Dzimšanas diena un depresija: cēloņi psiholoģijā
Un gadās, ka depresija pārvēršas jūsu dzimšanas dienā - pat tad, kad jūs to gaidāt un gatavojaties. Kas notiek? Kā dzimšanas diena un depresija ir saistītas? Ļaujiet mums analizēt ar piemēriem, kāpēc depresijas stāvoklis dzimšanas dienā var apmeklēt citus …
Ak, šie "bērnības svētki", no kuriem, tāpat kā dziesmā, nav iespējams izvairīties! Varbūt kāds ir prieks, bet ne es. Gadās, ka depresija pirms dzimšanas dienas sākas mēnesi iepriekš, un jūs vienkārši vēlaties pazust!.. Visu radaru bezdibenis: tālruņi, sociālie tīkli, no mājām. Neatbildiet uz saldajiem apsveikumiem, nepiespiediet piespiedu smaidu.
Un gadās, ka depresija pārvēršas jūsu dzimšanas dienā - pat tad, kad jūs to gaidāt un gatavojaties. Ir daudz emociju, laimes vēlmju, sākumā ir pacilātības izjūta, un pēc tam - tukšums, un visas nakts garumā jūs raudāt savā spilvenā … Kas notiek? Kā dzimšanas diena un depresija ir saistītas?
Jurija Burlana apmācība "Sistēmas-vektora psiholoģija" palīdzēs jums atrast atbildes uz šo aizraujošo jautājumu.
Attiecības starp dzimšanas dienu un depresiju psiholoģijā
Katrs cilvēks uztver laiku. Lai gan mēs ne vienmēr domājam par tā pārejošību. Daudz biežāk mēs dzīvojam brīdī, it kā priekšā būtu mūžība. Bet nāk “X-diena”, kas neglābjami pievieno “+1” nodzīvoto gadu sarakstam. Ir dzimšanas diena. Depresiju un citus negatīvus stāvokļus šādā brīdī izjūt daudzi cilvēki.
Kādas domas vienlaikus ienāk prātā, ir atkarīgs no cilvēka iedzimtajām psiholoģiskajām īpašībām un īpašībām. Piemēram, vissmagāk jūtas laiks un visi cilvēki, kas ar to saistīti ar ādas vektoru.
Man ir tik daudz gadu - ko es esmu sasniedzis?
Ādas vektora īpašnieki ir mobili, aktīvi, mērķtiecīgi. Viņi novērtē un ietaupa laiku. Viņi vēlas būt pirmie visā, izvirzīt vērienīgus mērķus un censties tos sasniegt. Šādu cilvēku galvenā vēlme ir panākt pārākumu ienākumos un uz karjeras kāpnēm.
Cilvēks ar ādas pārnēsātāju depresijas cēloņus savā dzimšanas dienā izskaidro šādi: "Ir pagājis vēl viens gads, un es joprojām neesmu sasniedzis vēlamo." Kamēr ir pietiekami daudz spēka un enerģijas, šis fakta paziņojums tikai veicina ambiciozu vēlmi virzīties uz priekšu. Bet, kad gads pēc gada paiet, un situācija nemainās - spēks izsīkst, degsme zūd.
Šādiem cilvēkiem dzimšanas dienā ir nevis depresija, bet gan aizkaitināmība un nervozitāte. Nākamās vēlmes sasniegt vēlamo mērķi izraisa tikai sāniski smīnu un dusmas pret “labvēlīgo”. Un bez viņa ir slikti atcerēties manas neveiksmes - es varēju klusēt!
Tā kā laiks ir ļoti vērtīgs ādas vektora īpašniekiem, viņi daudz asāk nekā daudzi izjūt, ka, ja mērķi netiek sasniegti, tiek iztērēti dārgie dzīves gadi. Un tomēr šajos svētkos no nepatīkamiem simptomiem cieš ne tikai cilvēki ar ādas pārnēsātāju.
Apskatīsim piemērus, kāpēc depresijas stāvoklis dzimšanas dienā var apmeklēt citus.
Depresija pirms dzimšanas dienas: kad asaras rit bez iemesla
“Jūs gatavojaties, jūs uztraucaties. Patīkami būt uzmanības centrā, taču pasākumam nepieciešama rūpīga sagatavošanās. Iepriekš ir jārūpējas par svētkiem, kleitu un matiem. Un viss noiet greizi uz visiem laikiem. Tas, kuru jūs sagaidāt visvairāk, noteikti saslims! Tas būs paveicies, ja nelietosiet gludekli savai svētku kleitai. Rezultātā gan svētku priekšvakarā, gan pašā dzimšanas dienā - depresija, nogurums, asarība. Pat ja brīnumainā kārtā viss noritēja labi, uzkrātā spriedze prasa izlādi. Svētki bija izdevušies, taču pēc viesu aiziešanas jūs rējaties kā beluga, līdz atlaidāt."
Šķiet, kāpēc pirms dzimšanas dienas ir depresija, un paši svētki - ar asarām acīs, ja cilvēks to tā gaidīja?
Emocionālās izmaiņas ir raksturīgas sievietēm un vīriešiem ar redzes vektoru. Viņiem, protams, ir visplašākais emocionālais diapazons. Vizuāla cilvēka stāvoklis dažu minūšu laikā var mainīties no eiforijas uz bezcerīgu melanholiju.
Šādam cilvēkam izdodas būt emocionāli stabilam, kad viņš ir koncentrējies uz citu cilvēku jūtām: viņš jūt viņiem līdzi, sniedz emocionālu atbalstu. Bet dzimšanas dienas depresijas (vai drīzāk emocionālo svārstību) cēloņi ir vienkārši. Gatavojoties svētkiem un šajā dienā, cilvēks maksimāli koncentrējas uz sevi: uz to, kā viņš izskatīsies, ko viņam teiks utt. Ietekme ir pretēja - cilvēks neviļus pēc iespējas vairāk apsēžas ar sevi. Tādos brīžos šķiet, ka uzmanība netika pievērsta, nevienam nepatīk, cilvēki ir bezjūtīgi un vienaldzīgi. Ja jūsu personīgā dzīve nav sakārtota, jūsu dzimšanas dienā šie pārdzīvojumi parādās priekšplānā. Vientulība ir jūtama asāk nekā parasti.
Attēlu var saasināt anālā vektora īpašības: šo īpašību nesējs ir dīvāns kartupelis un intraverts, mīl stabilitāti. Cenšas, lai viss būtu ideāli, bez kļūdām. Tāpēc viņš vēlas noorganizēt perfektas brīvdienas un cieš, ja pasākumu attīstība nenotiek pēc plāna. Turklāt satraucoša ir trokšņainu svētku sagatavošana un ar to saistītās izmaiņas ierastajā veidā.
Depresija jūsu dzimšanas dienā, kā arī pirms, pēc un vietā …
"Vai jūs domājat, ka es nezinu, kas mani gaida šajā dienā? “Sveiks, Vasek! Daudz laimes dzimšanas dienā! Depresija malā, brāli, neskābsti - šie ir tavi svētki! " Nu jā, protams … es esmu dzīvs. Tikai par ko tu priecājies? Cilvēki parasti ir noslēpumaini: viņi tinās kā midges purvā, ap idiotiskām, bezjēdzīgām lietām. Nauda, sekss, drēbes, ēdieni, kliedzoši bērni … Mani neinteresē par to runāt vai domāt. Nav skaidrs, kāpēc es piedzimu tik dīvaini. Kāpēc man šeit ir nepatīkami un neērti. Kāpēc šī “vienkāršā cilvēka laime” mani neķer? Kur ir mana vieta šajā pasaulē?"
Iegremdējies savās domās, “ārpus šīs pasaules”, skaņas vektora īpašnieks, visticamāk, pat nedomās par to, kāpēc viņa dzimšanas dienā viņam ir depresija, viņa kopumā ir bieža viņa dzīves pavadone. Bet viņš ļoti vēlas saprast sevi, saprast savas dīvainās vēlmes, atšķirību no pārējiem.
Fakts ir tāds, ka skaņu inženieris ir vienīgais, kurš neinteresējas par fiziskās pasaules vērtībām. Viņš vēlas uzzināt metafizisko dabu, tas ir, spēkus, kas pārvalda visu apkārtējo. Viņa depresijas iemesls ir tas, ka viņš neredz dzīves jēgu. Viņš vispār neatrod atbildi uz intīmo jautājumu, par ko dzīvo. Tad skaņu inženieris izjūt īstu depresiju: šķiet, ka pasaule ir iluzora, galvā iezogas domas par pašnāvību.
Šī ir depresijas psiholoģija, un dzimšanas diena ir tikai vēl viens iemesls, lai justos atsevišķi no pasaules. Viņa atšķirība no pārējā, nemiers. Skaņu inženiera patiesā izeja ir tikai viņu īpašo vēlmju apzināšanās. Un, meklējot veidu, kā tos realizēt cilvēku vidū.
Depresijas psiholoģija dzimšanas dienā: ko darīt, ja svētki nav prieks
Ja jūsu brīvdienas ir pārvērtušās par sāpīgu punktu, ja depresija un citi nopietni apstākļi neļauj jums priecāties par savu dzimšanas dienu, tad psihe dod satraucošu signālu. Tas ir par to, ka nedzīvosi laimīgi un nedabūsi no dzīves to, ko vēlies.
Tāpēc medības slēpties ārpus redzesloka un draugu sirsnīgas vēlmes var nonākt sāpīgākajā vietā. Piemēram, sieviete, mēģinot ieņemt bērnu, mēnešus un gadus pavada ārstēšanai - un tas viss bez rezultātiem. Vai viņai brīvdienās ir viegli dzirdēt regulāras “labas veselības” vēlmes?
Un uzminiet, kādi depresijas cēloņi viņa dzimšanas dienā ir kādam, kurš gadiem ilgi ir meklējis pienācīgas algas, bet "lietas joprojām ir"? Vai arī jūsu dzīves mīlestība gaida - un klusums pretī? Kāpēc depresija dzimšanas dienā var novest pie pašnāvnieciskas domas par veselu cilvēku? Tas ir vienkārši: bēdīgi slavenie "bērnības svētki" atklāj mūsu priekšā slēptās problēmas, padara tās asākas un gaišākas.
Jurija Burlana apmācība palīdzēs tikt galā ar patiesajiem problēmu cēloņiem, kas slēpjas cilvēka psiholoģijā un patiešām maina dzīvi uz labo pusi.
Viņa klausītāji atstāja vairāk nekā 21 tūkstoti komentāru par saņemtajiem rezultātiem. Tie attiecas uz dažādām dzīves jomām: atbrīvošanās no depresijas, apzināšanās sabiedrībā, attiecībām pārī, mīlestības un dzīves jēgas meklējumiem, attiecībām ar vecākiem un bērniem.
