Parunāsim atklāti, vai sirsnības loma pāru attiecībās
Cik atvērtam jābūt ar partneri? Kur ir sirsnības robežas, kuras labāk nepārkāpt? Par ko jūs varat sarunāties savā starpā un kas jums jāpatur kopā ar jums?
Pāru attiecības galvenokārt balstās uz uzticēšanos. Uzticoties citai personai, arī no viņa jūs sagaidāt zināmu atklātību. Parādās kopīgi noslēpumi, kas attiecas tikai uz jums diviem un nav paredzēti nepiederošiem cilvēkiem.
Bet kā ar katra dziļi personīgajiem noslēpumiem? Gadās, ka viena no partneriem pārmērīgā atklātība kļūst pārāk smaga nasta otram. Vēlme atvieglot dvēseli, "lai starp jums nebūtu neviena noslēpuma", var pat nobiedēt vai izraisīt plaisu attiecībās.
Otrajā galējībā, kad vīrietis un sieviete dzīvo "pēc savām interesēm", kas "nevienu neuztrauc", krustojoties tikai gultā un ikdienas dzīvē, kad katra individuālā personīgā dzīve tiek zaudēta tā kopīgā, kas saista divi. Šāda veida partnerība arī nevar būt par pamatu ilgām un ilgstošām attiecībām, kas abiem varētu sagādāt prieku.
Cik atvērtam jābūt ar partneri? Kur ir sirsnības robežas, kuras labāk nepārkāpt? Par ko jūs varat sarunāties savā starpā un kas jums jāpatur kopā ar jums?
Par to ir daudz ilūziju un nepareizu priekšstatu. Mēģināsim ar Jurija Burlana sistēmas-vektora psiholoģijas palīdzību pārmest dažus no mītiem par atklātību pārī. Un saprast, kā būt laimīgam pārī.
Pirmais mīts: noslēpumus vislabāk atstāt draudzenei
Bieži gadās, ka tad, kad attiecībās rodas kāda problēma, mēs ejam pie drauga, lai meklētu risinājumu, vai vienkārši sūdzamies par savu vīru mātei, mēs nākam raudāt uz māsas pleca. Dažreiz tas kļūst vieglāk, dažreiz ir pat izeja no šīs situācijas, un mums šķiet, ka viss tika izdarīts pareizi. Tomēr ir vāja, gandrīz netverama sajūta, ka jūs un jūsu vīrs esat viens solis tālāk viens otram. Kāpēc ir tā, ka? Galu galā viss ir kārtībā, konflikts ir atrisināts, nodibinātas attiecības. Fakts ir tāds, ka šajā gadījumā problēma netika atrisināta, tā tika atlikta, svarīga abu saruna nenotika.
Jūs esat kļuvis tuvāk personai, kurai uzticaties, izveidojāt emocionālu saikni ar savu draugu. Un tāpēc jūs esat atsvešinājies no sava dzīvesbiedra. Šīs emocijas, tās sirsnīgās jūtas, pārdzīvojumi un domas par jūsu kopējo dzīvi, kas bija domātas tikai jums abiem, tika dotas citam. Tas var būt tūkstoš reižu labs draugs, bet jūs neveidojat pāru aliansi ar viņu.
Emocionālā saikne pārī ir viena no galvenajām laimīgu attiecību sastāvdaļām pārī. Tieši tas var noturēt vīrieti un sievieti kopā daudzus gadus, kad paiet trīs gadu ilgs pievilcības periods, un pievilcības spēks vājinās tikai uz dzimumtieksmes pamata.
Tieši tad priekšplānā izvirzās cita līmeņa savienojums, ja tas tika izveidots. Tā ir spēja, prasme, spēja dalīties emocijās savā starpā. Tas ir tas, par ko runāja mūsu vecāki, kuri dzīvoja kopā, ar izteicienu “mēs jūtamies viens otram”. Un jā, šī ir prasme, tā tiek attīstīta, iegūta, veidota savstarpējā darba procesā attiecībās, bet tas sākas no sievietes, no viņas vēlmes un vēlmes justies vīrietim.
Draudzene, māte, māsa, kaimiņš - jebkura trešā persona vienmēr ir lieka, ja runa ir par pāra attiecībām. Emocionālā saikne ārpus pāra savienības vienmēr ir "saistīta" ar saikni ar partneri.
Otrais mīts: sievietei vajadzētu būt mīklai, noslēpumam, personīgam noslēpumam
Šeit ir vērts precizēt, kas ir domāts. Izmest visu savu pagātni: gan gaišu, gan tumšu, kā grēksūdzē? To noteikti nav vērts darīt. Dažos gadījumos priekšlaicīgas atklāsmes var pat izraisīt attiecību šķelšanos.
Tomēr nav vajadzības ap sevi celt sienu ar saukli par privātīpašuma aizsardzību. Jūsu pagātne ir tikai jūsu bizness, taču, ja jūs esat kopā, ir svarīgi iemācīties saprast un just viens otru, un bez uzticama dialoga par jūtām, domām, vēlmēm tas nav iespējams.
Sievietes noslēpums nav viņas iepriekšējās mīlas attiecības un slepeni līgumi ar ārvalstu piegādātājiem, tā ir neizskaidrojama spēja palikt vismīļākajam mīļotajam vīrietim, viņa mūza, sapnis, pirmā balva.
Jebkura mīkla ir pievilcīga, jo to joprojām var atrisināt. Partnerim vienkārši jābūt laimīgajam, kuram vajadzētu uzticēties. Tāpēc viņu izvēlējāties jūs. Viņš ir īpašs un viņam tas jājūt, jāsaprot, ka tu viņam simtprocentīgi uzticies.
Trešais mīts: jums nevajadzētu atvērt savu dvēseli, jo, jo vairāk jūs atveraties, jo sāpīgāk jūs varat ievainot
Neveiksmīgu attiecību pieredze var būt tas šķērslis, kas traucē ielaist citu cilvēku savā dzīvē. Bailes no jaunām ciešanām neļauj atkal atvērties un uzticēties. Jā, šķiršanās ir sāpes. Bet, norobežojoties no jebkādām jūtām, jūs neglābsit sevi no ciešanām, bet tikai sāksit tās sev izraisīt. Tukšums sirdī, kas neizbēgami rodas attiecībās bez emocionālas saiknes, ir ne mazāk sāpīgs, tas sacietē. Mākslīgā vientulība izraisa ilgas un izmisumu. Neviens nav radīts dzīvot vienam. Jūtas tiek dusmotas, bet sirds - spēcīgi sist.
Emocionālam cilvēkam prieks sastāv nevis no sāpju neesamības, bet gan stipras emocionālas saiknes radīšanā ar citu cilvēku, jauna līmeņa - jutekliskā, intelektuālā, garīgā - tuvināšanās.
Jo ciešāk dvēsele ir aizvērta, jo sliktāk tā ir. Jā, apdeguma risks pastāv vienmēr, taču tas nav iemesls, lai apklātu ledu vai paslēptos aiz akmens sienas. Risks ir cēls iemesls, un pāru attiecībās tas ir vēl jo vairāk pamatots, jo emocionālā saikne, kas rodas, pamatojoties uz savstarpēju sirsnību, kalpo par pamatu spēcīgai un ilgstošai kopīgai nākotnei. Un bez viņas nav cerību pat glābt attiecības.
Ceturtais mīts: sieva nevar būt draudzene, jo viņa neguļ ar draugu
Ļoti bieži mūsu vidē ir cilvēki, ar kuriem patīkami draudzēties, komunicēt, pavadīt laiku, strādāt, taču kaut kā pat prātā nenāk jautājums par attiecību veidošanu ar šādu cilvēku. Vīrietis un sieviete var būt kolēģi, kaimiņi, pat draugi, taču viņi nekad nesper izšķirošāku soli - mēģina veidot pāru attiecības. Un tas viss tāpēc, ka baidās zaudēt jau esošu draudzību.
Un velti! Ja tava sieva nav draugs, nevis cilvēks, kuram uzticies, ar kuru dienā brīvi un atklāti sazinies, ar kuru tev ir emocionāla saikne, tad ar viņu gribas gulēt arvien mazāk. Biznesa partnera sieva vai skaistas lelles sieva - šādas lomas ilgi nepiesaista. Bet dvēseles palīgs, cilvēks, kurš saprot, kurš jūt līdzi, kurš ir ieinteresēts un iesaistīts partnera dzīvē, ir ļoti aizraujošs. Tas stimulē intelektu, jutekļus, dvēseli un rezultātā arī ķermeni.
Ja starp vīrieti un sievieti jau pastāv saikne kopīgo interešu, darba, radošuma, draudzības līmenī, viņiem ir vēl lielākas iespējas izveidot spēcīgas un ilgtermiņa attiecības pārī, jo emocionālās saiknes pamats ir kas jau ir uzlikts, atliek to attīstīt.
Izpratne un uzticēšanās ir jebkuras attiecības pamats. Atklāta saruna "par mums" ir pāra stipras emocionālās saites atslēga.
Nedzīvo mītos, esi reālistisks, laimīgs reālists. Sirsnīgs, mīlēts un vēlams.
