Kā pārtraukt uztraukšanos un uztraukšanos par kaut ko
Ko darīt, ja trauksme un pastāvīga pieredze seko jums katrā solī? No kurienes rodas pārmērīga trauksme par savu bērnu? Ko darīt, ja mazākais iemesls jūs nervozē, raisa bailes par bērna veselību un likteni, par viņa attīstību, nākotni?
Trauksme un pastāvīga trauksme ir pastāvīgi manas dzīves pavadoņi. Mīļotais vīrietis kavējas sapulcē? Iztēle nekavējoties paslīd briesmīgas viņa nodevības bildes. Darbā priekšnieks šķībi skatījās manā virzienā - acīmredzot, viņš domāja, ka ir pienācis laiks mani noņemt no amata. Un trauksme par bērnu vienkārši pārkāpj visas robežas: desmit minūtēs, par kurām viņš kavējas no skolas, man izdodas izsaukt duci slimnīcu un pāris policijas iecirkņus. Kā pārtraukt uztraukties un pastāvīgi uztraukties par sīkumiem?
No mušas līdz zilonim - kā pārstāt uztraukties par bagātīgas iztēles īpašnieku
Ne visiem no mums ir kāds niecīgs iemesls, kas varētu izraisīt šādu emociju vētru. Jurija Burlana sistēmas-vektora psiholoģija paskaidro, ka visjutīgākie un emocionālākie pēc būtības ir vizuālā vektora īpašnieki.
Šādu cilvēku pamat emocijas ir bailes no nāves. Pareizi attīstoties bērnībā un pienācīgi īstenojot to pieaugušā vecumā, vizuālie cilvēki iemācās izcelt savas emocijas, jūtot līdzi un jūtot līdzi citiem. Tieši viņi ir aktīvi iesaistīti palīdzības sniegšanā tiem, kuriem tas visvairāk vajadzīgs - bērniem, veciem cilvēkiem, smagi slimiem, invalīdiem. Šajā gadījumā trauksme rodas nevis par sevi, bet gan par citu cilvēku, par viņa apstākļiem un problēmām.
Bet tas ne vienmēr notiek. Bērnības traumu vai nepieciešamās sociālās realizācijas trūkuma dēļ vizuālā vektora īpašnieks var palikt bailēs daudzus gadus. Tad visa viņa neticamā emociju amplitūda jebkura iemesla dēļ pārvēršas trauksmē un bailēs, viņš sāk nervozēt par sīkumiem.
Pat pieaugušam cilvēkam šāds cilvēks var baidīties gulēt bez gaismas, viens pats doties uz nepazīstamu vietu, satikt cilvēkus. Daudzas bailes (ja to notriec automašīna, saslimst ar briesmīgu slimību utt.) Var izvērsties par nopietnām fobijām un pat izraisīt panikas lēkmes.
Lai pārtrauktu pastāvīgi uztraukties un satraukties, vizuālā vektora īpašniekiem ir nepieciešams:
- Pilnīgi izprast savas psihes struktūru, lai precīzi zinātu un aktīvi izmantotu savas iedzimtās īpašības un talantus sabiedrības labā.
- Atbrīvojieties no visām garīgajām traumām un "enkuriem", kas traucē aktīvai ieviešanai.
To var izdarīt Jurija Burlana apmācībā par sistēmas vektoru psiholoģiju. Lūk, ko šie cilvēki saka par šīs zinātniskās metodes efektivitāti, kuriem izdevās uz visiem laikiem atbrīvoties no trauksmes un panikas lēkmēm, pārtraukt izjust trauksmi par katru nenozīmīgo lietu un sākt dzīvot mierīgi un laimīgi:
Kā beigt uztraukties par savu mīļoto
Bet kā ir ar to, kad trauksme rodas nevis par sevi, bet gan par citu cilvēku? Vai ir dabiski uztraukties un satraukties, piemēram, par mīļoto vīrieti? Izrādās, ja es uztraucos nevis par sevi, bet gan par kaut ko citu, tad es adekvāti realizēju savu vizuālo vektoru?
Tas nav pilnīgi taisnība. Ja sieviete piedzīvo pastāvīgas bailes, ka kaut kas notiks ar viņas partneri, baidās no viņa aiziešanas vai nodevības, organizē bezgalīgas dusmas, šos stāvokļus nevar nosaukt par veselīgiem un adekvātiem. Lai gan šķiet, ka trauksme radās mīļotā vīrieša vai sievietes dēļ, patiesībā mēs vienkārši baidāmies zaudēt kaut ko tādu, kas mums pašiem ir ļoti nozīmīgs. Kas tas ir?
Vizuāls cilvēks savu dzīvi saprot mīlestībā un emocionālu saikņu veidošanā. Kad vizuālais vektors ir pietiekami realizēts, tā nesējam piemīt īsta bezbailība. Kad cilvēku pārņem mīlestība, viņā nav vietas bailēm. Viņš dāsni dod savas jūtas un līdzjūtību, neko neprasot pretī.
Tomēr, ja realizācijā trūkst vektora īpašību, skatītājs nedod, bet gluži pretēji, bezgalīgi pieprasa uzmanību, simpātijas un mīlestību. Jūt pastāvīgu trauksmi un bailes zaudēt avotu, kas viņam rada pozitīvas emocijas.
Šāda shēma nepalīdz veidot veselīgas attiecības pārī, bet tieši pretēji. Dziļas emocionālas saiknes vietā rodas reāla emocionāla atkarība, kas nevis rada, bet grauj attiecības. Kā pārstāt nervozēt un sabojāt jums tik mīļās attiecības?
Jurija Burlana apmācībā par sistēmas-vektoru psiholoģiju jūs varēsiet pamatīgi saprast, kas notiek jūsu dvēselē un partnera dvēselē. Daudzi cilvēki atstāja atsauksmes par to, kā viņiem izdevās dziedēt un uzelpot jaunu dzīvi attiecībās, kas jau šķita bezcerīgas:
Kā pārtraukt nervozēt par savu bērnu
Un no kurienes rodas pārmērīga trauksme par savu bērnu? Ko darīt, ja mazākais iemesls jūs nervozē, raisa bailes par bērna veselību un likteni, par viņa attīstību, nākotni?
Jurija Burlana sistēmas-vektoru psiholoģija paskaidro, ka anālā vektora īpašnieki izprot savu dzīvi ģimenē un bērnos, viņiem tās ir dominējošās vērtības. Rūpes par bērnu un rūpes par viņu šādai personai nav nekas neparasts.
Tomēr dažreiz situācija pārsniedz saprātu. Tas ir visizteiktākais starp vektoru anālās-vizuālās saites īpašniekiem, kad vizuālā vektora īpašības netiek realizētas un persona pastāvīgi baidās. Šādā situācijā viņš sāk nervozēt un uztraukties par bērnu par milzīgajiem niekiem.
Tiklīdz bērns šķauda, tas tiek uztverts kā nopietnas slimības priekšvēstnesis. Piecu minūšu kavējums no skolas noved vecāku panikā. Tūpļa vektora īpašniekiem raksturīgā aprūpe un aizbildnība pārvēršas par pārmērīgu aizsardzību un pastāvīgu kontroli pār bērna dzīvi. Ir skaidrs, ka tas neveicina ne paša bērna normālu attīstību, ne labu un uzticamu attiecību nodibināšanu starp bērniem un viņu vecākiem.
Kā pārtraukt bailes, sākt patstāvīgi dzīvot mierā un glābt bērnu no viņa bezgalīgajām rūpēm?
Jurija Burlana apmācība sistēmu-vektoru psiholoģijā jau ir palīdzējusi milzīgam skaitam cilvēku nodibināt attiecības ar saviem bērniem. Jūs varēsiet saprast un pilnībā atbrīvoties no visiem iemesliem, kas traucē jums izbaudīt mātes vai tēva prieku, tostarp pārtraukt pastāvīgi uztraukties par savu bērnu:
Neatkarīgi no tā, kāds iemesls liek jums pastāvīgi nervozēt un uztraukties, jūs varat sākt dzīvot apzinātāku un priecīgāku dzīvi jau Jurija Burlana bezmaksas tiešsaistes lekcijās par sistēmisko vektoru psiholoģiju. Reģistrējieties šeit.
