Kā saprast sevi, vai es vēlos iegūt laimi no dzīves
Internetā, psihologu vietnēs, forumos ir daudz materiālu, kuros varat uzdot jautājumus un saņemt atbildes uz gandrīz visām problēmām. Droši vien labi ieteikumi. Ja ne par vienu lietu: es nezinu, kā saprast, ko es gribu!
Es zaudēju samaņu, palika tikai jūtas …
Smalks … Tikko definējams … Vai nu es gribu
mūziku un ziedus, vai arī es gribu kādu iedurt.
E. Švarcs "Parasts brīnums"
Tā notiek, ka jūs pats nesaprotat, ko vēlaties. Šādi, un šis, un piektais, un desmitais - visi uzreiz vai pēc kārtas. Un viens ir pretrunā ar otru, tu pilnīgi sapinies pats savās domās, jūtās un vēlmēs, tik ļoti, ka dažreiz pat sāk domāt - es vispār neko negribu. Tikai pārliecība. Vienkārši saprotiet, kā saprast sevi.
Nē tiešām! Šķiet, ka citi cilvēki dzīvo, un ar viņiem viss ir skaidrs. Viņiem ir mērķi, viņiem ir plāni, viņi parasti pat ir apmierināti ar dzīvi, viņus nemoka jautājumi, kā saprast sevi un saprast sevi. Un jūs vieni neesat tādi kā visi pārējie, jūs apmulsāt sevī un vēlaties kliegt: "Bet kas ar mani ir nepareizi?!"
Un jo vairāk jūs domājat, jo vairāk jūs sajaukt. Un tas kļūst un nomācoši, ka kādā brīdī tu jau ienīsti pats savus rakšanas un pašpārbaudes paradumus. Turklāt viņi nedod neko citu kā vien vilšanos un apjukumu galvā. Un ko darīt?
Internetā, psihologu vietnēs, forumos ir daudz materiālu, kuros varat uzdot jautājumus un saņemt atbildes uz gandrīz visām problēmām. Daļēji pat palīdz - kādu laiku. Tikai šie padomi ir daži vispārīgi: rūpējieties par sevi vairāk, dodiet sev laiku domāt tikai par to, ko pats vēlaties, pierakstiet vēlmju sarakstu, dariet savas iecienītākās lietas …
Droši vien labi ieteikumi. Ja ne par vienu lietu: es nezinu, kā saprast, ko es gribu!
Sistēmas-vektora psiholoģija: kā saprast sevi
Skaidrs ir viens: tas, kas attiecas uz cilvēka iekšējo pasauli, kas notiek viņa domās un dvēselē, ir psiholoģijas izpētes priekšmets. Šodien tīklā arvien biežāk sastopas ar atsaucēm uz salīdzinoši jaunu, nepārspējamu, bet sniedzot milzīgu rezultātu daudzumu, tehniku, kuru Jurijs Burlans sauc par apmācību "Sistēmas-vektora psiholoģija".
Vektoru jēdziens ir sistēmas-vektoru psiholoģijas stūrakmens. Vektors ir iedzimtu īpašību, vēlmju, spēju kopums, kas nosaka cilvēka domāšanu, viņa vērtības un veidu, kā viņš pārvietojas pa dzīvi. Tādējādi, tikuši galā ar vektoriem, jūs varat saprast savas un citu cilvēku vēlmes un izdomāt, ko ar to darīt tālāk.
Galvenā ideja ir tāda, ka cilvēks ir daudzšķautņains, sava veida dimants, un dažādas viņa īpašību izpausmes ietekmē viņa stāvokli, dažreiz pārmaiņus, dažreiz vienlaicīgi. Nesaprotot, kāpēc tas notiek, nenoķerot šīs pārmaiņas - pārslēdzoties, mēs jūtam kaut kādu apjukumu, piedzīvojam garīgu diskomfortu, nesaprotam sevi, nesaprotam citus.
Mēs saprotam sevi un citus
Ir astoņi vektori. Personai var piederēt no viena līdz astoņām no tām. Mūsdienu pasaulē lielā pilsētā cilvēkiem parasti ir trīs līdz pieci vektori. To kombināciju sauc par vektoru kopu. Lai saprastu, kāda ir tā ietekme uz cilvēka dzīves ceļu, mēs atsevišķi analizēsim dažus vektorus un uzzināsim, kādi faktori nosaka mūsu pašu dzīvi un kam nav nekā kopēja ar to.
Es vēlos pārmaiņas un karjeras izaugsmi
Ādas vektora īpašnieki pēc būtības ir pelnītāji un organizatori. Viņa viņus apveltīja ar ļoti noderīgām īpašībām: prāta un ķermeņa elastību - pielāgošanās spēju, ātru reakciju, organizētību un pašdisciplīnu, ambīcijām, racionālismu, pragmatismu, konkurences garu.
Visas šīs īpašības ir vērstas uz ādas vektora pārstāvju iedzimto vēlmju īstenošanu, viņiem tas ir īpašums un sociālais pārākums, karjeras izaugsme, jaunums. Lai sasniegtu savas vēlmes, viņi ir gatavi smagi un efektīvi strādāt.
Viņu mērķis ir gūt labumu un ieguvumus neatkarīgi no tā, vai tas ir veiksmīgs finanšu darījums un uzvaroša partnerība, resursu un laika taupīšana vai vingrošana un apņemšanās veselīgi ēst.
Vēlme pēc pārmaiņām izstumj šādus cilvēkus likumdošanas un sociālās transformācijas, inženierijas un dizaina ceļā; padara viņus par ceļojumu, ainavu maiņas, jaunu paziņu mīļotājiem.
Iekšējā organizācija un vēlme organizēt ārpasauli iet roku rokā. Tikai cilvēks ar ādas pārnēsātāju var būt apmierināts ar kaut ko aprobežoties (dienas režīms, diēta, pat izskats: visas pogas ir aizpogātas, josta ir pievilkta, mati sakopoti). Un ir pilnīgi loģiski, ka viņš ir tas, kurš pats var organizēt savu biznesu, ieviest likumu, vadīt uzņēmumu, komandēt armiju; tieši viņam ir konstruktīvas domas par to, kas jādara, lai komanda varētu efektīvi tikt galā ar uzticētajiem uzdevumiem.
Es gribu mājas komfortu, cieņu un taisnīgumu
Cilvēkiem ar anālo vektoru ir šādas īpašības: godīgums, pieklājība, integritāte, konservatīvisms, pamatīgums, neatlaidība, centība, laba atmiņa, uzmanība detaļām, perfekcionisms. Viņi ir īsti profesionāļi, sava amata meistari.
Apkopojiet visu nepieciešamo informāciju no un uz, rūpīgi izpētiet interesējošo jautājumu, pilnveidojiet savas prasmes un kļūsiet par labākajiem savā jomā, un tāpēc esat cienīgs nodot savas zināšanas nākamajai paaudzei - tā ir tūpļa īpašnieka vēlme vektors. Cieņa un gods, nopelnu atzīšana ir viņa vajadzības.
Taisnība, vienlīdzība šādai personai ir ļoti svarīga. Labi darīt savu darbu un pienācīgi novērtēt, saņemt pateicību par sniegto palīdzību, sajust, ka labais tiks atmaksāts ar labu - tā viņam ir iekšējā komforta garantija un līdz ar to arī spēja sakārtot domas ja nepieciešams. Pretējā gadījumā trūkuma un aizvainojuma sajūta liek viņam dažreiz nespēt skaidri apskatīt situāciju.
Anālā vektora nesēji gravitē uz tīrības izpausmēm it visā: kārtība mājās, nevainojama reputācija, sirsnīgas attiecības, nevainojama sieviete, kārtīgi bērni, alga "balta" un tīra sirdsapziņa.
Jūs varat uzrakstīt atsevišķu rakstu par mājas un ģimenes nozīmi šādiem cilvēkiem. Tas ir pārvērtēts. Laimīga laulības dzīve, bērni un ģimenes attiecības kopumā, mājas komforts - bez tā anālā vektora īpašnieks nejutīsies piepildīts.
Es gribu skaistumu, emocijas un mieru pasaulē
Cilvēkiem, kuru psihi piemīt redzes vektora īpašības, ir visaugstākā emocionālā amplitūda. Emocijas, jūtas, pārdzīvojumi, kas viņiem nepieciešami, piemēram, gaiss. Tieši vizuālā vektora pārstāvjiem viņu eksistences galvenais mērķis var būt mīlestība - neapdomīga un visaptveroša.
Sensorā potenciāla piepildīšana un emocionālo saišu izveidošana ir viņu iedzimtas vēlmes. Parasti saskarsme ar cilvēkiem, sirsnīgas sarunas un empātija ar citiem ir galvenais iedvesmas un baudas avots vizuālā vektora nesējiem. Tieši šie cilvēki spēj justies piepildīti, veicot brīvprātīgo darbu, palīdzot tiem, kuriem tā nepieciešama, parādot rūpes par citiem, veicinot cilvēka dzīves vērtību un aicinot uz mierīgu līdzāspastāvēšanu.
Viņi var uzvarēt citus, vienkārši izveidojot acu kontaktu. Un, paužot patiesu līdzdalību sarunu biedra jūtās, sarunā viens pret otru, rodas izpratnes un uzticēšanās sajūta, it kā viņi būtu spējīgi burtiski ielūkoties dvēselē.
Ja kaut kas noiet greizi, realizējot cilvēku maņu potenciālu ar vizuālo vektoru, tad viņi mēģina iegūt savu prieka daļu ar emocionālu skrējienu palīdzību: sākot no bailēm, skatoties šausmu filmas, līdz skandāliem un dusmām. Nespējat izprast savas jūtas, viņi paši nesaprot, ko tieši vēlas.
Vizuālā vektora īpašnieki, tāpat kā neviens cits, spēj pamanīt apkārtējās pasaules skaistumu, to apbrīnot. Un arī radīt to dažādos veidos. Dažiem cilvēkiem patīk apmeklēt mākslas muzejus, dažādas izstādes, teātra izrādes, skatīties aizkustinošas filmas un lasīt juteklisku literatūru. Citiem ir prieks apzināties savas īpašības mākslas un kultūras jomā.
Es gribu klusumu, jēgpilnību un … kaut ko vairāk
Skaņas vektora pārstāvji ir acīmredzami introverti, domājoši, klusi, ārēji zemi emocionāli, dažkārt atturīgi, vienaldzīgi vai izsaka nicinājumu. Fakts ir tāds, ka viņu vēlmes atrodas ārpus materiālā plāna. Viņu mērķis, ko viņi paši ne vienmēr apzinās, ir izzināt: sevi, pasaules kārtību, galveno cēloni.
Jautājumi par dzīves jēgas meklējumiem un visu, kas notiek ap viņu un viņa iekšienē, aizņem skaņu inženiera spēcīgo intelektu. Šādam cilvēkam koncentrēšanās ir ārkārtīgi svarīga: ja viņš atrisina kādu problēmu, nekas nedrīkst viņu novērst no domāšanas procesa. Tāpēc biežāk viņš dod priekšroku klusumam un kompānijas trūkumam, lai būtu viens ar savām idejām.
Kopumā viņš ir diezgan izvēlīgs attiecībā uz vides izvēli, jo tukšas runas par "neko" viņam rada nopietnu diskomfortu.
Vēlme palikt vienatnē, abstrahēties no ārpasaules, noslīcināt traucējošās skaņas var izpausties mīlestībā pret smago mūziku: ievietojiet austiņas, padariet to skaļāku - tas kļuva vieglāk, it īpaši, ja dziesmas tekstos ir iekļautas dažas nozīmes. dziesmas vai arī tās atkārto klausītāja iekšējo stāvokli.
Vēlme izzināt būtnes principus izpaužas kā zinātniska vai radoša izpēte: fizika, matemātika, ķīmija, programmēšana, filozofija, literatūra, jaunas mākslas tendences (piemēram, abstrakcionisms, avangards, mākslas nams).
Dabiskā vēlme mainīt apziņas stāvokli var mudināt jūs studēt dažādas garīgās prakses, autogēnos treniņus, ezotēriskās mācības uc vai nē. Nozīmīgā formā tas izpaužas kā vēlme atrast sevi un savu vietu dzīvē. Bet bieži vien pats skaņu inženieris nesaprot, kas viņam trūkst, tāpēc tas ir vēl grūtāk.
Sistemātiska izpratne par sevi un pasauli radikāli maina stāvokli uz labo pusi, ļauj saprast vissarežģītākos eksistenciālos jautājumus:
No kurienes rodas iekšējie konflikti?
Kad dažas no mūsu vēlmēm neatbilst citām, mēs to izjūtam kā iekšēju konfliktu. Šāda opozīcija rada spēcīgu psiholoģisku diskomfortu, un konfliktējošās vēlmes netiek pilnībā apmierinātas, jo tās "traucē" viena otrai.
Ir svarīgi atšķirt savus centienus no sabiedrības uzspiestajiem: tuvinieki liek zināmas cerības, sabiedrība diktē savus noteikumus, masu mediji propagandē jaunas tendences.
Neiespējamība sasniegt savas vēlmes izraisa nopietnu neapmierinātību, stresu un rezultātā vēl pretrunīgāku situāciju. Un jo grūtāk ir piedzīvot šo stāvokli, jo vairāk mēs ieslīgstam šajā apburtajā lokā.
Tad kāpēc mums ir pret vēlmes? Ir divi galvenie iemesli:
- Neapmierinošs stāvoklis vienā vektorā, jo tā īpašības nav pietiekami ieviestas.
- Pārslēgšanās starp dažādiem vektoriem, kuros centieni dažreiz ir radikāli atšķirīgi.
Apsvērsim tos sīkāk.
Neapmierinoši apstākļi
Kad mēs piedzīvojam stresu, var rasties situācija, ka mūsu īpašību izpausme notiek it kā zemākā līmenī - tikai tāpēc, lai gūtu nelielu gandarījumu, lai atvieglotu mūsu stāvokli. Es vēlos saņemt laimi no dzīves, bet es esmu apmierināts ar nelielu "neapmierinātību".
Piemēram, vizuālā vektora īpašnieks no visas sirds vēlas piedzīvot emocionālu saikni, juteklisku tuvību ar dārgu cilvēku. Aizpildot to ar savām jūtām un iejūtību, piepildiet pašas attiecības.
Bet, piedzīvojot stresu, atrodoties baiļu stāvoklī vai nespējot brīvi paust savas jūtas viltus attieksmes dēļ, tas var izmest neizlietotās jūtas histērijas formā. Mēģina "iegūt" emocijas un trūkstošo drošības sajūtu, provocējot sarunu biedru pierādīt pieķeršanos un mīlestību.
Tā ir pretruna: “Es gribu darīt kaut ko labu viņa labā, sajust dvēseļu savstarpējo radniecību, parādīt, kā es par viņu rūpējos. Bet tajā pašā laikā es gribu uz viņu kliegt! Pārmetums par vienaldzību, pieprasa uzmanību. Mēs nevaram iegūt vairāk un izvēlēties mazāk, primitīvi, un galu galā mēs ciešam.
Vai arī situācija, kurā var atrasties anālā vektora īpašnieks: “Es novērtēju savu ģimeni, es dievinu savu sievu. Tas ir vissvarīgākais, kas man ir. Es gribu par viņu rūpēties, nodrošināt stabilitāti un komfortu. Bet! Viņa nenovērtēja manu palīdzību pagājušajā reizē. Reiz viņa ar mani runāja ļoti aizvainojoši un to pat neatceras! Un viņš pietiekami neciena manu māti! Es gribētu viņai atmaksāt tajā pašā monētā. Lai viņai nenodarītu pāri - es viņu mīlu -, lai iemācītu, kā pareizi rīkoties!"
Slikti apstākļi cilvēkam ar anālo vektoru, tā īpašību nepietiekamība (laba atmiņa, tieksme pēc taisnības, vēlme nodot savu pieredzi utt.) Nozīmē iesprūst aizvainojumā, agresijā, spītībā, vēlmē mācīt, kritizēt, un tā tālāk.
Cilvēkam ar ādas pārnēsātāju stresa stāvoklis vai ieviešanas trūkums var izraisīt, piemēram, tieksmi pēc nepietiekama ietaupījuma, tiekšanos pēc lētuma vai brīvas naudas, dažreiz pat vēlmi krāpties, zagt vai pievilt.
Tad viņa sapņi par panākumiem kļūst sekli un paliek nepiepildīti: “Kļūt par turīgu cilvēku ir mans mērķis. Es vēlētos nākotnē ieguldīt naudu biznesā un gūt peļņu. Bet jums ir jāizdod tik daudz! Kā ietaupīt naudu? PAR! Braukšu transporta "zaķī". Es nopirkšu lietas tikai izpārdošanā. Un jūs varat šaut cigaretes no kolēģiem. Kur vēl es varu saņemt naudu? Varbūt kaut ko "iespiest"?"
Tas ir grūti skaņas vektora nesējam, kurš neizmanto savas spējas un iegrimst smagos depresīvos stāvokļos. Ja šāds cilvēks ilgu laiku neizmanto savas spējas uz zināšanu un izpratnes ceļa, kādā brīdī viņš var sākt izjust pilnīgu apātiju.
Tad valsti "Es gribu zināt, kāda ir visa pasaules nozīme, cēlonis un sekas" aizstāj ar valsti "Es neko negribu - atstājiet mani visu mierā, ļaujiet man palikt vienatnē, beidzot!" Tā vietā, lai meklētu būtību jebkādā formā, censtos pārveidot pasaules kārtību, cenšoties saprast, kā mainīt savu dzīvi uz labo pusi, jūs vēlaties ieslēgt sevi telpā un ar galvu iet, piemēram, datorspēlē, aizstājot globālie mērķi ar meklējumiem.
Nekonsekventi stāvokļi dažādos vektoros
Kā minēts iepriekš, mūsdienu pasaulē cilvēks parasti pārnēsā vairākus vektorus. Viņu īpašības, vērtības un mērķi ir atšķirīgi. Tāpēc vēlmes var būt pretrunā viena otrai. Dažādi vektori vienā personā pastāvīgi maina, maina stāvokļus, ietekmē viens otru atkarībā no apstākļiem - ainavas spiediena.
Piemēram, persona, kurai ir gan vizuālais, gan skaņas vektors, var ciest no šādām pretrunām. Vizuālais vektors ilgojas pēc komunikācijas, uzrunā cilvēkus, cenšas dalīties ar viņiem emocijās, gūt spilgtus iespaidus par apkārtējās pasaules pieredzi un krāsām. Skaņas vektoram (nepietiekamas vēlmju realizācijas dēļ) šī pati pasaule īsti nerūp, citi cilvēki ir vienaldzīgi vai pat nepatīkami. Iedomība, troksnis un sarunas nomāc, liels uzņēmums nogurdina.
Vai persona, kurai ir gan anālais, gan ādas pārnēsātājs. Dermāls tiecas pēc izmaiņām, uz lielu ātrumu, strādāt uzreiz vairākās frontēs. Anālais vektors ir konservatīvs, dod priekšroku izmērītai lietu norisei, uzņemas vienu lietu un ar visu tai raksturīgo perfekcionismu lēnām noved pie lietas. Viņš mierīgi sēdēja mājās zem rūtainas segas un nerīkoja gājienu pa pilsētu.
Pārsprieguma stāvoklī pārslēgšanās vektori var būt nepietiekami apstākļiem. Un situācijā, kad personai ar anālo un ādas saiti tiek prasīts ātri un uzņēmīgi, viņš nonāk stuporā; un, ja nepieciešams, lai būtu uzmācīgs un skrupulozs, tas kļūst nemierīgs un satraukts.
Vai arī šāds pagrieziens: vakar, pārslēdzoties uz ādas vektoru, cilvēks kaut kādā veidā krāpās, izvairījās noteiktā sarežģītā situācijā, un šodien viņš jūtas vainīgs un nožēlo par godīguma trūkumu anālā veidā, bet rīt būs dusmīgs uz sevi par nevainību …
Ņemot vairākus vektorus, kas dažādās situācijās reaģē atšķirīgi, mēs varam tikt pakļauti visdažādākajām to neatbilstības izpausmēm. Piemēram, pusaugu meitene, vienlaikus būdama anālās, ādas, redzes un skaņas nesējas, cieš no tā, ka visas viņas vēlmes ir pretrunā:
“Es vienmēr esmu bijis izcils students, lieliski spēju zīmēt. Bet tagad es jūtu vienaldzību pret visu. Es nezinu, kā sakārtot savas jūtas, ko es vēlos darīt tālāk, nekā nopelnīt naudu nākotnē. Man ir apnicis vecāku pārmetumi, es arvien vairāk nožogoju sevi un vainoju sevi par to. Manā galvā ir tik daudz domu, ideju, bet tas nekad nenonāk pie lietas. Pārvar briesmīga garlaicība, nav ne spēka, ne vēlmes kaut ko uzņemties, sazināties ar kādu. Dažreiz rodas mazvērtības sajūta."
Atsevišķi jāpiemin, ka pastāv dominējošie vektori. Viens no tiem ir skaņas vektors. Un, lai gan viņam raksturīgās vēlmes netiek apmierinātas, pārējiem būs mazāka nozīme: cilvēks vienkārši neuzskatīs daudz jēgas viņu iemiesojumā. Bet pat pēc to piepildīšanas tas nesaņems visu iespējamo prieku - nerealizētais skaņas vektors visu pārējo "noslīcina".
Kā es varu zināt, ko vēlos?
Gandrīz visi no mums laiku pa laikam ir pakļauti nopietniem apstākļiem. Kāds viņus gaida pēc iespējas labāk. Un kāds ar visiem līdzekļiem meklē risinājumus.
Jautājums ir: kā cilvēks var saprast sevi, ja viņš nekontrolē savu bezsamaņā?
Atbilde: iemācieties izsekot saviem stāvokļiem, tos identificēt un zināt, kā tos aizpildīt.
Sistēmas-vektoru psiholoģija visu sauc par īpašvārdiem. Izprotot, kas ar jums notiek, kāpēc jūsos izpaužas noteiktas vēlmes, kādi psiholoģiskie mehānismi par to ir atbildīgi, jūs sākat saprast, ko tālāk no sevis sagaidīt un kā ar to rīkoties.
Jo daudzpusīgāka ir mūsu psihe, jo vairāk iespēju paver mūsu priekšā, jo daudzveidīgāki veidi, kā notiek kā personai. Tas nozīmē, ka jo vairāk laimes mēs spējam atrast, pilnībā izmantojot savu potenciālu.
Jurija Burlana tiešsaistes apmācībā "Sistēmas-vektora psiholoģija" tiek detalizēti izpētītas visu astoņu vektoru pazīmes un to kombinācijas, izskaidrotas iespējamo stāvokļu cēloņu-seku attiecības. Tiek dots tas, kas daudziem no mums tik ļoti trūkst: pārliecība, izpratne par mūsu patieso dabu, apziņa, ka daudzpusīgi centieni nav iemesls ciešanām, bet gan milzīgs resurss, lai uzvarētu aizraujošākajā spēlē ar nosaukumu Life!
Praktikanti saņēma skaidru atbildi uz jautājumu, kā saprast sevi un citus cilvēkus.
Pievienojieties bezmaksas tiešsaistes lekcijām jau tuvākajā nākotnē - sāciet iet pa apziņas ceļu.
