Somatizācija. Vai tas ir ķermeņa slimības vai dvēseles ciešanu simptoms?
Kā atšķirt somatizāciju no slimībām? Kā saprast, vai simptoms katrā konkrētā gadījumā ir nopietnas slimības sekas vai psiholoģiskā stresa pārveidošanās par fizisku diskomfortu, savārgumu vai ķermeņa sajūtu maiņas rezultāts?
Ārsta, kurš pabeidza apmācību "sistēmas-vektoru psiholoģija", Jurija Burlana viedoklis
Mūsu ķermenis nav atdalāms no garīgiem procesiem, šie savstarpēji saistītie stāvokļi dzīvē dažkārt parādās ļoti interesanti un negaidīti.
Pastāv tāda parādība kā somatizācija - mūsu, visbiežāk neapzinātās, psiholoģiskās ciešanas (trauksme, jūtas, bailes, depresija, depresija) pārveidošana par ķermeņa simptomiem (latīņu valodā "soma" nozīmē "ķermenis").
Somatizācijas simptomi var būt ļoti dažādi - nogurums un nespēks, galvassāpes, reibonis, slikta dūša, urīnceļu traucējumi, kamols kaklā, elpas trūkuma sajūta, dažādas sāpes un daudz kas cits.
Kā atšķirt somatizāciju no slimībām? Kā saprast, vai simptoms katrā konkrētā gadījumā ir nopietnas slimības sekas vai psiholoģiskā stresa pārveidošanās par fizisku diskomfortu, savārgumu vai ķermeņa sajūtu maiņas rezultāts?
Somatizācijas gadījumā pacienta sūdzības par dažādām sāpēm un diskomfortu nedod priekšstatu par konkrētu slimību un, kā likums, ir pretrunīgas. Turklāt, pārbaudot slimības priekšmetu, visi rādītāji visbiežāk ir normāli.
Tā rodas sarežģīta situācija starp ārstu un pacientu: ārsts ziņo, ka slimība nav atrasta, - pacients ir neizpratnē: “Bet es to neizdomāju, es tiešām jūtos slikti! Tam jābūt iemeslam! Jūs vienkārši nevarējāt viņu atrast! Un vīlies viņš dodas pie cita ārsta. Tātad, meklējot savu slimību, viņš apiet daudzus speciālistus, taču secinājums paliek nemainīgs, un cilvēks nonāk pie secinājuma, ka ārsti neko nemāk darīt un neviens viņam nespēj palīdzēt.
Dažu ārstu mēģinājumus paskaidrot, ka sajūtu cēlonis var būt paslēpts psihi, parasti pats pacients noliedz. Cilvēks neapzinās savu psiholoģisko diskomfortu, viņš cenšas izvairīties no papildu sāpēm, baidās zaudēt vismaz to morālo kompensāciju, ko viņam dod viņa “slimība”. Daudzi pacienti nevēlas uzņemties atbildību par to, kas ar viņiem notiek, mainīt sevi, savu dzīvi. Šī uzvedība ir psiholoģiskās aizsardzības veids.
Galvenā ārstēšanas metode ir psihoterapija, kuras mērķis ir izveidot pašam pacientam slēptās saiknes starp viņa emocionālajiem konfliktiem un somatisko simptomu rašanos. Ir tik daudz psihoterapeitisku paņēmienu, kas īslaicīgi atvieglo cilvēka stāvokli, taču neviens no tiem nenonāk pie cilvēka emocionālo problēmu patiesajām saknēm, saknēm, kas slēpjas dziļi bezsamaņā.
Paliekot nesaprotami, šie mehānismi turpina darboties, un tikai viņu apzināšanās gadījumā cilvēkam ir iespēja faktiski mainīt savus stāvokļus un rezultātā atbrīvoties no garīgā diskomforta ķermeņa izpausmēm.
Reālās dzīves piemērs
Sieviete ierodas uz tikšanos ar sūdzībām par sāpēm krūtīs, reiboni, nelabumu un vājumu. Viņas acis ir blāvas, viss izskats pauž depresiju. Es viņai jautāju. Viņa saka, ka simptomi dažādās variācijās parādās uzreiz pēc pamošanās.
Rīts viņai ir visgrūtākais laiks. Viņa apraksta savas jūtas pēc pamošanās, un es saprotu, ka nākamā diena viņai ir smaga nasta tikai tāpēc, ka nav ar ko to piepildīt. Šī doma ir nogurdinoša, viņai jātērē milzīga enerģija, lai piespiestu sevi izkāpt no gultas un sākt jaunu dienu, jo viss, ko viņa tajā brīdī ļoti vēlas, ir nokļūt zem segas un gulēt visu savu dzīvi …
- Kāpēc tas man tika dots, šī dzīve? viņa ilgojas jautāt.
- Nekas tevi neapmierina? Ko tev patīk darīt?
- Vispār man patīk nodarboties ar rokdarbiem, gatavot, lasīt … bet … kāpēc ??? Viss šķiet tik bezjēdzīgi! Kas mainīsies, ja es to nedarīšu? Vai arī es? Nekas! Es paņemu grāmatu un saprotu, ka tas ir tikai mierinājums …
- Un tev vajag JŪTU, - es turpinu viņu.
- Jā! - atdzimstot, viņa apstiprina … - Dzīve šķiet tik TUKŠA … neviļus rodas domas par pašnāvību …
Šajā sievietē runā viņas nerealizētais skaņas vektors. Neatrodot piepildījumu ikdienas dzīvē, viņš uzsver, ka skaņa neļauj viņam piepildīt citu vektoru vēlmes. Tāpēc viņa atliek adīšanu un grāmatas, jūtot, ka visas viņas darbības ir bezjēdzīgas. Viņas anālais vektors nonāk stupora stāvoklī - nespēja sākt darbību.
- Kad bērni dzīvoja pie manis, bija vieglāk, bet tagad … tas ir vientuļš … Kam man gatavot, ēst, tīrīt?.. Turklāt rudenī un ziemā vienmēr ir grūtāk … dienas ir tik īsas, un naktis ir garas, dažreiz pārņem bailes, un es zaudēju mieru, es neko nevaru darīt … es jūtos tik bezpalīdzīgs … Dakter, man vajag nomierinošus līdzekļus …
Viņas nepiepildītais stresa vizuālais vektors tiek realizēts bailēs un satraukumā …
Klausos viņā un saprotu, ka viņas ķermeņa izjūtu, dažādu neskaidru sāpju, nelabuma, nespēka un reiboņa cēlonis bija izmisums no eksistences bezjēdzības izjūtas. Iemesls ir tāds, ka viņa nekādā veidā nevar izpausties: visas vēlmes, kas varētu viņu iedvesmot darbībai, visas viņas darbības, kas, ja viņa tos izdarītu, varētu viņai dot apzināšanās laimi un pilnīgi atšķirīgas sajūtas, tiek sadalītas vienā neizbēgamā veidā domāja: Par ko? Ko nozīmē viss notiekošais?..”(šādi depresija izpaužas skaņas vektorā).
Šie stāvokļi viņu apsteidza 30 gadu vecumā, līdz šim viņa jau 20 gadus lieto antidepresantus un nomierinošos līdzekļus, neticot sev un laimes iespējai, izmisīgi vēlas atrast atbildes uz viņas jautājumiem. Viņa ir atkarīga no sava psihiatra, bet viņš arī nesniedz atbildes … tikai īslaicīgu atvieglojumu …
Es viņai jautāju, vai viņa vēlētos saprast sevi, kas ar viņu notiek, no kurienes ir šīs domas, ko tās ietekmē un ko ar tām darīt? Kā es varu mainīt savus stāvokļus? Kā jūs atkal varat izjust dzīves prieku? Viņas acis atdzīvojas, interese par dzīves dzirksti atspoguļojas visā viņas izskatā. "Protams!" viņa saka.
Nekas nav nejaušs - nav ne domu, ne jūtu. Visas reakcijas ir pakļautas stingri noteiktiem modeļiem un ir paredzamas.
Ir reāla iespēja iemācīties redzēt un izprast visus savus stāvokļus un, pateicoties tam, padarīt tos zināmā mērā pārvaldāmus (pietiekami, lai mainītu visu jūsu dzīvi). Iemācieties saprast savas vēlmes un zināt, kā šīs vēlmes piepildīt. Kļūsti spējīgs izprast baiļu cēloņus un uz visiem laikiem atvadīties - caur dziļu apzināšanos, dabisko īpašību virzību pareizajā virzienā.
Mēs varam ārstēt dažādus mūsu stāvokļa simptomus, gaidīt atbrīvojumu no ārstiem un psihologiem, bet, ja mēs vēlamies būt savas dzīves saimnieki, mēs vēlamies to dzīvot apzināti un ar prieku, tad mums ir jāuzņemas atbildība par savas būtības apzināšanu. To var izdarīt pilna laika psiholoģiskajos treniņos, kurus vada Jurijs Burlans.
Vēl viens piemērs no dzīves
Stāsts par 45 gadus vecu sievieti. Es devos pie ārsta ar sūdzību par kamolu kaklā, nosmakšanas sajūtu. Tas tika pārbaudīts un fiziski traucējumi netika atrasti, bet diskomforta sajūta un elpošanas traucējumi progresēja, un tika pievienoti rīšanas traucējumi. Novērojot šo sievieti, uzkrita viņas nervozās kustības un aizsegtā emocionālā šantāža. Viņa skaidri izprovocēja citus viņu pamanīt, pievērst viņai uzmanību. Kopumā nomākta, noslēgta un atturīga viņa bija nedaudz animēta, runājot par savām izjūtām, gaidot līdzjūtību un sapratni.
Detalizētāki pētījumi slimnīcā par fiziskām novirzēm arī neskaidroja notiekošo. Tika saprasts, ka simptomus neizraisa ķermeņa slimības kā tādas, bet gan pacienta psihiskais stāvoklis. Turpmākā ārstēšana notika psihiatriskajā klīnikā, kur viņu labvēlīgi ietekmēja privātums, konfidenciāla saziņa ar ārstu, sedatīvi un antidepresanti. Pēc mēneša nosmakšanas simptomi pazuda.
Ja nu vienīgi uz visiem laikiem!.. Bet nē, tas bija tikai īslaicīgs atvieglojums. Sieviete atgriezās mājās ikdienas režīmā, un drīz vien viņas ķermeņa simptomi atkal parādījās. Tagad kuņģis atteicās ņemt ēdienu. Viņa acu priekšā kļuva tievāka un novājināta. Visas rūpes par māju un par sevi pārņēma viņas gādīgais vīrs. Viņa tika nogādāta pilsētā, gaidot spriedumu - vēzis, taču visi testi bija normāli, un tagad viņa atkal ilgstoši ārstējas psihiatriskajā klīnikā. Viss atkārtojās.
Viņas turpmākā dzīve sastāvēja no atkārtotiem slimības periodiem ar mainīgiem simptomiem: urīnceļu traucējumiem, galvassāpēm, grūtībām gulēt, vienreizēju kaklā … Psihiatriskā klīnika kļuva par viņas otrajām mājām.
Situācijas apsvēršana no Jurija Burlana "Sistēmas-vektoru psiholoģijas" viedokļa palīdzēja saprast, kas tieši notiek ar šo sievieti.
Vektoriski šī sieviete ir vizuālā dermatoloģe. Nerealizēts stresa skaņas vektors viņu izsita no ierastā dzīves ritma, izraisot depresijas stāvokli, kā arī miega traucējumus un biežas galvassāpes. Depresīvā stāvoklī viņa nespēja adekvāti piepildīt citu vektoru vēlmes (galu galā šādā stāvoklī visas parastās lietas šķiet bezjēdzīgas, dzīve ir tukša un katrs solis nav vajadzīgs), un to izpausmes ieguva izteiktu sāpīgu raksturu.
Ādas vektors izpaudās kā satraukums un nepieciešamība visu stingri kontrolēt un ierobežot (un, starp citu, pilnīgi sistēmiski: ar ādas raustīšanos viņa vīru ar tūpļa vektoru noveda pie sirdslēkmes).
Vienīgi nepietiekami attīstītā redzējuma saturs bija vēlme saņemt uzmanību, izteikta trauksme un neapzinātas bailes. Tātad slimība bija viņas aizbēgšana no realitātes. No vienas puses, klusā istaba un vēlamā vientulība psihiatriskajā klīnikā uz laiku kompensēja viņas skaņas stāvokļus. No otras puses, viņas vizuālais vektors bija piepildīts, izbaudot ārstu un tuvinieku uzmanību.
Kā ārsts es novēroju, ka cilvēku ar somatizācijas simptomiem galvenais kontingents ir dermā vai anāli-vizuāli cilvēki. Skaņas vektora klātbūtne sliktā stāvoklī izraisa simptomus, kas rodas no depresijas, intereses trūkuma par dzīvi. Persona sūdzas par letarģiju, apātiju, nogurumu, galvassāpēm, miegainību vai, gluži pretēji, grūtībām gulēt.
Ādas cilvēki ir noraizējušies par savu veselību, viņi viegli pielāgo sāpes. Ja nav adekvātas ieviešanas, ādas cilvēki iemācās izbaudīt sāpes, tas viņiem var kļūt par sava veida piepildījumu (mazohistiskas tendences ir tikai ādas vektorā). Turklāt ādas ķermenis un psihe ir elastīgi un viegli pieņemami, pārnes ķermenim stāvokļus, kurus iedvesmo vizuālā vektora bailes.
Bailīgais vizuālais vektors vienmēr baidās par savu dzīvi un ir ļoti jutīgs pret notiekošo. Bailes un trauksmes vizuālās emocijas ādas vektors (pēc elastības un adaptācijas rakstura) var viegli pārveidot par sāpīgu simptomu. Skatītājs burtiski ieaudzina sevī slimību. Un viņš spēj dziedēt arī ar placebo.
Anālais vektors veicina simptomu parādīšanos (biežāk tās ir vēdera sāpes, gremošanas traucējumi) ar stresu un piepildījuma trūkumu, galvenokārt aizvainojuma sajūtu un grūtībām ar pielāgošanos. Es domāju, ka viņu gadījumā simptomatoloģija biežāk nekā ādas-vizuālo cilvēku gadījumā var būt psihosomatisku slimību rezultāts.
Jūs varat uzzināt vairāk par vektoru būtību un to ietekmi uz mūsu psiholoģisko stāvokli un veselību Jurija Burlana bezmaksas tiešsaistes lekcijās. Reģistrēties var šeit.
