iztēle. Potenciāli tā ir mīlestības augstākā forma līdz pašaizliedzībai (ieskaitot). Vai arī bailes un uzmanības prasības. Persona ar anālo vektoru ir sliecas "pielipt" štatos, jo viņš ir konservatīvs, visam pamatīgi tuvojas un ir grūti izlemt par izmaiņām.

Kā atbrīvoties no mīlestības atkarības no sievietes

Daudzi cilvēki ir pieraduši uzskatīt, ka pārmērīga emocionalitāte vīrietim nav pieņemama. Ak, ieraduma slēpt jūtas noved pie tā, ka neizlietotā mīlestība vienā "perfektā" brīdī krīt uz izredzēto. Ne visi ir gatavi noķert KamAZ, kas pēkšņi izlēca aiz pagrieziena, piepildīts ar mīlestību un rūpēm.

  • Vai kopš bērnības jums ir aizliegts izteikt jūtas un vai esat pārliecināts - "vīrieši neraud"?
  • Nez kāpēc nolēmāt visiem pierādīt, ka esat grūts mačo?
  • Jūs apzināties savu "pārmērīgo" emocionalitāti, taču jūsu darbs un dzīvesveids nav saistīts ar emociju izpausmi vai vienkārši nav, kur tās parādīt?

Tas ir nepārtraukts apmaiņas process ar ārpasauli. Tu mīli - mīlu tevi. Emocijas ir jārealizē kopumā. Kad vizuālā vektora īpašnieks neizmanto dabas doto spēju redzēt un radīt ap sevi skaistumu, just līdzi, raudāt par kāda cita nelaimi, rodas bailes: tumsa, babaja, vientulība. Iespējamās bailes ir bezgalīgas.

Gan vīrietis, gan sieviete ar redzes vektoru nevar iedomāties dzīvi bez mīlestības. Kur ir mīlestība, tur nav bailes. Kad mīlestība dzimst dvēselē un tiek novirzīta uz visu pasauli, blakus viņam dabiski parādās ideālais partneris. Kad cilvēks vēlas mīlestību, bet kādu iemeslu dēļ pats sevi nemāca izrādīt jutekliskumu, viņš sagaida citu mīlestību un uzmanību.

Lai mazinātu emocionālo slodzi, viņa fantāzija rada ilūziju, zem kuras tiek izvēlēta trūkstošā saite - mīļotā. Un šķiet, ka mīlestībai vajadzētu nest laimi, bet … Parādās jauns emociju cēlonis: sevis žēl. Līdzjūtības pret citiem vietā ir mūsu pašu ciešanas. Bet emociju jūra - kā prasīts. Un, ja mēs šeit pievienojam tūpļa vektoram raksturīgās vainas un aizvainojuma, bailes no pārmaiņām, izrādās sarežģīta situācija.

Es cenšos aprakstīt pēc iespējas detalizētāk, lai nerastos šaubas: atkarība no mīļotā ir "programmas kļūme", kas notiek bez jūsu vainas. Iemesli ir nezināšana par savas psihes īpatnībām, pārpratums par savu dabu.

Atpūtieties, rūpējoties par savu mīļoto sievieti un koncentrējoties uz to, ko varat dot citiem. Piemēram, novirziet savas jūtas radošumā. Ja protat zīmēt - zīmējiet! Ja apkārt ir tādi, kuriem nepieciešama palīdzība, atbalstiet viņus. Piedalieties amatieru izrādēs, dodieties uz dizaina kursiem.

Vizuālā vektora figurālās inteliģences ieviešanas iespējas ir milzīgas. Emocionālās piepildīšanās iespējas ir bezgalīgas. Un apmācība "Sistēmas-vektoru psiholoģija" palīdzēs atklāt sevī talantus, par kuriem jūs nezināt.

Kā atbrīvoties no mīlestības atkarības foto
Kā atbrīvoties no mīlestības atkarības foto

Kā atbrīvoties no mīlestības atkarības no vīrieša

Tas, ka sievietēm ir pieļaujamāk raudāt, pat mest dusmas, nav vieglāk. Neskatoties uz ievērojamām izmaiņām, kas pagājušajā gadsimtā radušās sievietes lomas, ģimenes vērtību un attiecību uztverē kopumā, sievietes ir vairāk ieinteresētas ģimenes izveidošanā nekā vīrieši.

Cilvēkam pilnīgai realizācijai ir nepieciešama mūza. Cilvēkam, kurš ir nonācis mīlestības atkarībā, ir iespēja visas sāpes paust radošumā un baudīt ciešanas bez aizspriedumiem un pat sabiedrības labā. Arī sieviete var. Bet saskaņā ar dabas dizainu viņa saņem aizsardzību un drošību no vīrieša. Nezinot, kā veidot attiecības, viņa atkal un atkal pieprasīs mīlestības pierādījumus, piemēram, glābšanas salmiņu, kas pieķeras iluzorai sajūtai, cenšoties vismaz īsu laiku iegūt drošības sajūtu.

Parasti atkarīgais cilvēks lieliski saprot, ka nav izredžu. Bet ir cerība! Jūs varat precīzi novērtēt attiecību izredzes un savas nākotnes iespējas šajās attiecībās. Varbūt vīrietis ir pārāk kautrīgs vai patiesībā "situācija ir sarežģīta". Jura Burlana bezmaksas tiešsaistes apmācībā "Sistēmas-vektora psiholoģija" varat gūt priekšstatu par dažādu cilvēku realitātes uztveres atšķirībām. Izpratne novērš visas šaubas.

Kas vēl ir svarīgi zināt tiem, kas ir nonākuši mīlestības atkarībā: lai cik mīļotais jūsu attiecībās būtu apgrūtinošs, viņi viņam ir izdevīgi.

Es domāju, ka daudzi ir pamanījuši, ka mēģinājumi aizbēgt no postošās kaisles, aktīvi iesaistīties kādā hobijā, tikties ar draugiem biežāk beidzās ar jaunu kārtu uz laimi. Neatkarīgi no tā, vai jūs dzīvojat šādās attiecībās, vai jūsu mīļākais parādās pie apvāršņa reizi mēnesī, tiklīdz jūs sperat soli malā, viņam vairs nepatīk šis stāvoklis.

Neļaujiet atkarībai laupīt citu dzīves baudījumu.

Kā atbrīvoties no mīlestības atkarības, ja Viņš ir Dievs

Sieviete ar skaņas vektoru, tāpat kā citas sievietes, neapzināti uztver vīrieti kā potenciālu aizsargu un “apgādnieku”. Tikai tagad, bez pasaulīgām bažām, viņu uztrauc pavisam citi jautājumi. Viņas erogēnā zona ir inteliģence. Viņai ir vajadzīga nozīme. Ideja, kuras dēļ ir vērts dzīvot.

Tāpat kā meitene ar redzes vektoru sapņo par spēcīgu un drosmīgu princi, kurš viņai cels uzvaras, tāpat skaņu inženieris meklē vīrieti, kurš viņai atklās Visuma plānu - ne mazāk …

Tālāk - tas pats kļūdainais scenārijs, tikai citā dekorācijā.

Meklējot zināšanas, viņa satiekas ar Viņu. Draugs, skolotājs vai vienkārši paziņa, ar kuru viņi krustojas darbā. Viņa domā, ka šis vīrietis spēj sniegt visas atbildes. Un tas nav svarīgi, vai viņš zina par viņas eksistenci, ja ir vismaz viena iespēja reālām attiecībām. Mēs nerunājam par fizisku kontaktu, jo VIŅŠ kļūst par Dieva līdzību. Viņa nodod savus meklējumus viņam un ir gatava uzklausīt katru vārdu, elpot ar domu, ka šis vīrietis vienkārši atrodas pasaulē.

Ar visgrūtāk tikt galā ar tā saukto skaņas pārsūtīšanu. Nav pat ēnas sajūtas, ka "dzīve iet garām un būtu iespējams veidot citas, normālas attiecības". Sieviete nonāk strupceļā, atsakoties pilnībā īstenot skaņas vektora īpašības, taču šī atkarība ļauj saprast dzīves jēgu.

Tad pienāks vilšanās. Un sekoja depresija ar pilnīgu dzīves devalvāciju.

Mīlestības atkarība: kā atbrīvoties no sevis

Emocionālā atkarība vai skaņas pārnešana ir negatīvi stāvokļi arī tāpēc, ka tie neļauj prātīgi novērtēt realitāti. Kad kļūstat atkarīgs, jūs cerat uz brīnumu, tāpēc šīs attiecības var ilgt daudzus gadus. Un ne jūs izvēlaties, kad pārtraukt attiecības. Attiecību virzīšana citā scenārijā arī nav jūsu izvēle.

Attiecībās koncentrēšanās uz partneri ir svarīga, taču jums ir labi jāsaprot, kur ir viņa vēlmes un kur ir jūsu interpretācijas. Piemēram, pārmērīga uzmanība un aprūpe dažkārt izraisa lielāku riebumu nekā visvairāk kaitīgie ieradumi. Sistemātiska situācijas izpratne ļaus mainīt uzmanību, mainīt savu uzvedību. Varbūt ir pienācis laiks runāt nevis par atbrīvošanos no mīlestības atkarības, bet gan par iespēju patstāvīgi izvēlēties - mīlēt vai būt atkarīgam?

Ieteicams: