Kas ir bailes. Sirds spogulis
Bet kāpēc cilvēks piedzīvo nepanesamas bailes, ja patiesībā nekas nedraud? No otras puses, kāpēc viņš varēja brīvprātīgi apdraudēt savu dzīvību: upurēt sevi vai atkāpties no loga? No evolūcijas un instinkta viedokļa tās ir kļūdas …
Kad atguvu samaņu, biju pārsteigts, ka joprojām esmu dzīvs. Es jutu, ka guļu uz kaut kā smaga. Tas izrādījās ejā starp krēsliem. Un blakus tai ir svilpoša bezdibenis. Manā galvā nebija nevienas domas. Arī bailes. Tādā stāvoklī, kādā es biju - starp miegu un realitāti - nav bailes. Vienīgais, ko atcerējos, bija epizode no itāļu filmas, kur meitene pēc lidmašīnas katastrofas planēja debesīs starp mākoņiem un pēc tam, iekrītot džungļos, palika dzīva. Man nebija cerību izdzīvot. Es tikai gribēju nomirt bez ciešanām.
1981. gadā lidmašīna An-24 sadūrās ar militāru bumbvedēju. Tā katastrofu raksturo Larisa Savitskaja - vienīgā, kas izdzīvoja. Nebija bailes. Kas ir bailes? Vai tā nav vēlme palikt dzīvam ārkārtējos apstākļos? Izdomāsim to ar Jurija Burlana apmācības "Sistēmas-vektora psiholoģijas" zināšanu palīdzību.
Bailes ir emocijas, kas rodas, kad mēs vēlamies dzīvot, bet pastāv draudi dzīvībai. Lācis steidzas pret mums, ķermenis ir viena soļa attālumā no iznīcības, bet mums ir jāizbēg par katru cenu. Dzīva būtne cenšas izdzīvot. Cilvēks nav izņēmums no likuma. Bet, atšķirībā no dzīvnieka, bīstamā situācijā viņš reaģē ne tikai fizioloģiski, bet arī izjūt spēcīgākās emocijas - bailes.
Arī mēs bijām dzīvnieki
Homo sapiens tuvākā priekšteča ķermenis un mūsu ķermenis uz draudiem reaģē līdzīgi. Tiek ieslēgts viss procesu komplekss, maksimāli izmantojot visas spējas, mūs aizsargājot. Ārēji vairuma zīdītāju uzvedība ir sadalīta tikai trīs grupās: bēgšana, uzbrukums un slēpšanās.
Neviena dzīvā radība nevēlas mirt, bet katrs izdzīvo savā veidā, un katram ir savs "draudu" kritērijs. Savvaļā galvenais drauds dzīvībai ir plēsēji un bads. Ja dzīvnieks aizbēga no plēsēja un atrada barību, tas izdzīvos. Un viņš nodos savu metodi mazuļiem, lai viņi bēgtu, paslēptos un aizstāvētos no draudiem.
Virdžīnijas possums izliekas par mirušu. Tie ir mazi ausu melnbalti dzīvnieki ar rozā ķepām - žurkas un sesku "hibrīds". Viņi neskrien ļoti ātri, un viņu nagi un zobi atstāj daudz ko vēlamu. Tātad bīstamā situācijā possum nonāk komā: mēle izceļas no atvērtas mutes, muskuļi atslābina, jutīgums kļūst blāvs. Lēnais sirds un elpošanas ritms padara absolūtu līdzību ar līķi.
Briesmu gadījumā dzīvnieki nekad nav kļūdījušies. Viņiem ir savi triki pret ienaidniekiem - evolūcijas mehānisms ir izstrādāts miljoniem paaudžu. Bezpalīdzīgi mazuļi slēpjas, sagaidot vecākus, pieaugušie un spēcīgie nagaiņi, cik vien var, aizbēg, un stūriem piestiprinātie vilki un lāči uzbrūk ienaidniekam ar ilkņiem un nagiem. Kas ir dzīvnieku bailes? Viņš ir prom. Dzīvnieki nejūt emocijas. Viņi izjūt briesmas un instinktīvi no tām izvairās.
Fizioloģiski, ieraugot draudus, cilvēks reaģē ar adrenalīna pieplūdumu, asins plūsmu muskuļos un ekstremitātēs, aizplūšanu no kuņģa, paplašinātus zīlītes un cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs. Tās nav pat baiļu un šausmu emocijas, bet vienkārši ķermeņa galēja mobilizācija. Vairāk enerģijas, labāka koordinācija, acis redz asākas. Mēs esam izvēles priekšā: sist, skriet, slēpt.
Un mēs to darām, kad mums ir reālas briesmas. Bet kāpēc cilvēks piedzīvo nepanesamas bailes, ja patiesībā nekas nedraud? No otras puses, kāpēc viņš varēja brīvprātīgi apdraudēt savu dzīvību: upurēt sevi vai atkāpties no loga? No evolūcijas un instinkta viedokļa tās ir kļūdas.
Konkrētas bailes
Persona ir ne tikai fiziski dati, bet galvenokārt vēlmes un domas. Fobiju un destruktīvu baiļu avots slēpjas neapzinātā psihē. Tikai cilvēki baidās neatrast izeju no slēgtas telpas, tikt apkaunoti vai saindēti, un ne visi, tikai no īpašas noliktavas. Šeit ir dažas mūsu bailēm raksturīgās pazīmes, kas dzīvniekiem ir neparastas:
- Mēs baidāmies ne tikai par savu, bet arī kāda cita dzīvi.
- Sieva baidās no lapsenēm, vīrs ir tad, kad viņi viņu šķauda, un tēvs un māte baidās no vecuma. Bailes visiem ir atšķirīgas, tās netiek pārnestas ģenētiski un var mainīties visa mūža garumā.
- Mūsu iztēle glezno nākotnes attēlus. Mēs baidāmies, ka būs karš, apokalipse vai krīze, ka avarēs lidmašīna, ar kuru lidosim nākamajā mēnesī.
- Cilvēki ar redzes vektoru mēdz baidīties no "visādām nejēdzībām". Piemēram, ieraugot nekaitīgu niecīgu zirnekli vai izejot no mājas sliekšņa uz ielas, sirdsdarbība palielinās, lūpas kļūst nejūtīgas un pirksti trīc. Ir adrenalīna pieplūdums, piemēram, antilope, kas bēg no leoparda.
Ir grūti noticēt, ka šīs bailes ir domātas, lai mūs dzīvotu. Un netici: tā nav. Cilvēki baidās ne tikai no tīģeriem un augstām klintīm. Viņi baidās nomirt badā.
Tagad ar pārtiku nav problēmu, pēdējos 60 gadus. Bet pirms tam ilgus 50 tūkstošus gadu bads bija reāls. Lai nopelnītu naudu, audzējiet kultūru, noķeriet savvaļas kazu, persona, kas sarunājusies ar citiem, iekļaujas cilts, štatā, sabiedrībā. Viņš atrada piemērotu nodarbošanos. Un, ja viņš neko nedara? Tad viņš zaudēs prasmi strādāt, netiks galā ar savu lomu sabiedrībā un tiks izraidīts. Cilvēka bailes ir arī bailes nespēt tikt galā ar savu likteni. Cilvēki baidās noļaut ganāmpulku tāpat kā nokrist no klints.
Kad cilvēki pilda savas lomas, viņi paļaujas uz astoņām jutīgajām ķermeņa vietām. Kādam ir spēcīgāka redze, kādam ir dzirde un kādam ir izveidojusies taustes jutība. Ja tiek zaudēta kontrole pār viņiem, cilvēks zaudē savas spējas un nevarēs saņemt ēdienu ar visiem. Un jūs nevarat izdzīvot viens pats. Tāpēc cilvēka bailes parasti ir saistītas ar viņa visjutīgākajām vietām.
- Persona ar ādas pārnēsātāju var baidīties no inficēšanās - bailes no mikrobiem.
- Cilvēks ar skaņas vektoru - traki.
Utt
Kurš baidās, lai sirds ietu uz papēžiem
Bet visbīstamākie no mums ir cilvēki ar redzes vektoru. Viņi pēc būtības ir visneaizsargātākie, nespēj nodarīt kādam pāri, tas ir, sevi pasargāt. Viņiem ir žēl nogalināt pat kukaini. Tāpēc evolucionāri viņi baidās par sevi vairāk nekā citi. Šīs iedzimtās bailes var "pāraugt" nobriedušākās sajūtās - mīlestībā un simpātijās, vai arī tās var novērst dažādas bailes un fobijas.
Tātad, ja ir nepareizi audzināt vizuālus bērnus vai, piemēram, reiz izsmiet viņu jūtas, tad, būdami pieauguši, viņi zaudēs spēju iekļūt citu cilvēku sāpēs, pieredzē, kļūs par sevi un baidīsies burtiski. visu, ko viņi redz. Ir daudz iespēju - sākot no neiecietības līdz asiņu redzēšanai, bailēm no tumsas vai kukaiņiem līdz panikas lēkmēm, nervu sabrukumam no "pārmērīga darba" - tieši tādas ir bailes no vizuālā vektora.
Cilvēkiem, kuriem ir pastāvīgas bailes, ir fantāzijas, kas izraisa teroru. Piemēram, par to, kā viņiem uzbrūk noziedznieks vai viņu kaimiņš ir neārstējami slims un nomirst. Viņus vilina skatīties šausmu filmas, naktīs staigāt pa tumšām alejām, meklēt visādas slimības. Dažreiz cilvēks, kuru bērnībā biedēja indīga tarantula, visu zirnekļveidīgo redzi neredz sevi visu dzīvi.
Filmā "Nīmas sala" rakstniece Aleksandra četrus mēnešus neatstāj māju. Viņa pat neuzdrošinās iet pie vārtiem un paņemt pastu, viņai ir bail aci pret aci satikties ar kurjeru, kurš atnes viņai antiseptiskus līdzekļus, un neliels zirneklis uz sliekšņa viņu dzen panikā. Alekss pa tālruni sazinās ar redaktoru, raksta piedzīvojumu grāmatas, paļaujoties uz interneta vietnēm.
Kad cilvēks baidās no pilnīgi bezbailīgām lietām, viņa dzīve ir grūta, bet vismaz nekas viņai nedraud. Un, ja sarežģītā situācijā bailes ir panika, kas pārņem jūs, aizēno dzīvnieku refleksus "sit un skrien" un prātīgu domāšanu?
Filmas "Cliffhanger" pašā sākumā Sāra karājas virs bedres uz kabeļa. Viņai jāpārvar klints līdz glābšanas automašīnai. Atliek pārvarēt tikai dažus metrus, kad lido apdrošināšana. Meitene satver saplēsto jostu malu. Asaras tek man pār vaigiem, lūpas sauc pēc palīdzības. Viņa nevar nevienu roku uzvilkt uz saplēstā vēdera, viņa nevar pakustināt pirkstus - bailes nomāc viņas ķermeni. Panika liedz Sārai sevi glābt. Cimdi paslīd un meitene iekrīt aizā. Sāras vizuālais vektors ir hiperemocionāls, un šausmas tiek paaugstinātas līdz dzīvībai bīstamai pārmērīgai pakāpei.
Kur likt savas bailes
Kur tiek izmantotas šādas bailes, ja Aleksandra baidās iziet, zaudē sakarus un debesis pār galvu, un Sāras pārmērīgā panika burtiski nogalina meiteni? Evolūcijas kļūda? Nē. Vienkārši vizuālais vektors neapzinās savas vēlmes un cieš. Galvenā skatītāju galvenā emocija ir bailes no nāves. Pat trīs gadus vecs bērns ar redzes vektoru vēl neapzinās, ka cilvēka dzīve ir ierobežota, taču viņš neapzināti saskata draudus šajā briesmīgajā pasaulē. Skatītāji bērnībā bieži baidās no tumsas. Bet šī ir tikai viena daļa no viņu emocionālās paletes.
Tie paši vizuālie cilvēki un tikai viņi patiesi var baidīties par cita dzīvi, tas ir, pārņemti ar citu cilvēku problēmām kā viņu pašu, just līdzi kādam. Tātad Aleksandra joprojām atstāj savu dzimto patvērumu, lai Viņu glābtu. Meitene palika tuksneša salā, viņas tētis aizbrauca prom zinātniskā ekspedīcijā un vairs neatgriezās. Nim pat nezina, ko iesākt ar noplēstu celi. Un Alekss devās ceļā. Vēlme palīdzēt bērnam izstumj viņu no mājas tik ļoti, ka viņa aizmirst par savām bailēm. Rakstnieces vizuālais vektors ir piepildīts ar mīlestību pret dzīvu cilvēku, nevis pret viņas romāna varoni, tāpēc bailes viņai vairs nav aizliegums četrās sienās.
Cilvēcei ir vajadzīgi skatītāji, kas apvieno cilvēkus ar empātiju un līdzjūtību visiem. Tā kultūra dzimst sabiedrībā, tā attur mūs no slepkavībām un vardarbības. Bailes no nāves, kas pārvērta līdzjūtībā, glābj mūsu sugas no pašiznīcināšanās. Un katrs individuālais vizuālais cilvēks - no bailēm.
Tāpēc, ja parādās neracionālas bailes, tas ir brīdinājums cilvēkam psiholoģijā: vēlmes no zemapziņas netiek realizētas. Tajā pašā laikā cilvēka baiļu avots nav redzams, jo bezsamaņā ir apslēpts prāts. Un, kamēr nav atrasts cēlonis, nebūs iespējams atbrīvoties no bailēm, precīzi definēt to.
Katram cilvēkam ir sava problēma, kuras dēļ rodas “nepamatotas” bailes. Bet ir arī kaut kas kopīgs. Kad kāds neapzinās, kas viņam piemīt pēc būtības, nesaņem atbildi no sabiedrības un tuviem cilvēkiem, viņš sāk baidīties. Piemēram, kad skatītājs jūtas norobežots no cilvēkiem, viņš nerada ar viņiem emocionālas saiknes. Kad skaņu inženieris aizveras sevī, neatklāj parādību un cilvēku darbību būtību utt. Bailes var izraisīt arī bērnības trauma.
Apziņa - spēja saskatīt bezsamaņā slēpto cēloni un sekas - maina attiecības ar cilvēkiem, un obsesīvās bailes izzūd. Tie, kas pabeiguši apmācību "Sistēmas vektoru psiholoģija", pat neatceras, ka savulaik cietuši no fobijām, satraukuma un nemiera. Tagad viņu domas ir par to, kā realizēt savas vēlmes un iespējas, lai piedzīvotu vēl vairāk laimes. Iracionālām bailēm nav kur nākt. Tas ir tas, ko apmācītās sievietes Džūlija un Darlīna saka par savām izjūtām.
