Bailes no lidmašīnām: ja nu tā ir nojauta?
Bailes lidot ar lidmašīnu, nepārspīlējot, sabojāja manu dzīvi. Es nekad neesmu varējusi izbaudīt atvaļinājumu. Kamēr draugi izklaidējās, bērni nevērīgi plunčājās siltā ūdenī, mans vīrs veidoja romantiskus plānus katram atvaļinājuma vakaram, mani pārņēma bailes. Es jutos kā būrī, slazdā, kurā pats iebraucu …
Šodien es ar atvērtu sirdi varu teikt: jā, tagad mēs lidojam bez bailēm! Kaut arī pēdējos mierīgā laika mēnešus pirms vairākām desmitgadēm, kuru laikā mani burtiski vajāja bailes no lidojuma.
Vārdos nav iespējams aprakstīt šausmu stāvokli, kas mani pārņēma katru reizi, kad es iekāpu lidmašīnas krēslā. Mežonīga vēlme aizbēgt, atteikties no visa, nepadodiet nevienu par visiem. Priekšnieki, kuri mani atkal uzlika par atbildību par uzņēmuma pārstāvēšanu ārvalstu partneriem. Partneriem, ar kuriem sarunas ilga vairākus mēnešus pirms sapulces plānošanas. Draugi, kuri gaidīja ievērojamas brīvdienas un bezrūpīgas izklaides. Sapņojot redzēt pasauli, iemērciet Kotdivuāru, apbrīnojiet kūrorta ainavu skaistumu.
Bailes lidot ar lidmašīnu, nepārspīlējot, sabojāja manu dzīvi. Es nekad neesmu varējusi izbaudīt atvaļinājumu. Kamēr draugi izklaidējās, bērni nevērīgi plunčājās siltā ūdenī, mans vīrs veidoja romantiskus plānus katrai atvaļinājuma naktij, mani pārņēma bailes. Es jutos kā būrī, slazdā, kurā pats sevi biju iedzinis. Ja pirms došanās atpūtai mani vēl nomierināja doma, ka es jebkurā brīdī varu mainīt savas domas, tad tagad uz salas, ar kuru sazināties iespējams tikai pa gaisu, man nebija ar ko sevi nomierināt. Bailes lidot ar lidmašīnu pārņēma visu manu prātu. Tagad es pat nevarēju sevi pievilt, ka man nav kaut kur jālido.
Kad pirmo reizi atzinos vīram, ka man ir bail lidot ar lidmašīnu un atteicos no medusmēneša, lai kur viņš dotos, lai atrastu atbildi uz jautājumu: kā pārvarēt bailes lidot ar lidmašīnu!
Pirmkārt, viņš savāca visu iespējamo statistisko informāciju par lidmašīnu katastrofu skaitu un to saistību ar lidojumu skaitu. Es uzzināju, ka zinātnieki jau sen ir sapratuši, ka, lai iegūtu vismazāko iespēju avarēt lidmašīnā, 13 gadus jālido katru dienu. Tas mani nepārliecināja. Tie cilvēki, kuri avarēja, nebija lidojuši 13 gadus. Dažiem tas bija pirmais lidojums, citiem 100. pēc 99 veiksmīgajiem. Sapnis lidot bez bailēm man šķita nesasniedzams.
Mani nepārliecināja ne plikas garantijas, ne skaitļi, kas pierāda, ka lidošana ar lidmašīnu ir drošākais pārvietošanās veids. Es joprojām baidos lidot lidmašīnā …
Meklējot atbildi uz jautājumu: kā atbrīvoties no bailēm lidot ar lidmašīnu, es nokļuvu vietnēs, forumos, kur viņi piedāvāja piedzerties, iedzert nomierinošu, miegazāles. Es izmēģināju visu … Alkohols iedarbojās pilnīgi pretēji. Lidojuma laikā biju histēriska. Viņi centās mani nomierināt, viņi uz mani kliedza, pats pilots iznāca ar mani runāt, redzot, kuru es zaudēju samaņu, nolemjot, ka neviens nelido ar lidmašīnu.
Pēc tam viņa izglābās ar miega zālēm. Jā, tas palīdzēja pārdzīvot lidojumu, bet ne bailes no lidojuma. Katru nedēļu pirms lidojuma es turpināju nervozēt.
Es baidos lidot ar lidmašīnu, kas man jādara?
Psihoterapeiti, pašhipnoze - tas viss tika izturēts. Tam visam nebija nekādas ietekmes. Katra no manis izmēģinātajām metodēm kādu laiku nedaudz uzlaboja manu stāvokli, taču šis uzlabojums bija absolūti nenozīmīgs.
Vēlreiz iebraucot meklētājprogrammā, apvienojot vārdus "kā pārvarēt bailes lidot ar lidmašīnu", es atradu vairākas atsauksmes par vienu cilvēku, kurš palīdz tādiem kā es. Viņš pārliecinoši sola izskaidrot, kā atbrīvoties no bailēm lidot ar lidmašīnu un pilnībā izskaust šīs bailes, racionalizējot visu lidojuma mehānismu.
Tad man šķita, ka beidzot esmu atradis atbildi uz jautājumu, kas mani jau sen ir mocījis - kā pārvarēt / pārvarēt bailes no lidojuma. Galu galā, ja es redzu, kā lidmašīna darbojas, ja esmu pārliecināts par tā uzticamību, es nekad vairs nepiedzīvošu šīs bailes.
Nejēga! Nestrādā. Bailes izaicina jebkuru racionālu izskaidrojumu vai pārliecināšanu. Ja viņš nolēma tevi pārņemt savā īpašumā un stingri sēdēt tavā apziņā, viņš tevi tur kontrolēs. Nekāda ietekme "no ārpuses" viņu neietekmēs. Un mani minējumi izrādījās pareizi …
Kā pārvarēt bailes no lidmašīnas? - Tikai no iekšpuses
Mana uzvara pār bailēm no lidojuma nemaz nesākās tur, kur to meklēju … Atbildi atradu sistēmas-vektoru psiholoģijā. Nokļuvis apmācības tiešsaistes pārraidē, noklausoties bezmaksas lekciju, kur devos uz „minūti”, pie prāta nācu tikai pēc 2 stundām. Lektore pastāstīja pārsteidzošas lietas par to, kā mēs strādājam. Par prieka principu, kas mūs kontrolē. Ka mēs atnācām uz šo pasauli, lai izbaudītu šo dzīvi, nevis lai izturētu “likteņa” sitienus, ko mēs paši sev radām.
Starp viņa domām, ka mēs paši sabojājam savu dzīvi ar apvainojumiem, naidīguma izjūtu pret tuviniekiem, vārdi man trāpīja kā āmurs pa galvu:
"… izšķērdēt mūsu dzīvi bailēm …"
Šie cilvēki, kuri var gūt tādu prieku, apcerot skaistas ainavas, kas ceļo uz citām valstīm, un aizjūras zemju jauno skaistumu skats var novest pie stāvokļa, kas ir līdzīgs mīlestības izjūtai, to nevar izbaudīt, jo viņi baidās no lidojumiem un nezinu, kā uzvarēt bailes no lidošanas …
Likās, ka viņš ar mani runāja. Lai arī klausītāju sarakstā bija aptuveni 4 tūkstoši cilvēku, man šķita, ka katrs vārds ir adresēts man. Un es uzaicinājumu uz pilnu apmācības kursu uztvēru kā personīgu ielūgumu, un pēc visa dzirdētā es vienkārši nespēju to nepieņemt.
Tad sekoja daudzu stundu mācīšanās, atklājumi, apzināšanās … Parādījās skaidra izpratne par daudzām lietām. Atbildes pat uz vēl neuzdotiem jautājumiem. Es sev atklāju jaunu citu cilvēku pasauli. Interesanti, aizraujoši.
Bet visinteresantākais sākās vizuālajā nodarbībā. Kad es atklāju uzzināt ne tikai interesantus faktus par tuviniekiem un viņu iekšējām īpašībām, vēlmēm, rakstura iezīmēm un to izpausmēm, bet arī par sevi. Par viņu īpašībām, patiesajām vēlmēm. Par savu dabu un … par jūsu bailēm. Fakts, ka patiesībā es nemaz nebaidos no lidmašīnām vai augstuma, jo daudzi psihoterapeiti man mēģināja izskaidrot šīs bailes. Manu baiļu patiesā sakne slēpjas pirmatnējās bailēs … no nāves. Bailes, kuras patiesībā piedzīvo ne visi cilvēki, bet tikai tie, kas apveltīti ar vizuālo vektoru.
Es biju tuvu tam, lai atšķetinātu savu baiļu cēloņus, kad pieņēmu, ka tā saknei ir jābūt kaut kur dziļi zemapziņā. Bet es nekad nezināju, ka vienas bailes, neapzinoties, var sākt meklēt izeju, izmantojot racionālus norādījumus. Ka visi tie tūkstoši fobiju, kurus tradicionālā psiholoģija izskata atsevišķi, nāk no viena un tikai viena. Un ka metode, kā tikt galā ar jebkādām bailēm, ir izpratne par jūsu dabu.
Jurija Burlana apmācība "Sistēmas-vektora psiholoģija" palīdzēs jums izprast sevi dziļāk, apzināties savu baiļu būtību, un tās nemanāmi pazudīs no jūsu dzīves uz visiem laikiem. Šīs tehnikas efektivitāti apstiprina simtiem reālu cilvēku liecību, kuri ir izgājuši apmācību.
“Pēc dienesta rakstura man ir jālido daudz … gandrīz katru mēnesi, lai teiktu, ka man bija bail, tas nozīmē neteikt neko, paniku … pirms lidojuma histērijas, par kurām mani radinieki zināja … nākamajā lidojumā viņi mani mierināja … viņi gribēja veiksmīgi tur nokļūt … tas vēl nav viss …..))) pirms mana nākamā lidojuma bija noteikts rituāls))): kāds skrēja uz baznīcu.. kāds uz mošeju … Un pat uz baznīcu - visi lūdzās, lai es droši lidotu …
Pēdējās trīs reizes es lidoju vienkārši, mierīgi … Es nesaprotu, kur pazudušas panikas bailes … Es to absolūti nesaprotu un kā tas notika … VISS !!! Bailes no lidotības !!!"
Leila Saydasheva, konditorejas departamenta direktore Izlasiet pilnu rezultāta tekstu
“Es rakstu šo recenziju, atrodoties tālu no mājām, skaistā saulainā valstī, kur atvaļinājumā lidoju ar lidmašīnu. Daudzi teiks: “Tātad, kas ir liels darījums? Nekad nevar zināt, kurš kur lidojis."
Neliels papildinājums: man ir aerofobija, tas ir, bailes no lidmašīnām, lidojumiem un visa, kas ar to saistīts.
… Kaut arī, cik atceros, es sapņoju par ceļošanu uz dažādām valstīm. Un nesen tā pati māsa piezvanīja un piedāvāja kopā atpūsties. Tika uzskatītas tikai brīvdienas ārzemēs. Es ļoti gribēju.
Šajā laikā es savu dzīvi jau biju mainījis līdz nepazīšanai, jo biju pabeidzis mācības pie Jurija. Un es piekritu lidojumam. Viņa bija šausmīgi nervoza. Kad ieradāmies lidostā, reģistrējāmies un tā tālāk, un pēc tam sēdējām, gaidot iekāpšanu, es turpināju meklēt gaidāmās panikas pazīmes. Nē … Un tagad nē, mēs jau kāpjam lidmašīnā, atkal viss ir mierīgi … Sākam pacelšanos, es sēžu klusi, lidojam, ieradāmies … Un nebaidās !!!
Tā nevar būt, bet ir! Mana fobija, šausmas, murgi pazuda - it kā nekas nebūtu noticis. Drīz es lidoju mājās, tad visa ģimene un draugi dodas atvaļinājumā, un tagad tas ir tikai sākums!
Manā dzīvē daudz kas ir mainījies, un ir aizgājušas daudzas bailes, kas mani mocīja ikdienā, taču man pat nebija aizdomas, ka varu lidot!)))"
Anastasija Barinova, Izlasiet pilnu rezultāta tekstu
Ikviens var iemācīties lidot bez bailēm. Izmēģiniet paši bezmaksas tiešsaistes lekcijas, kurās varat labāk iepazīt sevi un iegūt pirmos rezultātus. Šeit varat reģistrēties bezmaksas Jurija Burlana lekciju kursam "Sistēmas-vektora psiholoģija".
