Pašnāvības depresija: kad dzīves smagums vairs nespēj izturēt
Ikviens ir dzirdējis, ka mūsdienu dzīvē valda stress. Tomēr ne katram cilvēkam ir depresijas simptomi, parādās domas par pašnāvību un nodomi. Vai pastāv depresijas riska grupa pašnāvībai? Kas un kādu iemeslu dēļ tajā var iekļūt?
Bezjēdzīgu dienu kaleidoskops ir tikai seju, datumu un dažu notikumu mirgošana, kas saplūst cietā pelēkā fonā. Īstas ir tikai mokošās sāpes iekšpusē. Tas pulsē, izplešas kā melna bedre, dzerot pēdējo prieka pilienu, pēdējo cerību. Tādās reizēs pašnāvība šķiet vienīgais veids, kā atbrīvoties no ciešanām. Viņi saka, ka man ir pašnāvības depresija. Jā, es tiešām nevēlos dzīvot.
Vai tu gribētu? Kāds ar veselo prātu varētu vēlēties šādi dzīvot? It kā caur duļķainu plīvuru es redzu, kā citiem cilvēkiem patīk ēst, strādāt, iemīlēties, audzināt bērnus. Dažreiz es vienkārši jūtos pretīgi skatīties uz viņiem. Un dažreiz man ir slikti no sevis - kāpēc es neesmu tāda kā visi pārējie un nespēju dzīvot kā viņi?
Es nejūtu neko citu kā sāpes. Iespējams, kādreiz varēju priecāties - sen, varbūt pat bērnībā. Bet bezgalīgās manas dvēseles sāpes izsūca no manis visu šo spēju. Šai melnajai depresijai nav beigu, domas par pašnāvību nāk arvien biežāk. Dažreiz šķiet, ka pašnāvība ir vienīgā izeja no šīs elles.
Pašnāvības risks depresijas gadījumā: kurš un kāpēc cenšas mirt
Ikviens ir dzirdējis, ka mūsdienu dzīvē valda stress. Tomēr ne katram cilvēkam ir depresijas simptomi, parādās domas par pašnāvību un nodomi. Vai pastāv depresijas riska grupa pašnāvībai? Kas un kādu iemeslu dēļ tajā var iekļūt?
Atbildi uz šo jautājumu sniedz Jurija Burlana Sistēmas-vektora psiholoģija, pirmo reizi precīzi nošķirot jebkādas cilvēka psihes iezīmes, tieksmes un īpašības. Saskaņā ar šo zinātni domas par pašnāvību rodas tikai divu vektoru - vizuālā un skaņas - īpašniekiem.
Iemesli, kāpēc katrā no šiem gadījumiem rodas depresija un domas par pašnāvību, ir pilnīgi atšķirīgi.
Pašnāvības depresija "ne kā visi pārējie"
Skaņu inženieris ir cilvēks, kas “nav šajā pasaulē” kopš dzimšanas, bet pašnāvības centieni un depresija nerodas uzreiz. Sākotnēji viņu no citiem cilvēkiem atšķir īpašas dabiskas tieksmes un vēlmes: atšķirībā no atlikušo septiņu vektoru nesējiem skaņu inženieris ir vienaldzīgs pret materiālās pasaules vērtībām, viņš cenšas izzināt dzīves metafiziskos jautājumus.
Nauda un karjera, mājīgas mājas un ģimene, "mīlestība līdz kapam" un viss pārējais, uz ko cilvēki parasti tiecas, viņu neinteresē, tas cilvēku nepiepilda ar skaņas vektoru. Viņa iekšējos jautājumus var izteikt šādi: “Kas es esmu un kāpēc esmu dzimis uz Zemes? Kā ir sakārtots mūsu Visums, saskaņā ar kādiem slēptiem likumiem tas dzīvo? " Kad skaņu inženieris ilgu laiku neatrod atbildi uz saviem iekšējiem jautājumiem, viņam pamazām rodas hroniska depresija, un vēlāk parādās domas par pašnāvību.
Depresija un pašnāvnieciska uzvedība pašizolācijas rezultātā
Skaņu inženierim nav viegli atrast kopīgu valodu ar cilvēkiem - apkārtējie viņa intereses un uzskatus uzskata par dīvainiem. Un viņš pats ir dabisks intraverts, koncentrējies uz savām domām.
Dodoties arvien dziļāk sevī, slēdzot sevi no trokšņainā pūļa ar tā svešām vērtībām, skaņu inženieris nolemj sevi arvien dziļākai depresijai, pašnāvnieciskas domas viņu apciemo arvien biežāk. Dažreiz ir bailes kļūt traks - saslimt ar šizofrēniju vai citiem garīgiem traucējumiem. Un tā nav nejaušība: šizofrēnijas, autisma, MDP risks pastāv tikai skaņas vektora īpašniekiem.
Dziļa depresija ar domām par pašnāvību liek meklēt kādu ārstēšanu. Tomēr antidepresantu un citu zāļu šoku kursi simptomus mazina tikai uz brīdi, jo problēmas cēlonis nav mazinājies no medikamentozās ārstēšanas - nogurdinošās dvēseles sāpes un dzīves bezjēdzības izjūtas.
Pašnāvības depresija: kad jāuzmanās
Ja kādam no jūsu tuviniekiem ir depresija ar domām par pašnāvību, jums vajadzētu būt nopietni piesardzīgiem, ja:
- personai ir nopietni miega traucējumi;
- viņš var neēst vairākas dienas un to nepamana;
- viņš neko nevēlas, nekas viņu neapmierina;
- viņš pauž savu depresiju, pamatojot dzīves jēgu, paužot savas pašnāvības domas;
- iepriekš viņš atklāti pauda depresiju, domas par pašnāvību, un tagad beidzot ir izstājies sevī un pat nemēģina dalīties pieredzē.
Ko darīt, ja uzskaitītās pazīmes tiek novērotas jums vai jūsu tuviniekiem? Pirmkārt, lai saprastu, ka domām par pašnāvību skaņas speciālista depresijas gadījumā patiešām ir liels risks beigties ar pašnāvību. Pašnāvības depresija var novest šādu cilvēku pie palodzes. Kā likums, šajā posmā viņš vairs neko nedara citiem, vissarežģītākais stāvoklis liek viņam pabeigt pašnāvību.
Izmisušo skaņu inženieri var glābt viena saruna ar cilvēku, kurš patiesi saprot, kas ar viņu notiek, viens raksts, kas viņam atklāj viņa apstākļu cēloņus.
Jūs varat mēģināt “sarunāties ar skaņu inženieri viņa valodā”, teikt, ka saprotat viņa ciešanu cēloni, ka viņa meklējumu priekšmets atrodas ārpus materiālās pasaules, tāpēc nekas šeit nav patīkams. Ka viņš nav vienīgais pasaulē - piedzimst apmēram 5% cilvēku ar skaņas vektoru.
Jums nevajadzētu mēģināt "palīdzēt" ar nevajadzīgām emocijām: "Ak, paskatieties, kāda saule, dzīve ir brīnišķīga!" - nekas cits kā noraidījums dvēseles sāpju mocītā cilvēkā, tas neizraisīs.
Pašnāvības depresijas gadījumā skaņas inženieris tiek vadīts tikai tāpēc, lai atbrīvotos no nepanesamām garīgām sāpēm. Par savām ciešanām viņš vaino ķermeni, kas, šķiet, "saista" viņu ar šo ciešanu pilno pasauli. Skaņu spēlētājs neapzināti cer, ka, atbrīvojoties no ķermeņa, viņš atbrīvosies no sāpēm, kas viņu tik ilgi moka. Tomēr “nokļūt pie Dieva caur sētas durvīm” nav iespējams, to nenodrošina daba:
Izeja ir tikai savu dabisko talantu un dvēseles centienu realizēšanā un realizēšanā. Par to saka cilvēki ar skaņas vektoru, kurus Jurijs Burlans ir apmācījis sistēmas vektoru psiholoģijā un uz visiem laikiem ir atbrīvojies no depresijas, pašnāvības nodomiem un uzvedības:
Neviens mani nemīl, neviens nenožēlo: depresija un domas par pašnāvību redzes vektora īpašniekos
Izejošie un emocionālie ekstroverti ar vizuālo vektoru nepavisam nav līdzīgi savaldītiem un pašapmierinātiem skaņu cilvēkiem. Gluži pretēji, viņi aktīvi meklē emocionālas saites ar citiem cilvēkiem, spilgti pauž savas jūtas. Neskatoties uz to, šādi cilvēki var sūdzēties par stresu un depresiju, paust savas domas par pašnāvību.
Faktiski vizuālā vektora īpašnieku gadījumā mēs nerunājam par dziļu, hronisku depresiju, un šādas personas pašnāvnieciskajai rīcībai nav patiesa nodoma izdarīt pašnāvību. No kurienes rodas domas par pašnāvību, ja nav dziļas depresijas?
Pēc būtības vizuālajiem cilvēkiem ir milzīgs emocionālais diapazons. Šādas īpašības tiek piešķirtas vizuālajai personai, lai realizētu viņu īpašības sabiedrības labā. Visas brīvprātīgo organizācijas, miera kustības un darbs ar cilvēkiem ar invaliditāti balstās uz skatītājiem. Vārdu sakot, visas mūsu dzīves jomas, kurās nepieciešama līdzcietība pret cilvēkiem.
Tomēr, ja nav adekvātas ieviešanas, viss šis neticamais emociju diapazons paliek slēgts vizuālas personas psihes iekšienē, tāpēc viņam ir histērija un emocionālas svārstības. Tā vietā, lai dāvātu mīlestību un līdzjūtību citiem, viņš to sāk prasīt sev. Neatkarīgi no tā, cik tuvu cilvēku apliecina, ka viņš ir vajadzīgs un mīlēts, tas ilgi nepalīdz: laiks iet, un atkal ir nepieciešams aizpildīt viņa emocionālo tukšumu.
Šajā stāvoklī skatītājs var izteikt pašnāvības nodomus, runāt par depresiju un dzīves neiecietību. Tomēr šos pašnāvības paziņojumus nepavisam nepiepilda depresija, bet gan emocionāls izsalkums, vēlme saņemt uzmanību un līdzjūtību sev. Ja nav citu cilvēku vēlamās reakcijas, redzes vektora īpašnieks šajā stāvoklī var mēģināt demonstratīvi izdarīt pašnāvību.
Tā sauktās depresijas (pareizāk būtu teikt - neapmierinātība) pašnāvības risks redzes vektorā ir minimāls, taču tas joprojām pastāv. Dažreiz demonstrācijas mēģinājums beidzas ar pašnāvību. Turklāt skatītājs, kā likums, neapzinās sava stāvokļa cēloņus, apzināti nemēģina ar kādu manipulēt, bet patiesībā cieš.
Ko darīt, ja kāds tuvs cilvēks piedzīvo šādu stresu, izrāda pašnāvības nodomus, sūdzas par depresijas simptomiem, jo viņu neviens nemīl un nevienam nevajag?
- kritiskā brīdī sniedz skatītājam tā vēlamās mīlestības un empātijas emocijas;
- kad viņa stāvoklis izlīdzinās, mēģiniet pievērst viņa uzmanību citu cilvēku patiesajām nepatikšanām, iesaistīt viņu aktīvā palīdzībā ciešanām.
Šie padomi palīdzēs kā pagaidu pasākums. Lai novērstu šādu situāciju atkārtošanās risku, ir nepieciešams padziļināti izpētīt psiholoģiskās problēmas un traumas, kas vizuālajiem cilvēkiem neļauj sevi realizēt sabiedrības labā.
Jurija Burlana apmācībā par sistēmas vektoru psiholoģiju daudziem cilvēkiem veiksmīgi izdevās atbrīvoties no dusmām, emocionālām sāpēm, panikas lēkmēm un citiem redzes trūkuma simptomiem:
Pašnāvības depresija: ir izeja
Neatkarīgi no iemesla, kāpēc jums vai jūsu tuviniekiem ir pašnāvnieciskas depresijas simptomi, ceļu uz atbrīvošanu var atrast tikai tad, ja izprotat šī stāvokļa dziļos, psiholoģiskos iemeslus. Jau pirmajos Jurija Burlana bezmaksas tiešsaistes ievadapmācībās par sistēmas vektoru psiholoģiju cilvēki gūst milzīgus rezultātus, atbrīvojoties no depresijas un domām par pašnāvību. Reģistrējieties šeit.
