Visi Skrien, Un Es Skrienu, Vai Tad, Kad Skriešana Pēc Veselības Noved Pie Sirdslēkmes

Satura rādītājs:

Visi Skrien, Un Es Skrienu, Vai Tad, Kad Skriešana Pēc Veselības Noved Pie Sirdslēkmes
Visi Skrien, Un Es Skrienu, Vai Tad, Kad Skriešana Pēc Veselības Noved Pie Sirdslēkmes

Video: Visi Skrien, Un Es Skrienu, Vai Tad, Kad Skriešana Pēc Veselības Noved Pie Sirdslēkmes

Video: Visi Skrien, Un Es Skrienu, Vai Tad, Kad Skriešana Pēc Veselības Noved Pie Sirdslēkmes
Video: #paliecvesels! un izdomā – iet vai skriet? 2024, Novembris
Anonim
Image
Image

Visi skrien, un es skrienu, vai tad, kad skriešana pēc veselības noved pie sirdslēkmes

Neskatoties uz milzīgo sporta centru skaitu un dažādajām sadaļām, sirds un asinsvadu slimības joprojām pārliecinoši vada Krieviju. Kādi ir iemesli? Šķiet, ka attēlam jābūt diametrāli pretējam, jo sportam vajadzētu dziedēt. Interesantu skatu uz problēmu piedāvā Jurija Burlana sistēmas-vektora psiholoģija.

Visi skrien, skrien, skrien, un es skrienu …

V. Leontjeva dziesmas fragments

Šodien ir modē ievērot veselīgu dzīvesveidu. Daudzi sporta klubi piedāvā pilnu pakalpojumu klāstu katrai gaumei un budžetam. Vai vēlaties nodarboties ar jogu - lūdzu, vēlaties šūpoties - lūdzu. Velotrenažieri, Smita mašīnas, Skota soliņi, skrejceliņi, kapātāji, pilates, fitnesa … Viss ir paredzēts, lai veicinātu iedzīvotāju veselību un fizisko sagatavotību. Ģimenes, uzņēmumi, kolektīvi apmeklē klubus. Ikgadēja dalība prestižā fitnesa klubā ir rādītājs, tas ir statuss. Ir ar ko lepoties draugiem.

Bet, neskatoties uz milzīgo sporta centru skaitu un dažādu nodaļu skaitu, sirds un asinsvadu slimības joprojām pārliecinoši vada Krieviju. Kādi ir iemesli? Šķiet, ka attēlam jābūt diametrāli pretējam, jo sportam vajadzētu dziedēt. Interesantu skatu uz problēmu piedāvā Jurija Burlana sistēmas-vektora psiholoģija.

Kas ir galvenie sirds un asinsvadu slimību upuri?

Sistēmas-vektoru psiholoģija izšķir astoņus vektorus, iedzimtu vēlmju kopumus un īpašības to realizēšanai cilvēces vispārējā garā. Katrs vektors nosaka cilvēka uzvedību, viņa lomu sabiedrībā, vērtības un domāšanas veidu. Mūsdienu cilvēkam viņa vektoru kopā var būt vidēji 3-5 vektori.

Jāatzīmē, ka ne visi cilvēki ir uzņēmīgi pret sirds un asinsvadu slimībām. Saskaņā ar Jurija Burlana Sistēmu-vektoru psiholoģiju tā saucamā anālā vektora īpašniekiem tas ir Ahileja papēdis - nesteidzīgs kustībās, visu darot rūpīgi un efektīvi gadsimtiem ilgi. Steiga viņiem ir nepanesama. Ja viņiem kaut kas jādara vai ātri jāizlemj, viņi nonāk stuporā un vispār zaudē spēju rīkoties.

Eh, bija reizes …

Iepriekš viņi nebija tik uzņēmīgi pret sirds un asinsvadu slimībām, jo laiks bija atšķirīgs. Zelta periods šādiem cilvēkiem bija PSRS laikmets. Jūs strādājat apzinīgi - jums nekas nav jāuztraucas: laika gaitā no uzņēmuma iegūsiet dzīvokli, piedzims bērns - iegūsiet lielāku dzīvokli. Augstas kvalitātes bezmaksas zāles, izglītība, ģimenes brīvdienas Pitsundā vai Gagrā, taloni uz sanatorijām - vienkārši darbs. Foto uz goda dēļa ir tas, ar ko lepoties, ko parādīt mazbērniem.

Bet pienāca briesmīgie 90. gadi, un viss nonāca ellē. Foto karājas uz goda dēļa, un kas? Ar ko lepoties? Alga pārvērtās par neko vai "kapeika gabals" "Hruševkā", kas tika saņemts cara zirņa vadībā? Vai, iespējams, sarūsējušais Žiguli, par kuru ģimenes galva gandrīz 20 gadus rūpīgi no algas ietaupīja 25 rubļus? Viss ir sagriezies kājām gaisā: taisnība ir tam, kurš ir stiprāks. Kas vairāk "sagrāba", tas zina, kā dzīvot.

Protams, bija ļoti grūti pārdzīvot šādu sabrukumu. Dabiski, ka 90. gadi "skāra" ne tikai cilvēkus ar anālo vektoru. Cieta arī daudzi ādas strādnieki: tajos gados filmas praktiski netika uzņemtas, dizaina biroji tika masveidā slēgti. Bet aktieri un inženieri ar ādas vektoru, kura īpašības ir augsta spēja pielāgoties jebkurai situācijai, elastība, ātrums, atstājot darbu, varēja iesaistīties pilnīgi jaunā darbībā sev. Kāds sāka ceļot uz Ķīnu un Turciju, lai iegūtu preces tālākpārdošanai, kāds atvēra privātus kooperatīvus (“vārīja” džinsus, organizēja mazo ražošanu), apguva restorānu biznesu, meklēja un atrada investorus saviem projektiem Rietumos vai Ķīnā.

Viņiem izdevās pielāgoties jauniem dzīves apstākļiem. Cilvēkiem ar anālo vektoru tas izrādījās daudz sliktāk: viņi nezināja, kā tirgoties (un to nav iespējams iemācīties, ja nav iespēju veikt šāda veida aktivitātes), viņi vienkārši nevarēja nosvērt. Tas bija pretrunā ar viņu dabu. Viņiem neizdevās izdomāt kaut ko jaunu, mainīt darbības veidu: viņiem nebija laika izsekot pārmaiņām sabiedrībā, viņi bija stresa, redzot visu jauno.

attēla apraksts
attēla apraksts

Un viss, ko viņi zināja un prata darīt, izrādījās, ka jaunajā realitātē nav īpaši pieprasīts. Vīrieši ar anālo vektoru vairs nav cienījami sabiedrības locekļi, apgādnieki ģimenē. Tūlītēja devalvācija visam, kas bija galvenais dzīvē, radikālas orientieru izmaiņas viņiem kļuva par satriecošu triecienu, kuru daudzi vienkārši nevarēja izturēt. Tas bija iemesls masveida sirdslēkmēm vīriešiem, anālo vektori īpašniekiem, pēc PSRS sabrukuma.

Pasaule nedegradējas, pasaule attīstās …

Ir svarīgi saprast, ka šīs izmaiņas nenotika “pēkšņi”: pasaule nevar tikai attīstīties, pretējā gadījumā mēs joprojām dzīvotu alās un skrietu ar šķēpiem dzīvnieku ādās pēc mamuta. Jurija Burlana sistēmas-vektoru psiholoģija izšķir četras cilvēces evolūcijas fāzes, kuras nosaka četri vektori: muskuļi, anālais, āda un urīnizvadkanāls. Katra laikmeta iezīmes saskan ar šo vektoru īpašībām.

Pats pirmais muskulatūras attīstības laikmets tika aizstāts ar nesteidzīgu anālo laikmetu ar tā ģimenes vērtībām, tradīcijām, mantojumu, kuru savukārt pēc Otrā pasaules kara aizstāja strauja ādas ēra, kurai raksturīga strauja attīstība tehnoloģiju un individuālisma izaugsmi. Un 40 gadus "kavējās" tikai PSRS. Bet PSRS sabruka, un ar to beidzās padomju sociālās attīstības anālais posms, un mūsu jau pēcpadomju pasaulē plosījās ādas patērētāju sabiedrība.

Tā notika, ka mūsu krievu urīnizvadkanāli-muskuļotās mentalitātes vērtības (dāvāšana, dāsnums, kolektīvisms, sabiedrības prioritāte pār personīgo) ir pretrunā ar ādas vektora vērtībām. Vārds "huckster" mums vienmēr ir bijis līdzīgs ļaunprātīgam, ekonomika tika uztverta kā alkatība. Tāpēc ādas vektora īpašības mūsu valstī netika pienācīgi attīstītas, izņemot agrīnās padomju valsts periodu, kad attīstītie ādas inženieri kļuva par sabiedrības eliti.

Bet pēc PSRS sabrukuma arhetipiskā (neattīstītā, paliekot primitīvā cilvēka līmenī) āda pacēla galvu. Tāpēc 90. gados visu valsts īpašumu rekordīsā laikā izlaupīja veikli izdilis partijas funkcionāri, kuri ātri izdomāja un ieviesa shēmas “likumīgai” kolektīvā darbā nopelnītas un valstij piederošas privātīpašuma iegūšanai.

Ir pagājuši 25 gadi kopš Padomju Savienības pastāvēšanas beigām. Gadu gaitā daudz kas ir noticis, situācija ir stabilizējusies, taču Krievijā sirds un asinsvadu slimības joprojām pārliecinoši vada citu slimību vidū, tas ir, cilvēki, kuriem ir anālais vektors, joprojām ir pakļauti riskam. Un veselīgs dzīvesveids, sports šo situāciju ļoti neietekmē. Kāds ir iemesls?

Visi skrien, un es skrienu …

Kā minēts iepriekš, šodien pagalmā ir ādas attīstības fāze, kas pretstatā anālajai vērtībai: pasaule katru dienu mainās arvien straujāk un straujāk, un cilvēki ar anālo vektoru vienkārši nespēj sekojiet līdzi šai paātrinošajai ādas sacensībai. Cenšoties ievērot ādas standartus, viņi cenšas sekot līdzi saviem veiklajiem brāļiem, darīt visu tik ātri un izveicīgi, cik nespēj! Visos aspektos: darbā, sportā, izklaidē. Šie standarti ir pretrunā ar to būtību. Tāpēc anālā vektora īpašniekiem šodien ir pastāvīgs stress.

Kad smaidīgi, gudri, veiksmīgi ādas biznesmeņi, TV vadītāji un aktieri skatās no visiem ekrāniem un žurnālu vākiem, sakot, cik lieliski ir būt, piemēram, veģetārietim, vai neēst pēc sešiem vakarā, vai iet snovbords ar kādu uzņēmumu nedēļas nogalēs vai nu uz augšu, vai katru dienu pēc darba, lai dotos uz sporta klubu vingrot uz simulatoriem, tūpļa vektora pārstāvis asi izjūt, ka nez kāpēc viņš to nemaz nevēlas. Un, gluži pretēji, es īpaši vēlos ēst pēc sešiem, un nevis dārzeņu salātus, bet lielu gaļas kotleti ar pīrāga gabalu, un es nevēlos doties nedēļas nogalēs braukt, man vajadzētu atpūsties mājās ar ģimeni …

attēla apraksts
attēla apraksts

Tomēr, cenšoties iekļauties mūsdienu dzīvē, viņi mēģina atkārtot to, kas tiem ir tik viegli - vieglu, ātru, elastīgu - un saprot, ka tas nedarbojas. Un tas nedarbosies! Galu galā viss ir atšķirīgs: ķermeņa uzbūve, vielmaiņa, reakcijas ātrums. Tā rezultātā vēl lielāka vilšanās sevī, kā rezultātā stresa sagrābšana un liekā svara pieaugums - un atkal papildu slogs sirdij.

Atbrīvojiet savas iespējas

Cilvēkiem ar anālo vektoru vajadzētu izvairīties no saraustīšanas paņēmieniem, sprinta slodzēm - lietām, kas nolieto sirds muskuļus. Viņiem labāk darīt pašiem noderīgas izmērītas pastaigas, riteņbraukšanu, airēšanu - savā tempā, bez steigas. Un par ieguvumiem veselībai, figūrai un noskaņojumam - galu galā, kad cilvēks dara kaut ko tādu, kas nav pretrunā ar viņa būtību, viņam tas patīk, un viņš to dara labi. Ādas strādniekam monotonas vienmuļas darbības, nemainot ritmu, tempu, virzienu, būs nenormāli garlaicīgas un neinteresantas.

Nodarboties ar citu sporta veidu, tas ir tikai viena no daudzajām. Pārpratums par viņu dabu, viņu lomu sabiedrībā, "neveiksmes" cēloņiem mūsdienu pasaulē noved pie mēģinājumiem kļūt par tādiem, par kuriem nav iespējams kļūt (tie ir cilvēki ar anālo vektoru, kas ir pastāvīgi visu veidu treniņi, lai gūtu panākumus, necerot uz rezultātu). Kaut arī kvalificēti ārsti vienmēr būs nepieciešami, bērni vienmēr pieaugs, kas nozīmē, ka jūs nevarat iztikt bez kompetentiem skolotājiem. Tas ir, sabiedrībai vienmēr būs nepieciešami speciālisti, kas var būt tikai cilvēki, kuru vektoru komplektā ir anālais vektors. Un, lai kļūtu par labu ārstu, skolotāju, ekspertu, jums labi jāzina savs bizness un pastāvīgi jāuzlabo kvalifikācija. Profesionālisms, uzmanība detaļām,vēlme mācīties un spēja iegaumēt milzīgu informācijas daudzumu - tas viss atšķir anālo vektoru īpašniekus. To viņi dara labi. To viņi mīl un prot darīt. Un nevienam veiksmes treniņam ar to nav nekāda sakara!

Saskaņā ar Jurija Burlana sistēmu-vektoru psiholoģiju, savu talantu realizācija, savu īpašību izmantošana sabiedrības labā ir veselīgas, līdzsvarotas psihes un līdz ar to arī labas fiziskās veselības garantija. Lai izvairītos no stresa un ar to saistītām veselības problēmām, nav nepieciešams, lai visi skrietu. Jums jāzina sevi un jāatrod savs veids, kā būt laimīgam šajā pasaulē.

Jūs varat uzzināt vairāk par to, kas jums jādara, un to, kā dzīvot savu dzīvi priecīgi, nepievienojot citu cilvēku standartus, varat uzzināt Jurija Burlana tiešsaistes apmācībā par sistēmas-vektoru psiholoģiju. Sāciet ar bezmaksas tiešsaistes lekcijām, reģistrējieties saitē:

Ieteicams: